Zdjęcia

Ciężko powiedzieć jak to będzie u Ciebie z tą ręką.Na pewno będzie lepiej ale nie wiadomo czy będziesz na tyle usatysfakcjonowany .Z swojej strony poleciłbym Tobie na nadgarstek okłady z korzenia żywokostu lekarskiego, oraz mocz nadgarstek w ciepłej wodzie ze solą .Ogólnie poprawa jest, a niewiele czasu minęło od zdjęcia gipsu. Zobaczysz jak [...]

Wrzuć zdjęcia sylwetki i wypełnij dokładniej ankietę działu. Podałeś zbyt mało ważnych informacji o sobie.

Dziękujemy za pomoc, ale prosimy wstrzymać się od doradzania :-) Autorka na pewno wie, że trzeba uzupełnić jeszcze kilka informacji :-)) (dieta i zdjęcia) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-03-27 07:10:45

Jak wspomniałam w pierwszym poście, zdjęcia dodam w ciągu kilku najbliższych dni, uściślając- kiedy znajdę przejściówkę do aparatu ;). Jeśli chodzi o miskę, nie wiem czy warto wrzucać, obecnie moja dieta jest tak zmienna, że przykładowy jadłospis nie jest przykładowym, bo każdego dnia wygląda zupełnie inaczej (są dni niemal "idealne" i takie, [...]

dzięki :) muszę wspomnieć o tym mojej endokrynolog, która właśnie maślankę poleca (chociaż obawiam się, że w tym momencie skończy się moja wizyta- jak mogę mieć czelność stawać w opozycji do jej teorii ;)). Za kilka minut dodam zdjęcia, już się boję.. edit:foto Nie wiem skąd wynika ta "rozpikselizacja" Wstawiam na jakiś czas, potem poproszę o [...]

Dwa zdjecia zrobione wczoraj aktualna waga 90.5KG +10,5KG od redu nie smiac sie z klapek :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4a178f4efa1b407192e4675b7e28d8de.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad7e3be4f0d3417c920cff675a27a221.jpg Zmieniony przez - Patryk2212 w dniu 2014-01-26 16:36:43

I TERAZ ZACZYNAJĄ SIE JEDNE Z TYCH LEPSZYCH JESZCZE CHYBA 4 ZDJĘCIA I KONIEC :)

gez jak chcessz miec cala galerie swoich zdjec to zrob temat w nasze zdjecia a nie tu ten temat sluzy innym celom , ps .sylwetka bardzo dobra

dzięki za odpowiedz ... hmmm uwazasz ze na początek wszystkie partie ćwiczone na jednym treningu to dobra rzecz ? (po 2 serie ), a dopiero później zacząć splita po jakichś 2 -3 miesiacach ?....widać po Tobie, że ciężką pracą można osiągnąć duży sukces ;) porównanie zdjęcia przed Twoim treningami do zdjęć obecnych jest niezłe ;) inny człowiek ;) [...]

Ciało ma "4 strony". Przód jest jedną z nich. Gdzie są pozostałe? Zacznij od przeczytnia artykułu "Co jedzą Ladies" i porównaj z tym, co sama jesz. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-03-01 13:48:25 Wiem, niestety nie lubię sobie robić zdjęć ;/ Nie możecie mi odpowiedzieć na podstawie tego zdjęcia? Czytałam, niemniej jednak w tym wątku [...]

Dzień 6 Powrót do domu na święta i odpoczywamy. Dziś tylko filmiki z DoYouYoga. Ale postrzelało w kręgosłupie tak łupłupłup. Nieźle, starośc ;). Wracamy do stretchingu, masażu killerem - czyli piłeczką do lacrossa i rollerem z wypustkami. Miałam dziś jechać zrobić trening D, ale po konsultacji - zakaz. Przy chorobach autoimmunologicznych i [...]

czy teraz dzienniki zakladaja same mistrzynie patelni? %-) apetyczne zdjecia, fajne pazurki, fajny poczatek, to trzymaj jeszcze ode mnie kopas w dupsztala na leszy rozped :-D powodzenia 8-) Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu 2015-04-02 22:26:02

Trening zajmuje mi 2-2,5 godziny. Tam trochę w diecie pomieszałem godziny :P Codziennie też nie wstaje równo o ósmej to godziny się zmieniają. Co do treningów to nie mogę powiedzieć że nic mi do końca nie dały, bo coś tam poszło jak na 2,5 roku... ale jak dla mnie to jest wielka porażka, bo wiem ze mogło by byc lepiej... To moje foto robione w [...]

nowe zdjęcia triceps nogi http://img25.imageshack.us/my.php?image=obraz1014.jpg http://img25.imageshack.us/my.php?image=obraz1013.jpg http://img25.imageshack.us/my.php?image=obraz1015.jpg http://img25.imageshack.us/my.php?image=obraz1016.jpg

jeszcze 3 zdjecia

takie zdjęcia możesz dawać sobie na nk albo na fotke.

SWRK00 Moim zdaniem bylo super, aczkolwiek Ronnie nie jest juz taki wielki i wyrzezbiony jak dawniej, bardzo brzuch mu rozwalilo, ale wrazenie jeszcze robi Konczymy spam, zeby bana nie wylapac jak chcesz zobaczyc filmy i zdjecia z tej imprezy wejdz do tego tematu http://www.sfd.pl/RONNIE_COLEMAN_W_%C5%81ODZI_W_PI%C4%84TEK_16_LISTOPADA-t362343.html [...]

Bardzo ładnie. ZDjecia przodem prosze na maila ;)

nie wiem, czy to kwestia zdjęcia, ale jakoś gorzej wyglądają, niż wcześniejsze :(

Nie rozumiem. Jak dziewczyna wstawia zdjęcia to jakby nie było (no chyba, że już faktycznie tłusto) chwalicie. Jakby facet wyglądał tak jak ona po 15 latach to byście go wyśmiali i powiedzieli żeby więcej tu nie wracał...