Zdjęcia

Bo jak robicie zdjęcie telefonem bokiem, to w galerii widzicie je prosto, bo telefon jest smart %-) i ustawia je tak, żeby dobrze się oglądało. Natomiast zdjęcie w dalszym ciągu jest bokiem zrobione i tak będzie wstawiane. Należy więc zrobić edycję zdjęcia w tel i obrócić je o 360 stopni po czym zapisać. Wtedy będzie git. Ot taki świąteczny wywód [...]

Dodaj jakies zdjecia w nornalnych pozach ...

[...] /SFD/Images/2015/12/25/df88bdc5f57346039ec077f9bd53a663.jpg Jednak widząc takie pysznosci: http://i.imgur.com/J7mVHDd.jpg Oczywiście nie odmówiłem. Zdjęcia stołu wigilijnego nie zrobiłem bo nie wypadało. Zjadłem na ogół barszcz, 7 pierogów, 2 kawałki karpia, 2 kawałki mintaja, 1 krokieta, 2 kawałki makowca, kawałek [...]

A jednak wrzuciles zdjecia :). Hehe. Zdrowych i wesolych swiat wszystkim. Pozdro Zmieniony przez - sebaMarsz w dniu 2015-12-25 01:40:10

tylko patrz k***a bacznie na zdjęcia i do ch**a ile pokój ma.bo sie oststnio wj**ałem maksymalnie

wrzuce tesz do spamu ale szau nie ma choc licze ze cos tam zauwaze porownujonc zdjecia zobaczymy

Fajter morda na fb jakies zdjecia z cyganerii z cyganami dodaje xD

zeby wyszla krata po redukcji to trzeba miec jakies mieso na sobie, z 75kg przy tak duzym wzroscie na pewno 'kraty' nie bedziesz mial jak zredukujesz,jak dla mnie to oczywiscie ze masa, przy tej wadze/wzroscie jest na pewno mega chudo i nie trzeba zdjecia zeby to stwierdzic, ja mam prawie 90kg teraz przy 175cm i jest dla mnie chudo i boje sie ze [...]

Dzieki za odp! Na tel siedze to nie mam mozliwosci wrzucic zdjecia bo na necie mam wyniki. Lecial enan firmy meditech. Wynij 5,7 norma 8-29 To juz wczesniejsza butla musiala byc lipna. Teraz po swietach wrzuce cypio. Mam tez mozliwosc zaczac od dzis mixa testoplex 400 z axio lab (175enan, 175cypio, 50prop) i sie zastanawiam. Jakies propozycje? [...]

po znajomości , pocichaczu w zakładzie kiedy szef nie widział mi to zrobili :D zaraz wstawie zdjęcia

Spompowany-mam nadzieję,że 10 stycznia też się pokażesz u Agnieszki Świtały Nawrockiej,Sebastiana Szmyta i Katarzyny Strzelczyk. Także będzie bardzo ciekawie. Dzięki za przychylne uwagi - choć sam jestem troche niepocieszony ,bo na ramiona zrobiłem moze 3 superserie i to nie po kolei z róznymi przerwami-nawet się nie rozgrzałem specjalnie. Ale [...]

Widzial ktos ? Nigdzie nie moge znalezc zdjecia w takiej szacie:/ /SFD/Images/2015/12/24/408b9f56bac54b5da45c003b4d18b341.jpg /SFD/Images/2015/12/24/b9d1f09689a946d2a2ee9113bd8ce0b5.jpg

zdjęcia poglądowe - 2 nowe środki firmy AndroChem proszę o uzupełnienie tematu http://www.sfd.pl/AndroChem__opinie_temat_zbiorczy_-t979642.html /SFD/Images/2015/12/24/0e6640dd0351447c9623eb927434041b.jpg Zmieniony przez - WyrwiCh** w dniu 2015-12-24 12:34:54

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: magda.s WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 47,2 kg WZROST: 158 cm OBWÓD RAMIENIA: 21 cm OBWÓD ŁYDKI: 34 cm OBWÓD UDA: 49 cm OBWÓD BIODER: 84 cm OBWÓD TALII: 57 cm OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 78 [...]

Hej hej :) Na samym początku powiem: Wesołych Świąt! Ci którzy mogą niech pojedzą nieco dobrych rzeczy, Ci którzy nie mogą niech się po prostu zregenerują i poczują trochę tej magii. Zdrówka, braku kontuzji i wielu szczęśliwych chwil w życiu kochani. Dzisiaj dzień zalatany, rano byłam na siłce, pogadałam z tamtejszym trenerem, trening zrobiłam [...]

Wybacz, dostatecznie dużo widziałam na Vitalii wpisów dziewczyn z ED. Jak nie zobaczę, to nie uwierzę, że z tak dramatyczną niedowagą można wyglądać jak zdrowa, normalna dziewczyna. Wrzucisz zdjęcia, będzie można dyskutować. Tak czy siak z całą pewnością redukcja nie wchodzi w grę, a na czystą masę przy takim zagłodzeniu bym się nie nastawiała.

Panga i soja do wywalenia z diety wstaw dokłądne pomiary i zdjęcia

Bardzo dziękuję za taki świąteczny prezent :). Super przeżycie. Od samego wejścia do Słodkiewicz Gym & Fitness zaczyna się progres. Panuje tam niepowtarzalny klimat, trofea Radka i zdjęcia kulturystów dają ogromną motywacje. Miło mi było poznać forumowiczów, wszyscy byli w świetnej formie, choć nie każdy ma w planach starty. Ludzie z prawdziwą [...]

Dzięki Hubert, zrobię jak mówisz,przygotuję tabelki i zrobię zdjęcia. Co myślisz o dodaniu cardio? Trening zostawić tak jak jest?Mam na mysli ilość serii? Zmieniony przez - Deee w dniu 2015-12-23 21:41:56

Cześć. Nowy rok, nowe postanowienia, nowe cele. Czytałam, przeglądałam, obserwowałam a wraz z nowym rokiem postanowiłam założyć swój temat i dzielić się swoimi sukcesami jak i porażkami, czerpać siły, inspirację i motywację. Tak w skrócie napiszę coś o moich ostatnich 5 miesiącach. W lipcu zaczęłam redukcję, która jak najbardziej mi odpowiadała, [...]