Wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Czy mogę zażywać proteiny czy one w czymś pomogą ?? Wiem że bialko dobrze wpływa na masę mięśniową oraz redukcję ciała.Np tę : http://allegro.pl/sfd-wpc-protein-plus-v2-750g-bialko-17-smakow-i2923748203.html

Dzięki za odpowiedzi. W kwestii proponowanych białek: Extensor - miałem je kiedyś, świetne białko, szczególnie Izolat, ale niestety baaardzo drogie, a jestem jeszcze przed podwyżką. ;) Trec Perfect Whey Protein - wychodzi około 60 zł za 700, czyli nadal dużo więcej niż nawet WPC Olimpu po podwyżce, w dodatku wychodzi 73% białka na 100 g, czyli [...]

Witam wszystkich, to mój pierwszy post na forum. Przejdę od razu do sedna, mam duży problem ze zrzuceniem tkanki tłuszczowej z brzucha, według mojej wiedzy wszystko robię dobrze a mimo to nie widzę efektów, tak więc proszę o pomoc, co należałoby zmienić. Rok temu ważyłem dokładnie 87kg (wzrost 175cm), postanowiłem wtedy wziąć się za siebie. [...]

Witam. Jako że zawsze lubiłem takowy serek, postanowiłem zrobić własną wersję. Składniki: -1 kostka sera twarogowego chudego (250g), -2 kostki czekolady Wawel 70% cocao (14g), -30 gram odżywki WPC(najlepiej waniliowa ja użyłem SFD WPC PROTEIN PLUS V2), -mleko 0,5 % (około 50 ml - w zależności od wilgotności twarogu), można dodać cukru [...]

Wiem że dieta... Ale chciałem też czymś sobie dopomóc :) więc WPC: SFD Protein Plus + BCAA: FitMax BCAA Pro 4200 czy może Pvl - Mutant Mass - 2200g ?

wypilem szejka owsiane + wpc + kakao i malo co pod koniec nie zwrocilem Ble :(

Pawel a co polecasz dodac do szejka owsiane + wpc zeby nie bylo czuc platkow? Beltac mi sie chce jak pije i czuc platki

sg note fajny dla oka, niezla krowa. melatonina - coz narazie biore po 2,5mg i jakos sypiam, zobaczymy juz nie w Fitmaxie, teraz tutaj;-) Shake - białko+banan na wodzie owsiane/ryz z wpc od beidy surowe jaja z jakimis weglami

ba od pazdziernika albo wczesniej mono od 1 stycznia no i carbo i wpc Czasami tez jakas probka przedtreningowki poleci

wpc i mas up z activlab

Panowie co polecacie dodac do szejka z owsianych i wpc zeby bardzo nie bylo czuc owsianymi? Jakos mi nie smakuja i musze zabic ich smak

nie mam ani makaronu ani banana :D Chyba zrobie sobie szejka: owsiane + wpc :D

po trenie juz poszlo carbo + wpc a teraz nie wiem co wszamac :D

izolat i hydrolizat po treningu, wpc na noc, tak gdzieś czytałem, jak źle mówię, to poprawcie. Bo izolat i hydrolizat są szybkochłonne, a wpc niekoniecznie. Dobrze prawię? :-)

nie musi byc. zwykle wpc wystarczy. nie odczujesz roznicy poza ta w kieszeni.

Wpis 13 (Wtorek) Coś muszę na tą klatkę wykombinować, pojadę w przyszłym tygodniu z mniejszym ciężarem i zobaczymy Dieta: 1.Płatki owsiane, wpc od sfd, jajko, oliwa, jabłko 2.Jogurt naturalny, płatki owsiane, migdały 3.Łopatka wołowa, kasza gryczana, migdały 4.Kura, makaron orkiszowy, kalafior 5.Kura, ryż biały, banan, jabłko Banan po treningu [...]

tylko że białkiem uzupełniasz, jak masz dietę \-). masz czas, po prostu ci się nie chce, też mówiłem, że nie mam, a znalazłem. No zawsze możesz wydać tą kasę bezsensownie, w sumie jak tak bardzo ci zależy na tym, że to koniecznie musi być odżywka a nie normalne jedzenie, to polecam (używałem) białko WPC Treca. Z innych jeszcze nie miałem [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 26 Waga : 95 Wzrost : 182 Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 106 (linia pępka) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa – 8 h Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia – FBW + po siłowni idę biegać (45 min) Odżywianie : od 2 tygodnie [...]

Ogólnie Olimp podźwigał ceny i to odczuć :-)) jak możesz to kup z alledrogo WPC NATURAL lub Activlab isolat

Co ty gadasz za glupoty mariusz, bialko w prochu najlepsze? Moze ma najlepsza wartosc biologiczna 104 wpc 159 izolaty, ale to zrob sobie mase na 5 szejkach zamiast jaj czy miesa, a surowe jajka zawieraja bialko zwane awidyna co doprowadza do niedoboru biotyny odpowiedzialna za wiele roznych rzeczy np wypadanie wlosow wiec tez za duzo nie mozna. [...]