wyglądasz jak być

[...] chce mieć +600kg w trójboju i nie kazdy chce +70 w udzie, dla mnie jeżeli komuś sie podoba sylwetka bardziej rozudowana u góry to nie widze problemu. A komentarze typu "wyglądasz jak bocian" tylko dlatego ze komus do proporcji brakuje pare centów tu czy tam są niesprawiedliwe. Większość ludzi tutaj z forum którzy sie często udzielają, [...]

[...] tak dopiero początek drogi) tak, żeby było widać całą sylwetkę. Inaczej nie oceni się proporcji; ma być widać całą sylwetkę z kawałkiem otoczenia- w ten sposób rzeczywiście wyglądasz. Jak dla innych- to właśnie takie "puzzle" typu sama łapa, biceps, ucięta sylwetka w połowie. To też jest fajne, ale to nie oddaje rzeczywistego wyglądu i tu można [...]

Prawda jest taka, ze w takim swietle ciezko jest dobrze wygladac. Swoja droga skoro mowa jest, ze to dopiero 2 tydzien a maja byc jeszcze 2 lol to nie wiem po co tam jest master i tren. Sam porp by spokojnie zrobil taka robote Co do wyplukania z glikogenu jak jestes zalany to wygladasz jak gowno jak jestes juz na przyzwoitym poziomie bf to te [...]

Haha to ma być masa warezz ?:D :)) dobry dziczek :} wyglądasz jak bojówkarz jakiś :D

Haha to ma być masa warezz ?:D :)) dobry dziczek :} wyglądasz jak bojówkarz jakiś :D No ja tak na masie, wrzuce ci w czerwcu na rzezbie to zobaczysz o co mi chodzi :-))

przy1993 dzieki za dobra ocene sylwetki a nie ocene wypowiedzi no dobra zeby zakonczyc temat zrobmy tak Antos zrobmy tak 1Grudnia wrzucimy foty i porownamy sylwetki przegrany zamknie morde raz na zawsze. Regenat czytalem Twoj dziennik i wiem ze miales anoreksje ale to nie zmienia faktu ze wygladasz jak wygladasz i ja pierwszy nie zamierzam [...]

Regenat czytalem Twoj dziennik i wiem ze miales anoreksje ale to nie zmienia faktu ze wygladasz jak wygladasz i ja pierwszy nie zamierzam odpuscic a tak wogole to piszesz ze troche pokory... skoro mi jest tak dobrze i bez pokory potrafie byc w przyzwoitej formie to na chu.. to zmieniac? Bez pokory, wyciskając 200kg, wazac 100, 60kilogramowy [...]

[...] priorytety" hehehe priorytet to na tym forum ulubione słowo niestety nie każdy rozumie co oznacza i że nie wszędzie da się je zastosować haker1717 na ostatnim zdjęciu wyglądasz jak kulturysta na zawody jak najbardziej sie nadajesz tylko kulturystyka jest nie zdrowa i ble ble ble wybór należy do ciebie 164 to mało jak na faceta ale nie [...]

[...] Z tego co kojarzę, to pisałeś o trzech redukcjach, a teraz napisałeś o chorowaniu na koniec wakacji - powiązałem te fakty; wcale nie muszę mieć racji.. Nie wiem jak tam było w 2014, czy spektakularnie czy nie, ale jak widzę - na początku redukcji wyglądasz jak większość nie wygląda na koniec, a zrzucasz 5, 8, czy ile kg, choć nie ma z czego..

Gregor dobrze na tej fotce wyszedłeś, tak "zgrabnie", bo na żywca to wyglądasz jak mix czołgu i chodzącej reklamy Michelin . Jak tam dieta dalej masz smsy o promo z telepizzy? Czy trzyamsz michę wg Kapra. Ale widzę , że idzie to wszystko w dobrym kierunku. Czyli chcesz być ksero Ruhla?

Piszesz że aeroby robisz ale skóconą wersję, kosków nabrałeś sporo i dziwisz się że wyglądasz jak wyglądasz. Piszesz że masz problem, owszem jest problem ale do przeskoczenia. Proponuję ci abyś zaczął treningi 4 razy w tygodniu (ewentualnie 3 jak nie masz czasu) podzielił partie treningowe tak aby robić jedną grupę raz w tygodniu ale porządnie. [...]

[...] tej kłótni miedzy wami to ja rozumie oburzenie Dymqu bo sam wiem jak mi kilku tutaj zarzuca wazelinę do b-50 ale cóż zrobić patrząc na hutnika zdjęcie z profilu to człowieku wyglądasz jak "człowiek który wybrał sterydy któremu się nie udało" ps. jestem tego zdania większość z ludzi powinno pokazać siebie i swoją formę (to powinien być [...]

Przy takiej wadze jaką masz preparaty będą zbędne. Odpowiednią dietą i treningiem osiągniesz cel do którego dążysz. Ty natomiast tragicznie sie odżywiasz i nie dziw się że wyglądasz jak wyglądasz bo to normalne. Odstępy miedzy posiłkami powinny wynosić średni 2-3 godziny, kolacja powinna być lekka i białkowo-tłuszczowa. Zastanów się co robisz [...]

pieczywo jest dobre? szczerze watpie, pieczywo ma w sobie mase WW a ubogie np w blonnik a to zlo przy redu, Masz racje Iwan ze jest wiele innych ryb ale czy dobrych ? np porownaj makrele z tunczykiem do BTW i co wyjdzie....? a co do " przeciez nikt z nas nie jest kulturysta" moze ktos chcial by nim byc po 2 jesli masz marzenie zredukowac tkanke [...]

[...] coś bierze (...) - nie no skąd" "a ja mysle o chvj jej chodzi pewnie wyniki wyebane w kosmos" to głupie uczucie że oni wiedzą że się bije a oni po prostu najczęściej pytają o odżywki ... d****e jak masz chwilę zawahania to przegrałeś chyba że wyglądasz jak be to żadne ściemy nie pomogą ale Ty na szczęście zawsze będziesz plackiem

ja ******le ludzie co jest z wami ale ten spam za******la Ty wygladasz jak dziewczynka trzeba pomyslec nad jakos nowa nazwa spau ciagle to samo nie moze byc...

Wyglądasz jak typowa osoba, która nigdy nie trenowała i jest dość szczupła z mimo wszystko sporą ilością tkanki tłuszczowej w stosunku do mięśni. Wprowadzenie treningów siłowych, interwałowych i bilans kcal na lekki plus + obserwacja organizmu i korygowanie kcal powinno być dobrym rozwiązaniem.

przykurcz zgieciowy biodra sprawia ze wygladasz jak kaczka tzn: masz rotacje zewnetrzna nog, dupa do tylu i tulow pochylony do przody czyli chodzisz jak kaczka... oczywiscie nie odrazu ale powoli, powoli dochodzi sie do takiej pozycji... przyczyny twojego strzelania moga byc rozne... moze jest jakas choroba stawu i organizm stara sie ograniczyc [...]

Brautox daj fote pleców w innej pozie bo na tej wyglądasz jak alien dziwne proporcje daj inne foto bo możesz być konkretny zawodnik

Stary musisz ostro nad sobą popracować. Wyglądasz jak większość ludzi mająca za sobą trochę treningu. Do wszystkiego trzeba dojść małymi krokami. Musisz być zdeterminowany na cel a reszta przyjdzie sama. P.S. Chyba podkręciłeś wagę bo nie wyglądasz na 80 kg (ważysz góra 73!). Powodzenia.