Zdjęcia

To już dziś Może zostaną dla was jakieś zdjęcia...

Zdjęcia i Filmy będą do ściągniecia i obejrzenia u nas na stronce- kilka fotek wrzucimy na SFD... fotki: http://www.sfd.pl/MARIUSZ_PUDZIANOWSKI_W_M1_W_POZNANIU!-t503672.html Zmieniony przez - Activus w dniu 2009-06-13 14:46:12

Siemka, mam pytanko odnośnie tych zdjęć na pierwszych stronach? czy da sie te zdjęcia przerobić na większą rozdzielczość?

bolek1970 nigdy wcześniej nie oglądałem dzienników do puki swojego nie założyłem i podczas oglądania twojego rzuciły mi się w oczy dwa zdjęcia ze strony: http://www.sfd.pl/Bolek1970%2FDziennik%2FLepiej_pozno%2C_niz_wcale-t439006-s2.html Wielkie brawa bo na jednym wyglądasz jak dziad mojego dziada (wiadomo o którym mowa i mam nadzieje że nie [...]

zawracanie kijem wisly. wyjdzie ze w boldzie x jest boldenon i nazajutrz obroty rosna o 300% ladnie pieknie ale wraz ze wzrostem obrotow powstaje firmy x1 x2 x3 x4 pragnace sie dorobic na renomie firmy x matki dzial doping zdjecia przezywa ogolnokrajowa inwazje robi sie metlik i kazdy dlaej bije co ma i jak leci.cos podobnego bylo z malayem [...]

chopy czytajta ze zrozumieniem :D mój wiek kostny jest mniejszy niz metrykalny . poprostu opis do zdjęcia jest tak głupio napisany że wprowadza w błąd

kolego tu pytasz czy ten prop dziala a 10 czerwca wypowiadales sie w dziale zdjecia ze chwalisz sobie tego propa ja pierd*ole oby wiecej takich userów

Klucz jest dobry, tylko ty źle coś robisz. Musisz wkręcić ściągacz w gwint korby, tak aby gwint (ten czarny, z zdjecia z aukcji) wkręcił sie do co najmniej 3/4. Potem wkręcasz ten srebrny bolec "w korbę" dzięki czemu korba powoli sie zsuwa z ośki. Gdy zdejmiesz, wykręcasz ściągacz z gwintu korby i po problemie. Nie wiem jak prościej da [...]

siła nie jest moim priorytetem ;) na płaskiej 125kg x12 w 6 seriach ;)skos 100kgx10-12 w 6 seriach ,nogi 120kg x10-12 w 6 seriach udo 70cm :)poszło do przodu :D waga 96kg ;)tak w skorcie :D Obecnie trenuje wszystko 2x w tygodniu brzuch 3 ;) zdjecia dam jak bedzie 100kg ;) Proszę o dodadnie str. 73/76 83 :) dziekuje :)w miare aktualene;) [...]

A co w rozgrzewce jest niezrozumialego ?? Sa to podstawowe cwiczenia, ktore ja, np. cwiczylem w podstawowce.. Ja też, ale jak łatwo się domyślić nie pamiętam czy to są te same o których ja myślę... No dobra, szukałem w Google Grafika długo trochę tych obrazków i wybrałem te wg mnie najbardziej zbliżone do danego punktu rozgrzewki. Byłbym bardzo [...]

qrw.... a panowie widze jak to wpierdzielaja byki ktorych wy zdjecia jako swoje DO PROFILI wstawiacie i nie placza po tym ze ich ktos wyje.....al rosna i cchoj ich obchodzi jak to sie nazywa ja poprostu pytalem a jak sie nie znacie na tyle zeby sensownie odpowiedziec to sie poprostu nie odzywajcie MASA Z WAMI

Maly Budda Rece sie po treningu ciezkim plecow trzesly... Stad jakosc toporna Zdjecia sa z robienia masy podkreslam nie definicji Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-06-13 18:55:41

Mało? 100 gr makaronu ma 15 białka + cyc dało razem 50...czyli nawet za dużo Wiem, że miało być bez sosów...no ale kurde...smaka miałem z końcem przyszłego wrzucę chyba zdjęcia...powinienem mieć już ok 80 kg Poszukam może też foto jak miałem ponad 100 Zmieniony przez - _Myron_ w dniu 2009-06-13 20:55:33

Witam, od 2 tyg. nie moge pozbyc sie bolu w nogach przy piszczeli kilka (5-7) cm nad kostka. Bol jest klujacy i przy probie biegu promieniujacy do miednicy. W miejscach troche wyzej pojawily sie takze siniaki, ktore nie chca za nic zniknac. Pojawily sie z nikad, do tej pory mialem jedynie zerwany przyczep miesnia lydki ale to toz nad kolandem i [...]

i mam nadzieje że nie uraziłem stwierdzeniem Nie uraziles, nie uraziles... Sam nie moge patrzec na moje stare zdjecia... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-06-13 21:28:18

eee szczerze mowiac to nie wiem o co chodzi w ogole ja na poczatku sedziowalem lekka kategorie ;) wysoki, krotko ostrzyzony ciesze sie ze sie wam podobalo. dam znac jak bedziemy organizowac nastepne zawody :D jak macie jakies zdjecia to wrzuccie ja neta :)

A kiedy będą dostępne zdjęcia z zawodów ? :)

aaa wiadomo ze kolezanek zawsze jest za malo :D zdjecia beda jak kumpel z sekcji wrzuci na neta- nie wiem czy to dzisiaj zrobi. jak ktos ma zdjecia to niech sie koniecznie podzieli, bo my mielismy chyba tylko 1 aparat ;)

No wiesz właśnie o tym myślałem ale jak już mam sprzęt to przydało by się na nim ćwiczyć. Ale nie o tym mowa :) Chciał bym tylko zwykły plan na sztangę i atlas zdjęcia Wyżnej Bo ja sie zupełnie na tym nie znam.

We wtorek zrobie zdjęcia nóg xD Zmieniony przez - Januch w dniu 2009-06-13 22:59:37