Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Parad jaką przyswajalność ma wpc?

jak się dowiesz jaki się to ma w przypadku wpc to znajdziesz odpowiedz na swoje wątpliwości do do Vitafit

mozna, na twoim miejscu wymieszlabym tego gainera + wpc w celu uzyskania szejka z ~50% wegli i ~50% białka, tzw. bulk jesli slyszales :)

W I posiłku nie musisz mieć węgli ale o osobny temat. Co do źródeł białka możesz dodać wpc , albo jajka i zrobić omlet. Reszta diety też monotonna sama pierś z kurczaka, chudy twaróg najbardziej przetworzony. Brak dobrych tłuszczy jak z ryb, jajek , masła , orzechy włoskie. Popraw dietę i poczytaj posty podwieszone.

Nie będę ryzykował i kupię na miejscu :) tylko naprawdę tam są całkiem drogie odżywki.. dla przykładu podam, że najtańsze WPC dostępne w sieci Walmart to 70 zł za 906g

ale wychodzi na matixa jednak jest lepszy bo to mieszanka WPI,WPc,WPH temu bym postawil na to na twoim miejscu.... <<<Champions are Made Not Born>>>

lol aha czyli jednak bialko. Smiesznie sie tlumaczysz... Wezmy np. aminokwasy calodzienne, w wiekszosci przypadkow to hydrolizat bialek serwatki (WPH), izolaty serwatkowe to WPI, a koncentraty WPC... Gdyby zapakowali aminokwasy calodzienne do duzej puchy, wysypali proszek z kapsułek i nakleili nalepke WPH &#8211; to wtedy dla ciebie byloby [...]

Kasta chodzilo mi o to ze czy wezmiesz WPC czy WPI to ci roznicy nie zrobi az takiej , jedynie cena, chyba ze sie strasznie szybko ostro otluszczasz to mozesz se wziac WPI

Adrian233 jak masz nieograniczone ilości wpc to proponuje brać je rano po przebudzeniu/albo kilkanascie minut po jak bierzesz rano kreatynę/, przed i po treningu i odrobinę na noc/tu już nie ma konieczności/, reszte proponuje odsprzedawać kumolom i kupic inne suple, np. zma oryg. bo działa lepiej niż apteczne/chyba że spróbujesz trzykrotną dawkę [...]

30g wpc i 100g twarogu daje okolo 50g bilka a wiec tyle ile organiz mzoe przyswoic jedenorazowo

albo twaróg + oliwa twaróg + jajka wpc+ oliwa innej kombinacji nie widze

Wystarczy kupic wpc badz walnac sobie porzadnego omleta z 30 min przed bieganiem .Ba nawet zjesc normalny posilek dietowy. jeszcze 1 rzecz apropo: z Flex`a nr6(25)/czerwiec 99r. [ "...Kulturyści biegaja po to ,żeby zredukować tkankę tłuszczową i prezentować szczuplejszą,twardszą sylwetkę.Skupienie się na kulturystycznym celu jest [...]

Jak bede miał chwilę czasu to strzelę fotę jak się zachowuje wpc rzucone na wode/mleko.

Ewir moze u ciebie w sklepie jest WPI(99zl), a nie WPC(65zl)? Popatrz dokladnie! Veron

2 x HP powinno poczesać białko kup WPC olej aminy i glute

Danieloooi co masz na myśli innego pytając czy musi być gainer? bulk czy własny mix? TomQ jeśli mix to WPC + carbo. Teraz i tak na masie jestem z dobrą dietą, a jeśli nie widać różnicy to po co przepłacać

Nie zauważysz zbytniej różnicy, śmiało możesz ładować wpc + carbo/gainer albo jeśli bardzo chcesz to Izolat + carbo/gainer

Spokojnie możesz to sobie razem wymieszać w szejkerze bez problemu. Mass Activator i wpc to zwykłe uzupełnienie diety.

Panowie może odgrzeje temat - ale ile Gram mieści się w miarce 50cc w WPC Proteinie ? Proszę o odp

ja bym bral wpc bo sprawdzone