SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Budowanie masy po długiej przerwie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie kupię kreatyne olimpu i bialko WPC ,dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 7/3/2008 10:40:06 PM Liczba szacunów: 0
  • wegetarianizm w kulturystyce

    Post
    Doping

    zrodlo bialka w mojej diecie to: ok 750 gr piersi kurzej puszka tunczyka 7 jajek wpc sylwetka staje sie twarda szczupla jakosc miesni coraz wyzsza, forma obecnie najlepsza w zyciu. cos w tym musi byc.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 7/4/2008 2:05:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    szybko nie zrucilem jak narazie 7 kg w 8 tyg....takze dobrze spada....moze troche zwieksze udzial ww do 3 g(z 2,5) a bialko obnize do 2 (z 2,3g) tluszcze zostawie na 1 g ....co 0o tym myslisz ...aero 4-5 razy na tydz a silowy 4...do tego te suple co pow czyli GM Shotgun ...i zastanawiam sie nad tym Venomem...bo szczerze powiem ze po HH jest fajnie [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 7/4/2008 2:22:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Carbo Load PVL

    Post
    Odżywki i suplementy

    no fakt...a co u niego taki pozim cukru spowodowalo po wpc? juz kupilem do tego NO-Shotguna i GM kupilem Venoma i bialko... zobaczymy..

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 7/7/2008 4:22:16 PM Liczba szacunów: 0
  • HadesSquad / Dziennik /Kubson from HadesSquad Elite!!! powrót do formy....

    Post
    Trening dla początkujących

    rion zagladaj komentuj bo będzie ciekawie!! 07.07 Dieta 1.5jajek 100g owsianych 50g jogurtu 2.30g Matrixa Whey 100g owsianych 3.150g chceba razowego 100g piersi+pomidor 4.100g makaronu pełnoziarnistego 150g piersi+warzywa 5.30g wpc 100g owsianych 6.200g twarogu do tego doszło jeszcze 2 kostki czekolady alpen gold z truskawkami!! dzien jak codzien, [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2008 6:30:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są białkowe(WPC) 'owsianki', czyli gotowe produkty węglowodanowo-białkowe, popularne w USA. W Polsce raczej nie do dostania...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8866 Data: 7/7/2008 8:07:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym mogę sobie pomóc ? [masa]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamow WPC-80 ostrowi na allegro cena 75zł za 1,8kg jak na początek powinno byc odpowiednie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 7/7/2008 10:26:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Masowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wookie niech Ci głowe pomasuje... dietę mam ubytki są uzupełniane białkiem WPC chciałem tylko spytać co polecicie czy to takie trudne? :/ chodzi mi o Odżywkę NA MASĘ

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 7/9/2008 8:10:05 PM Liczba szacunów: 0
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Co tu uzasadniać jak pisałem z 10 razy... Przy Twojej masie tylko KONKRETNY trening FBW i żadnych kreatynek, spalaczy... 1. kreatyna, Cell Pump - masz mały staż, Twój organizm dopiero adaptuje się do treningu, poza tym młody jesteś, daj mu impuls + odpowiednia ilość żarcia i będzie rósł jak na drożdżach, kreatynę możesz odłożyć na dobre kilka lat. [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 14009 Data: 7/10/2008 10:53:40 AM Liczba szacunów: 0
  • środek zastępczy?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chudy Twaróg lub Jakieś Białko które ma w Składzie Kazeine albo zwykle WPC

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 7/10/2008 11:30:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Plemnik z którego powstałeś to była WY***KA -Spam!!

    Post
    Doping

    wołowina przeważnie na zmiane z wpc jak nie miałem zamiaru jeść rano. czasami wszamałem 2 serkji wiejskie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/12/2008 7:34:06 PM Liczba szacunów: 0
  • prooblem z wyborem bialka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zalezy jeszcze o jakie białko chodzi. Czy na noc czy jako zastapienie posilku czy potreningowe. Ostrowia to białko wpc, matrix zawiera 5 rodzajow bialek o roznym czasie wchlaniania takze zalezy od przeznaczenia. Wybor nalezy do ciebie. pozdr

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 7/13/2008 9:10:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy szybki konkurs wakacyjny ! WYNIKI str. 16

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE extensor wpc 80 vitamin shop whey protein concentrate Optimum 100% Whey Protein scitec 100% whet protein

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19537 Data: 7/14/2008 1:58:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Nowy szybki konkurs wakacyjny ! WYNIKI str. 16

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    L-Glutamine powder : -PrimaForce GlutaForm -Syntrax GluFM -Ultimate Nutrition Glutapur -vpx ultra pure l-glutamine CARBO - trec max carbo Ultimate Nutrition Pure Muscle Carbs PrimaForce Carb Slam vitalmax carbo ZMA - trec zma original Kaizen ZMA PM DYMATIZE Z-FORCE NOW FOODS ZMA zielona herbatra - IronMagLabs Green Tea, 100 [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 19537 Data: 7/14/2008 5:55:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Śniadanie=posiłek przedtreningowy (I need help people)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dezetbe a cukier co zawiera? bartek895 nie traktuj mleka jako głównego żrudła białka, możesz zjesc płatki owsiane wczesniej ugotowane wymieszac z twarogiem i owocami ew WPC i bedzie ok i przestan pukac laske przed treningiem bo siły cie opuszczą

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2763 Data: 7/15/2008 12:41:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Co na miesięczny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    robie.. kreatyne miałem vitalmaxu z tauryną..białko WPC Ostrovi, Gain Treca Ultimate protein.. isporo innych i dawno.. zaczynam jeść ale muszę uzupełnić diete innej opcji nie ma.. każdy musi jeść pajacu.. doradzicie? krzysztof

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 892 Data: 7/15/2008 10:07:49 AM Liczba szacunów: 0
  • co po cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    yy caly czas stosuje bialko wpc ostrowia.... na nic drozszego mnie nie stac, a lepsze to niz nic.... a z aminokwasow.... to jakie polecacie wzgledem jakosc/cena... bo nie chce placic 80zl za aminokwasy, ktore wystarcza mi na dwa lub trzy tygodnie... (np. olimp bcaa mega caps)... sprawdzalem niedawno, bcaa z fitmaxa jest spoko, porcja to tylko 3 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1848 Data: 7/15/2008 10:11:24 PM Liczba szacunów: 0
  • ostrowia vs hi-tec vs Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siodema - Anabolic Protein to WPC + WPI + SPI (koncentrat i izolat białek serwatkowych i izolat białek sojowych) i odrazu Pozdrawiam Ciebie Te białko które możesz załatwić najtaniej tej samej gramaturgii. Co Do Ostrowi jeśli nie przeszkadza Ci brak smaku - mało smaku - jałowowy taki smak ciężko to określić i masz mniej kasy to może być. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 7/16/2008 12:04:40 AM Liczba szacunów: 0
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    ja do szkoły brałem ryż w pojemniku +wpc ale mozesz zrobić tak: chleb razowy polędwica ser żółty jakies warzywo do tego i jabłko też może być

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/16/2008 10:55:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Wieksza bombka? doklepanie schematu%-)

    Post
    Doping

    od poniedziałku ruszam z czyms takim: 1-3 meta 1-8 Enanthate z frontem 9-15 Omnadren 1-12 Eq 12-15 Anapolon 16-19 Prop 15-19 Wins hcg co 5 tyg. 2x 2500ui. razem z clenem do tego suple WPC, carbo, BCAA, glutamina, witaminy. pozdro.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 7/16/2008 7:52:04 PM Liczba szacunów: 0