Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

oczywiscie ze mozesz lepszym bialkiem na noc od wpc jest jajko jajeczne lub kaizena ale te tez moze byc tylko niemieszaj z mlekime tylko z woda (chyba ze masz melko bez laktozy)

piersi kurczaka,ryby,ryz,filet z indyka, bialko WPC

to najlepiej gainer 30/70 np super mass pq: Wysokokaloryczna odżywka węglowodanowo-białkowa wspomagająca szybki przyrost siły i masy mięśniowej. Zawiera 30% mieszaniny WPC i SPI oraz 70% wielkocząsteczkowego polimeru glukozy. Zawiera HCA który w połączeniu z SPI skutecznie zapobiega gromadzeniu się tłuszczu zapasowego. Dodatkowo wzbogacony jest o [...]

Różnicy i tak nie poczujesz pomiędzy tymi frakcjami, weź wpc

Hm, w zasadzie mogę spróbować i tak, będzie to nie 6 a 9 tygodni, zobaczymy, dzięki za pomoc dałbym sogi chłopaki ale jak narazie to kupuje tylko WPC na allegro

Myśle, że TREC Creatine Normal plus 600g i białko z ost. WPC i będzi git pozdro

Whey Pro Isolate 85/100g bialka 1/100g wegli(cukry) 1/100g tluszcze Dodatek lecytyny i tauryny Natural Whey Protein Isolate 77/100g bialka! PURE WHEY ISOLATE 95 87/100g bialka bez dodatkow System Protein 80 mix jajo+ WPC . . . wystarczy na sklady popatrzec

plus jeżeli sie nie może, nie chce, nie umie(wstaw dowolnie) dostarczyc zapotrzebowania z normalnego jedzenia. ale nie moze byc tak ze polowa diety do proch. to nie ma sensu a na zdrowie tez nie wyjdzie ja stosowalem 40g gainera i 30g wpc po treningu. w inne dni wogole nie bralem. jak juz pisalem wczesniej, bierzesz wg brakow w diecie i tyle

wliczyc po prostu bialko do bilansu. ja pije 60g wpc po treningu tylko mam 330g bialka w diecie, wiec 50g odejmuje i reszte 280 dostarczam z posilkow

tak, tai przyklad z dzisiaj daam. Rano jajka smalec w pracy szejk smietana 30, wpc , slonecznik orzechy brazyliskie i wloskie pracowalemm od7 do 15 w stanie spoczczynku ciagle czulem mocne bicie serca , na calym ciele (puls a oko 110) Zjadlem o16 sledzie w smietanie i po 20min zlappala mnie ogroomna sennoscc i musialem na godzine zasnac mimo [...]

tak, tai przyklad z dzisiaj daam. Rano jajka smalec w pracy szejk smietana 30, wpc , slonecznik orzechy brazyliskie i wloskie pracowalemm od7 do 15 w stanie spoczczynku ciagle czulem mocne bicie serca , na calym ciele (puls a oko 110) Zjadlem o16 sledzie w smietanie i po 20min zlappala mnie ogroomna sennoscc i musialem na godzine zasnac mimo [...]

ja wcinam vitamin-shopu bialko 100% wpc 600g za 35zl

ToKoks - własnie nie jest tak jak mówisz. Przy produkcie typu vitafit, którego integralną częscią składową miała być cena, autorzy tej "idei" (bo to powstało jako idea VITAFIT), raczej ubolewają niż zacierają ręcę. Jako moderator "widzę" cenę hurtową produktu (sfd odkupuje a nie produkuje vitafit WPC), i wierz mi iż jest ona [...]

ToKoks - masz prawo się tak czuć jak najbardziej. Miało byc tak jak mówisz. Trecowi najprawdopodobniej przeszkadzała popularnośc vitafit'a, i podniósł cenę Hurtową. Nie ukrywajmy, WPC vitafit stało się chodliwym towarem, jechało na "opinie" surowca treckowskiego, a bylo tansze. Jest to moja prywatna wizja, ale mysle ze bardzo [...]

Jak firma nie jest krzakiem to czy wpc bedzie olimp, activlab czy trec to będzie to samo. Carbo do picia na treningu rozrabiaj by miało stężenie podobne do roztworu izotonicznego ok 5-6g na 100 ml wody.

A więc to co ja najczęściej kupuje i polecam: HMB - "Trec" rządzi(jade na nim juz ponad trzy miechy i są rewelacyjne wyniki) WPC - "Ultimate", "Trec", "Olimp" Kreatyna - "Hi Tec","Trec" Spalacze -"Olimp","Ultimate" Aminokwasy-"InkoSpor" ,"Ultimate" [...]

no ewentualnie możesz sobie carob kupić zamiast niej. Ale ja bym bardziej polecał jakiegoś gainera kupić zamiast wpc i dextro.

mama mi nie pozwala jesc wiecej niz 4 jajka dziennie tylko w piatek moge 8 a moglbym np tak: 1 jajka + orzechy 2 w szkole bulka + piersi 3 tez w szkole wpc + 200ml mleko(moge dac wode) + slodzik 4 tunczyk + salatka z warzyw 5 przed treningiem ryz bialy + piersi 6 po treningu banany + rodzynki (takie ww sa ok?) + piersi 7 przed snem twarog tak [...]

celowałbym w szejki zblenderowane np. 400ml jogurtu + 100 g owsianych + 20 g WPC + 10 g wiórkow kokosowych oczywiście kombinacji wiele

nie możesz "złapać masy" wlasnie dlatego ze dieta jest jako taka chcesz rosnąć musisz zapewniac duzo białka i i duzo weglowodanów do tego witaminy minerały pij duzo wody na noc nie spożywaj weglowodanów absolutnie bo to wpłynie na przyrost masy tłuszczowej na noc polecam samo białko bez tluszczy czy weglowodanów w postaci odzywki [...]