Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

niemam jak wypic wpc bo szatnie sa otwierane tylko w czasie przerw, a niemam tez za bardzo jak nosic ze soba po hali odzywke

nie zauważysz efektu miedzy wpc a izolatem chyba że laktozy nie toleruejsz

A jak myslicie duza jest roznica w praktyce miedzy wpc matrix i pure whey isolate?

hmmm o tyle jest to dziwne ze wychodzi tanije od WPC sciteca...

to jest 77% WPC + smak wiec jest niezła cena jak patrząc na te wieksze opakowania 2,35kg i 5kg

Z tych dwoch HiTec pierwsze takie białko na polskim rynku , choć dla mnie smak nie najleprzy. Uzywam obcenie Mxpro - smaczne i bardzo ajne białko izolat , wpc , kaizena wpania czyli moze to byc białko cało dniowe a cene podobna do HiTeca.

po trenie silowym nie trzeba w pierwszej kolejnosci uzupelniac glikogenu, bo nie ma ani wielkich jego strat, ani nie jest to najwazniejsze. Po treningu silowym trzeba m. in. hamowac katabolizm. Tutaj lepszym rozwiazaniem bedzie mix wegli z bialkiem, a wiec albo carbo+bialko, albo gainer. Ja zapodaje wpc z wodą i ryżem. Wegle w spozywczym są tanie [...]

Tak samo jak kolega wyżej, ostrovit wpc 80, mi pasują teraz wszystkie samki oprócz orzecha bo za intensywny (robi się mdły) kiedyś owocowe smakowały chemią ale już jest lepiej. Pozdrawiam

Wlasnie takie polaczenie stosuje i happy jestem. Wg mnie warto ale rozni ludzie roznie mowia o citro (przewaznie ze strata kasy, ale jesli ja masz, to smialo bierz ). Dokup sobie do tego taurynke i jakies WPC

Seewy rozwiń tą myśl... WPC a po 40min aero?

Czas wchłaniania WPC po ok 1h WPI po ok 30min wybrał bym to Nie jestem zwolennikiem capsów więc zawsze zapodaje izolaty np 60 min przed treningiem i 30 min przed końcem treningu.

Volt - hmmm z tego co pamietam to te czasy byly troche inne moge sie mylic, ale gdzies widzialem jakies wykresy ze Hydrolizat,BCAA ~10-15 izolat ~15-20min WPC minimum 30-40min Zmieniony przez - Seewy w dniu 2007-06-17 17:38:38

Hmm... Chcesz robić aeroby po HIIT i zastanawiasz się czy pomiędzy wrzucić WPC? Dobrze rozumiem teraz? Zmieniony przez - Venomik w dniu 2009-05-07 02:24:14

jeśli masz w miare oki dietę to wystarczy sam twaróg, wpc w sumie tyle co po treningu:) ogólnie wydaję mi się że na amatorskim poziomie zapychanie się białkiem na noc jest trochę bez sensu, wątpię aby katabolizm był aż tak wielki.Moi znajomi tak ciągle przeżywają niektórzy nawet w środku nocy na szejka wstają.Już nie mówiąc nawet o wstawaniu do [...]

99 zł 1,5kg czyste białko WPC 80, czyli koncentrat białek serwatkowych 80% białka w suchej masie bez żadnych dodatków smakowych i słodzików polecam jak zainteresowany jesteś to pisz na priv.

Czym się różni ? No praktycznie niczym. A jak ktoś nie ma diety, to jest to już w ogóle bez sensu wydatek. pozwolę sobie dodatkowo zacytować użytkownika _Knife_ : "BIAŁKO - najlepiej WPC - koncentrat białka serwatkowego - jakiś tani (np. ostrowia, megabol; obecnie paradoksalnie często opłaca się kupić białka w rodzaju MATRIX SYNTRAX - bo ceny [...]

olimp sp80 biogenix pro longatum extensor wpc trec nitroprogen czy ultimate protein vitalmax pelno tego-jeszcze cos by sie znalazlo ale wszystko zalezy od ceny a staralem sie podac te o w miare przystepnych cenach

BCAA nie dawaj już paczuszkę wpc lepiej kub do uzupełnienia braków lub drugą paczkę mass activatora.

jak nie maz wpc to lepiej wyjdziesz jak machniesz tunczyka i zagryziesz bananem. A najlepiej jak bys odrazu po treniigu zjadl pelnowartosciowy posilek.

odżywki to tylko dodatki - nie zauważysz różnicy czy byś je jadł czy nie. Możesz kupić carbo/białko wpc i pić je po treningu ale dieta powinna być dopracowana bo inaczej to raczej szkoda kasy.