Zdjęcia

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg. Już myśleliście, ze nogi olałem ?

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg. Łydkom też się nie upiekło, a co!

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg.

Aktualne (tj. sierpniowe) zdjęcia 2006, waga = 80kg. To już wszystkie zdjęcia, można oceniać, komentować i żartować . Po tym szalonym półroczu bedę - przez jakiś czas - próbował przyzwyczaić organizm do nowej wagi, a potem spróbuję docisnąć kolejnego kilograma lub dwa na kre-alkalynie, górach żarcia i ostrym treningu, po czym zabiorę się za jakość [...]

Fajne zdjęcia Sog Najlepsze 3 zdjęcie

tu ławka skosna do brzuszków... oraz z prawej strony zdjecia kawałek obciązników wyciagu górnego.

ludzie chwile chwile sprostowanie te zdjecia co dawalem na forum nie sa moje wejdzie w google wpiszcie silownia, kulturysta, miesniak i znajdzicie to co wklejalem tam i dajta mi spokuj hyh

rapeross: W podanym wyzej linku zamiescilem zdjecia z wioelotygodniowego eksperymentu z powolnym wioslowaniem. Jesli sadzisz ze to tylko u mnie tak dziala to mowie od razu ze trenowalem sporo osob i ZAWSZE wypie*dalalo im plery dopiero po szybkich wioslowaniach z wielkim ciezarem. Dlaczego tak sie dzieje wyjasnilem tam rowniez. To samo tyczy sie [...]

Muszę już zakończyć galerię pomimo iż mam jeszcze troche zdjęć do wklejenia ale internet zaczyna mi szwankować i nie chcą mi zdjęcia wchodzić. Jak mi się poprawi to wkleję resztę fot. Zdjęcie nr.6 na stronie 2 samo mi się wkleiło że sam nie wiedziałem za co przepraszam. Nie mogę tego zmodyfikować. Życzę miłego oglądania. Mile widziane komentarze. [...]

przerobilem sobie z tego zdjecia http://us.sfd.pl/s/f/1/images2006/20060827012432.jpg

zamer to masz prze***ana prace piotr to zrob zdjecia i daj nam na forum

W momencie robienia zdjęcia nieco rozluźniłem już mieśnie, ale widać przynajmniej, że tłuszczem nie zarosłem.

Plecy po obróbce graficznej zdjęcia.

Te i jeszcze inne zdjęcia po „masowcu” (a także „archiwalne” z lutego) znajdziecie w tym temacie: http://www.sfd.pl/temat283617/ . Wszystkie one zostały zrobione bez pompowania, bo pompę mam taką, że bym się w kadr nie zmieścił . To koniec zdjęć, zapraszam do komentarzy . Potem pokuszę się jeszcze o analizę [...]

spal troche fatu bo jest tłusto hehe kumplel ma taki sam altlas jak ty wiec wiem jak sie na nim cwiczy wrzuc zdjecia za rok SOG na zachete

Witam! Jestem tu nowy ale mam ponad roczny staż i doświadczenie na siłowni. Mam do was chłopaki takie jedno pytanie. Czy jest to wogóle możliwe aby przybierać systematycznie masy mięsniowej bez jednoczesnego przybierania masy tłuszczowej. Zastanawiam się nad tym od dłuższego czasu, oglądają tych wszystkich kulturystów, szczególnie polskich, gdzie [...]

mze ktos zrobi zdjecia domu w któym mieszka ten łoś i wpali na forum ???

Nic mi otem niewiadomo .Co moralnośc ma wspólnego z tym co napisałem?Ocenka w całym kształcie przeciez ,a to wiadomo ,że nie własciciel zdjecia ma isć w .......,ale to powiedzonko to jakas tam skala ocen .