Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

robia wpc 60% ale to jest chyba max

Ovo...ovo....ovopol %))) Extensor WPC 80% białka - Folia (LACMA) 1000 g 59,22 to daje rade

w sumie mix na noc 20g soji,20g kazeiny i 20g wpc jest oki

bialko najlepiej WPC

chyba karmi ja wole owsianke + rodzynki, nasiona + orzechy + WPC rulezzz panowie na cyklu masowym powinnismy miec tak podbity bilans ze nie moze myc mowy o katabolizmie i to jest podstawa Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-02-08 23:38:43

LoHa, wpc przed treningiem może byc pomocne ale chyba troszkę wcześniej 40-50minut przed, natomiast po również i nie zawracaj sobie głowy tym czy jest to białko przekształcane w energię czy nie bo po pierwsze w takiej ilości jak je chcesz brać w zbyt dużym stopniu chyba to nie nastąpi a po drugie organizm sam zadba aby najodpowiedniej je [...]

Jeżeli już WPC, to raczej Olimpa lub Biogenixa.

MASA!!! Jestem na cyklu z deki i metanabolu, do tego Trec WPC i 3D protein

Ogolnie to tluszcz glownie brzuch i dupa,troche na nogach i klacie,reszta rozlana wszedzie.Zobacz profil jak cos,moze on cos powie jeszcze. %bf raczej duzy. WPC mam - 2-3x dziennie, rano naczco, po cwiczeniach i przed snem. Kupie jeszcze tauryne MC, korzystajac z promocji.~1-2 kapsy dziennie. BCAA mysle, ze tre.ca kupie 400g - starczy gdzies na [...]

Aha, ok. Jeszcze tylko jedno pytanko. Czy gluta nie przyda sie w porach okolo treingowych (silka, silka+aero,aero) ?? Czy na noc nie starczy samo wpc ?? Co realnie da gluta na redukcji brana na noc ?

cell pumpa (biogenix'a)- to jest jabłczan + transportery. Właśnie go kończę i musze pochwalic. Ja robiłem tak: cykl 6 tyg: 1h przed treningiem 10g cell'a po treningu 5g mono + carbo(zastąp sobie CEE jak masz kase) na noc wpc 40g sprubuj jak chcesz, bedzie ok. pozdr

moim skromnym zdaniem dobre jest system protein 80. ma w sobie wpc i eggs protein. <ok>

Czemu nie jesteś przekonany do sp65? Dobre białko. Po wymieszaniu z WPC ci wyjdzie fajna konsystencja .

nie warte zachodu po 100 razy juz o tym bylo,kup sobie wpc 60 lacmy i po krzyku

nastepnym razem sproobooj prolongatoom bx (mieszanka wpc, wpi, wph, kazeiny i alboominy) - mimo ze troche drozsze, sklad ma lepszy

cykl trwal ciut wiecej niz 4 miechy po ostrej redukcji (wga 72-73) przeszedlem na diete low-carb masowa(150g ww) z supli kreta,wpc,carbo,tauryna,zma,(bilans kcal +1200kcal,2,2g bialka,reszta zdrowy tluszcz) i powli dodawalem ww az odszedlem do 350g .krette po wysceniu bralem 5g przez caly okres cyklu (z bfs 8% doszedlem do 14% - norma dosyc spore [...]

przejmujecie sie drobiazgami btw: mi sie skonczylo Prolo mam tylko wpc treca :-/ kto mi sprezentuje mala puszeczke prolo z BX ? Zmieniony przez - Eska w dniu 2005-02-15 11:47:40

Ja pije 2-3 razy dziennie WPC to juz mi sie na noc odechciewa kolejnej odzywki No i na TKD trzeba sie nastarac zeby normalne jedzenie smakowalo, wiec nie bede sobie odbieral tej przyjemnosci zjedzenia bialego sera np. na ostro, z chili, kolorowym pieprzem, szczypta ziol w salatce z pomidorem, ogorkiem i dymka, skropionego oliwa z oliwek mmm sie [...]

Dzięki Wam wszystkim za włączenie sie do tematu Czyli co radzilibyście mi zrezygnowac z WPC po treningu? Bo zawsze brałem jakieś 15min. po kretce i bełtałem to z mlekiem 0,5% I oczywiscie 35min. później pełnowartosciowy posiłek

Moj pierwszy cykl: Olimp: swg4000 4500g + Kreatyna Powder 500g Extensor : wpc 1000g (80%) Trec: BCAA 240kaps + dexteroza 500g teraz sobie gnije ze po 3 miechach trenowania wzialem kreatynke ale to byla moc uuuuuuuuu :D