SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Trening siłowo-aerobowy - białko potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm wydaje mi sie że ładowanie tych "niezdrowych" cukrów zawatych w gainerze nie będzie zbyt dobrą opcją jeżeli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej gainer to nic innego jak carbo z wpc. wiec opcja po treningowo dla tego typu preparatow jest ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 607 Data: 6/8/2013 3:27:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Kamil po koksie jest najchudszy w spamie a Antek jest brzydki i ma chvjowe branie %)

    Post
    Trening dla początkujących

    wpc + owce + twaróg + owsiane

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/8/2013 6:26:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie Węglowodany WYBRAĆ ? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    izolat wałowany ponoć na wpc

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 6/8/2013 6:27:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy - tanie i wydajne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hi anabol ma tej soi sporo jezeli dobrtze kojarzę bo ok 45%-50%, Trec whey 100 to wpc za 150 zł juz kupisz 2250g czy ile tam jest, co do createstonu opinie nie mam bo nie brałem nigdy, ale sporo jest w necie wiec pewnie znajdziesz, w dziale ze zdjeciami i opiniami supli spradz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 928 Data: 6/8/2013 11:45:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny (dla mezomorfika)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema. Dzięki za odp ale mam jeszcze pare pytan co do tego co napisales. 1a. co do płatków owsianych zobacze co się da zrobic postaram się tak jak mowisz 100g ale mogą byc z jogurtem?? mogą. Mozesz tez zalac samą wodą, dodac jaja i wpc- to związę masę i da dobry smak. 1b. Tran to biore ale taki w kapsułkach, moze byc?? moze byc. włącz tez tluste [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 974 Data: 6/9/2013 6:12:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zainwestuj w dietę ;) A jak już coś musisz kupić, to lepiej kup WPC i pij potreningowo.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 6/9/2013 12:14:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiedz kiedy mam tego gainera jeść i czy wpc tylko po treingowo czy też w dni nie treningowe?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 6/9/2013 12:25:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoro kasy Ci nie brakuje to zacznij się odżywiać ;) WPC możesz pić codziennie rano/na noc, a gainera po treningu, ale nie spodziewaj się efektów. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-09 12:46:48

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 6/9/2013 12:46:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A to nie moge gainera zjesc rano a po treiningu wpc?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 6/9/2013 12:48:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gainer to taki ryż z kurczakiem, czyli posiłek, więc wypij go po treningu bo stawiam że po treningu nie zjesz nic bardzo wartościowego, a WPC z rana bo przyda się tam białko, którego pewnie i tak tam nie masz. nowy_K_D - nie wytłumaczysz mu tego, nie ma diety, ale MUSI mieć odżywki. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-09 12:52:00

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 6/9/2013 12:51:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wie ktoś jak wygląda sprawa z izolatem sci-teca? Bo u mnie w lokalnym sklepie izolat 150zł a mix izo-wpc 162zł Który lepiej wybrać? Bo słyszałem, że są coś wałowane ...

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2013 1:34:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Trimax49 jestem w ciemnej dupie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy z tym izolatem będą wychodzić omlety etc ? Bo często lubię sobie walnąć omleck z 6-ciu białek i dodać z 2 miarki wpc 8-)

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/9/2013 2:07:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie , Panie pomozcie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz zabrać ze sobą produkty sypkie, jak owsianka, ryze, kasze, makaron. rowniez zdrowe tluszcze, tj. oliwa, orzechy, nasiona. Z miesem i rybami bedzie trudno, bo jedyne wyjscie to byloby przewiezienie zamrozonych i takie ich przetrzymywanie tam, a śmiem twierdzic, że w podróży się rozmrożą. Kup wpc w ramach uzupelniania białka Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 6/10/2013 6:57:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Zasłyszane na treningu,czyli ciekawostki,spam i itp...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Filmy z mistrzostw Europy WPC-teraz sie odbywajacych: https://www.youtube.com/watch?v=beA07qGUj0w

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 19326 Data: 6/10/2013 7:06:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko najlepsze dla mnie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html wez normanle wpc i tyle:-) nie ma cos sie rozdrabniac na tym etapie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 6/11/2013 12:16:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Które białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    przeczytaj co skomentowałeś ;) wprost jest WPC 80 + peptydy więc nic więcej niż sam napisałeś czy ja ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 6/11/2013 1:57:59 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST SPONSOROWANY HI-TEC - RYWALIZACJA 4 osób! pods.285 str!

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/5cdab7638da64eda8278a033d74a9eff.jpg Poniedziałek 10.06.13 – DT /SFD/Images/2015/12/31/bb41e19ae83a4aa799522373e238eaaf.png Suma dobowa: 2997 kcal 300 g białka 41 g tłuszczu 346 g węglowodanów -rano i po treningu po 2 kapsy thermo fusion pod koniec treningu -15g bcaa -po treningu: -40g WPC [...]

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2013 2:22:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko do 100 zl !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    sklep.sfd.pl białka - wpc/mixy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 362 Data: 6/11/2013 4:02:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wypij po treningu WPC + zjedz banana i za godzinę możesz zjeść posiłek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2013 7:47:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie stosuję póki co żadnych suplementów ale być może to się zmieni. A właśnie skoro już przy tym jesteśmy. WPC czy Izolat po treningu lepszy, z własnego doświadczenia może wiesz? Jeden kumpel mi mówi ze Izolat do bani bo drogi i nieopłacalny a drugi że "wjeżdża" dobrze...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/11/2013 7:52:31 PM Liczba szacunów: 0