Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

"tauryne chcialem wrzucic po aerobach bo poki co wpc nie mam "

biłko sotrowi to WPC czyli bialko szybkowchlanialne, lepiej zjesc chudy twarog albo tunczyka

co do carbo, według mnie taka ilość starczy, moze byc 10g wiecej i tez sie nic nie stanie, a co do lączenia białka z carbo masz tu wypowiedz Qazara z innego arta "coz przed treningiem ja jednak polecam albo i gainer i tak samo po treningu lub mieszanie wpc/wpi/wph i carbo , szybko i dobrze wypełnia miesnie oraz wzmaga wyrzut insy"

Jak zapewne zauważyliście wyłącznie posiłek po treningu ( mix carbo i białka ) składa się z suplementów. Czy to waszym zdaniem dobrze czy źle ? Przynam że zakup WPC i carbo to był zakup z założeniem żeby to starczyło na jakiś czas, możliwości finansowe mam raczej skromne, skupiam się więc żeby środków starczyło chociaż na dietę. Gdyby udało mi się [...]

co do spalacza to właśnie dzisiaj sobie zapodałem Thermo Speed, będę go używał: - w dzień trenigu siłowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa [...]

co do spalacza to właśnie dzisiaj sobie zapodałem Thermo Speed, będę go używał: - w dzień trenigu siłowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa [...]

co do spalacza to właśnie dzisiaj sobie zapodałem Thermo Speed, będę go używał: - w dzień trenigu siłowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed treningiem po 2 kapsułki - w dzień treningu aerobowego - 30 min przed śniadaniem i 30 min przed obiadem po 2 kapsułki co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa [...]

bym wzial carbo z kreatyna 10 min po treningu, wpc 20 min po tym miksie ale jak wspomnial Ziper nie ma to wielkiego znaczenia

co do antykatabolików to czy mogę: - zamiast glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym to nie to samo jakbym mial wybrac stawiam zdecydowaniena glutamine - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? moze byc wiekszosc z nas tak robi - oszczednosci post podwieszony w Alternatywnej [...]

sp80 wpc ostrowia a spozycie w zaleznosci od brakow w diecie

zwykła sproszkowana serwatka tez jest dopuszczona przez sanepid czy cokolwiek innego do spożycia i co kupisz ją? Ostrowia to pewny towar, jedyna mleczarnia produkująca wpc.Inaczej bym jej nie używał. zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-08-24 23:24:39

tanio mówisz, zobaczmy: sp80 2,5kg 136 zeta perfect whey treca 2,5kg 154 zeta wpc 2,5 kg 144 zeta ceny dosyć zbliżone więc ni można powiedzieć że tanio wychodzi tania to może byc ostrovia tylko ile taniej jakbyś 2,5 kg chciał kupić ? chyba że masz wymienione wyzej rzeczy po innych cenach ? cały czas zastanawiam się na alternatywą dla tuńczyka

"zapomniałem dodac ze wnioskiem po przetestowaniu jest : nigdy wiecej tego nie kupie pieni sie *****sko, i jest niesmaczne" az tak zle ;/ a smak nie ma jak zwykle wpc bezsmakowe :> ??

Ale czy smakuje na mleku np. tak samo jak wpc olimpu bezsmakowe...bo dla mie taki smak jest odpowiedni,ale nie wiem jak te z ostrowi ma...

WPC olimpu nie pilem.. za to pilem extensora - jak najbardziej podobnie.. A tak btw - pewno widzieliscie to juz dawno, ale ja dopiero co sie natknalem: http://img349.imageshack.us/my.php?image=lewar34tb.png Of koz mozna krecic nosem, iz badania nie zostaly zrobione przez obiektywna firme np. Olimp, lub rownie niezalezna firme sponsorowana przez [...]

'stack' offkozz diete mam ok, omega tez dostarczam sobie w pozywieniu (olej lniany, siemie, ryby, orzechy), WPC i Carbo - czyli swoisty gainer - biore tylko po treningu, reszta to normalne stale pozywienie. A jest moze jakis inny wariant (nie zeby ten mi nie odpowiadal, ale lubie miec kilka do wyboru). Bajer - w 1) mono mam brac samo, czy np. z [...]

mam malo kasy to moze lepiej wziasc juz te OXY-GEN Polskie WPC niz ostrowia jak myslicie

WPC możesz , Carbo odpada , możesz też jakiś posiłek

Miło mi to słyszeć, EGG to już więc drugie białko obok 100% WPC i WPI (naturalne ) pozbawione aspartamu , które będę kupował. Dziękuję za odpowiedź.

mleko i lody nie a oki nawet po treningu ja polecam np. carbo lub glukoze z wpc tak