Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

jeszcze zobaczę jak to będzie ;-) Ale jęsli po siłowym to mówisz po siłowym carbo +kreatyna potem aeroby i po tym WPC? A ldaczego taki rozdział?

zestaw pierwszy i WPC z SITEC (SMAKI ŚWIETNE! ) :)

Czesc, jakos z 2tyg temu zaczalem zabawe ponownie z gainerem/bialkiem bo troche brakow bylo + rozpoczalem cykl na mono po przerwie dodam ze tt,zma,daa,ba,jack3d,bcaa tez jest w suplemacji problem polega na tym ,ze od 2tygodni caly czas mnie sr*... klopot jest z dosc intensywnymi i hardcorowymi gazami %-) no i ciagla sraczka... Zwykle zawsze po [...]

WPC - the 2012 WPC World Powerlifting Congress Championships! The dates are November 6-11, 2012 in Las Vegas, Nevada, USA WUAP - Sept. 26-29, 2012 WUAP World Powerlifting and Bench Press Championships, Herzberg, Germany WIĘC JAKIE MISTRZOSTWA ŚWIATA ZNALAZŁEŚ W TYM TERMINIE ARAS ???

Chcę białko z WPC z SFD tylko które wybrać?

Witam . Mam następujący problem . Otóż mój terning jest zaraz po szkole . Koncze zajecia o godz.14.00 i do 15.30 jestem na siłowni . Na długiej przerwie o godzinie 10.30 jem najczesciej ryż z cyckiem i warzywami lub cos podobnego . Na ostatniej przerwie przed ostatnia lekcja jem 2 banany oraz koktail z 30g białka WPC . Mam problem z posiłkiem po [...]

Jeżeli masz rozpisaną dietę typowo redukcyjną to nie możesz ,,rosnąć w mięśniach" lecz gubić tkankę tłuszczową. Co do białek to zobacz sobie Muscle Up Protein - Activlabu, WPC łowickie 1,8 kg tanie a dobre

7.09.2012(piątek)-DT http://img689.imageshack.us/img689/39/dietasuplementacja.png I posiłek: 4 jaja,15g orzechów włoskich II posiłek: 30g WPC, dwie grachamki, 15g szynki drobiowej, 10g orzechy włoskie -2 kapsy (400mg) kofeiny -15g BCAA TRENING -30g WPC III posiłek: 100g piersi, 90g makaronu durum, oliwa z oliwek 10g +2 kaps. omegi3 IV posiłek: [...]

Tomku mam dwa pytania. 1. Kretynę mono lepiej rano czy do śńiadania ew. po? 2. Suplementacja potrneingowa. Najpierw carbo +kreatya a po 20 min WPC czy wszystko od razu razem?

mam pytania ;-) 1. Kretynę mono lepiej rano czy do śńiadania ew. po? 2. Suplementacja potrneingowa. Najpierw carbo +kreatya a po 20 min WPC czy wszystko od razu razem?

mam pytania ;-) 1. Kretynę mono lepiej rano czy do śńiadania ew. po? 2. Suplementacja potrneingowa. Najpierw carbo +kreatya a po 20 min WPC czy wszystko od razu razem?

mam pytania ;-) 1. Kretynę mono lepiej rano czy do śńiadania ew. po? 2. Suplementacja potrneingowa. Najpierw carbo +kreatya a po 20 min WPC czy wszystko od razu razem?

Jabi mam pytania ;-) 1. Kreatynę mono lepiej rano czy do śńiadania ew. po? 2. Suplementacja potrneingowa. Najpierw carbo +kreatya a po 20 min WPC czy wszystko od razu razem?

wieelkie dzięki Dawid ;-) a przy aerobach na masie? siłowy>carbo+kreatyna>aeroby>WPC? Mogłoby tak być?

no bo właśnie czytałem różne opinie. Zobacze sam czy będe dał rady wypić cytrynowe carbo i mocno waniliowe WPC razem %-)

ale nie wiem jak zareaguję na cytrynowe carbo i mocno waniliowe WPC %-) poradziłem się już kilku osób i mówili, że lepiej jest najpierw carbo+kreatyna a po 20-30 min WPC i potem do godziny normalny posiłek

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f3c7e3b3885845529ea89fd74d01744e.png Siema wszystkim! Na wstępie chciałem podziękować przede wszystkim firmie IH, a w szczególności Marcinowi, który pomógł mi w ogarnięciu diety i za dobry kontakt, oraz wszysktim, którzy mi przy tym pomagali oraz dla użytkownika zinko, bo to jego banery, które ogarnął mi [...]

Zamierzam kupic bialko ktore bede spozywal po treningu i rano. Izolat raczej odpada bo jest dla nie za drogi, dlatego pomyślalem o WPC. Na jakie białko powinienem sie zdecydowac? chcialbym zeby w opakowaniu bylo ok. 70 porcji. Mam do wydania 150zl. ps. smak i rozpuszczalnosc nie maja dla mnie znaczenia.

aa takie buty ;d no mozesz tak sprobowac 15-20min i WPC :)

Witam, Mam pytanie odnośnie cyklu kreatynowego który zamierzam zrobić Na forum znalazłem taki zestaw dla początkujących: Mass Activator, i Pure Creatine. 1) Czy nie lepsze było by białko wpc zamiast mass ? I czy to prawda że Masówka jest lepsza dla chudych niż czyste białko ? 2) Co ewentualnie było by opłacalne i dobre zamiast mass, bo z tego co [...]