Zdjęcia

być moze macie racje i rzeczywiście ciężki trening, bądź chemia ze sklapu pozwalają uzyskac takie efekty... choć dla mnie zdjęcie nr 1 wygląda dość komicznie. A co do grafiki... wystarczy użyć jednej opcji w Photoshopie (zakładka efekty) aby uwypuklić,zwiększyc, razciągnąć jakąkolwiek część ciała.... ale jeśli tak naprawde wygląda autor zdjęcia to [...]

ja i tak bym nie kupił tego Genheala kiedys badałem miał zero teraz niby cos dali. a nastepne znowu zero albo wsypia co kot napłakał ... dzisiaj odebrałem wyniki genatecha tylko zdjecia butli zapomniałem zrobic i wyj**ałem wynik 8,23 :) dzisiaj badałem yellow topa a jutro zrobie stronga kolejny raz :)

"Nasza po remoncie" Czyli czyja ? Bo mi to wyglada na silownie taka dla wszystkich... platna... czy jak -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Te 1 zdjatko to spoko...kulturka,za***iscie nawet to wszystko wyglada,ale te 2 to za ciemne Nie macie lap ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

SG za Silke ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Imbirowa, witam Cię w dziale Ladies SFD Gratuluję zrzucenia 30kg, naprawdę godne podziwu Niepokoją mnie bardzo Twoje objawy i szczerze powiem, że należałoby się temu przyjrzeć, bo nie brzmi to ciekawie... Czy mogłabyś wypełnić ankietę, której wzór znajdziesz w regulaminie działu Ladies i wkleić zdjęcia sylwetki? Może wspólnymi siłami coś [...]

Dziś niedziela i tradycyjnie powinny byc nogi, ale że mi się plan trochę rozjechał w tym tygodniu to wypadły plecy + triceps i brzuch. Oto rozpiska treningu o diecie nie będę pisać bo nie pasuje mi wprowadzenia danych w potreningu.pl poza tym nie chce mi się za każdym razem dodawać potraw. Zapodam tylko co ciekawsze zdjęcia z krótkim opisem. Rzecz [...]

Ankieta + wypiska z diety + zdjęcia. A skąd wiesz, że właśnie tyle kcal spalasz? No i ile kcla w takim razie jadłaś, żeby przytyć? Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2012-11-28 20:28:12

Glutaminę biorę raczej probiotycznie na jelita :) Z aminokwasów biorę BCAA + EAA kiedyś to wystarczało, czułam sie super mogła dużo biegać jednak treningi nie były na 100%. Odkąd ciężar poszedł w górę, jestem zmęczona, planuję dodać kreatynę do suplementacji no zobaczymy jutro wstawię zdjęcia sylwetki

Korzytsajac z chwili wolnego czasu wrzucam tutaj zdjecia Royce-Akebono

Witam. Na wstępie chciałem podziękować za pozytywne rozpatrzenie mojego zgłoszenia. INFO: Wiek: 18 Staż: +6 miesięcy Płeć: M. Wymiary: WAGA CIAŁA: 91,5kg PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: 18% OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 34/33 l/p OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62/63 l/p OBWÓD BIODER: 100,5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 91,5 OBWÓD KLATKI [...]

Kolejne zdjęcia [...]

Doszło mojemu kumplowi parę rzeczy.. więc się pochwale %-) Oryginały, sprawdzone na stronie Balkana.. http://efotki.net/images/pLcrb.jpg Jak widać, z jednej strony opakowania są kody. http://efotki.net/images/syMoN.jpg A z drugiej nie, co mi i innym nieznającym się wyjaśnia sprawę ze zdjęcia z topicu, że na jednym opakowaniu był kod, a na innych [...]

Widac zarysy miesni ale stanowczo za malo masy !!! Wiecej masy i bedzie dobrze! Lap soga za zdjecia(chyba 1) ...:::PaToLoGiA CrEw:::...

No to i ja się wypowiem.... Zdjęcia są powiedzmy sobie przeciętnej jakości i moze one zaniżają nieco noty naszego kolegi ale nie zmienia to faktu, że nieco masy brakuje. Przy takim wzroście mogłoby być jej więcej. Nie twierdzę jednak, ze jest to warunek konieczny do tego aby dobrze wyglądać. Też przez długi czas nie miałem okazji się suplementować [...]

czasem warto jest ugrysc sie w jezyk, tzn w palce moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

ZDJECIA SA NIEAKTUALNE WIEC PROSZE SIE NIEWYPOWIADAC . DZIEKUJE

a gdzie zdjęcia sylwetki? :-)

popatrz w dziennikach jakie trzeba zrobić zdjęcia - cała sylwetka, przód, bok, tył - stań prosto, na zdjęciu widoczna ma być cała sylwetka

A jak usunąć te zdjęcia?