SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Nasze rankingi-styczen 2006 edycja I

    Post
    Odżywki i suplementy

    BIALKA Rzadko jadam, staram sie dostarczyc wszystko z diety. Ale z tego co jadlem : Ostrowia WPC - jakos wchodzila, smak nie najlepszy ale dawalem rade SP 80 - Lepsze od Ostrowii ale tez mnie nie urzekl. Smak czekoladopodobny mi nie podchodzil MRM mXpro - bardzo smaczne ale mialem tylko kilka porcji GAINER: Vitalmax Gainer II - smak bardzo [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 12768 Data: 1/22/2006 11:22:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia przed treningiem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    W moim przypadku jest to 50g carbo + 40gWPC. Dalbym to i przed i po treningu. Co Ty na to? A czy jezeli daje WPC+carbo przed treningiem to tez pol godziny czy dluzej?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 1/22/2006 8:51:19 PM Liczba szacunów: 0
  • 16 lat i masa ??!! ::::....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poza gainerem proponowla bym ten jakies bialko. Polecam Ostrowie WPC 80. Mozna ja zamowic przez Allegro.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 854 Data: 1/23/2006 4:08:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ostrowia - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie zajmowalem sie predzej suplementacja tylko czytalem troszke o tym tu i tam :] I mam pytanei czy w dni treningowe 3 dwaki po ok 30g preparatu- rano, gdzies 15 minut przed treningiem i po treningu to dobry "sposob" na przyjomwanie tych "prochow"? a w dni nietreningowe tylko 1 dawka po 30 g rano? Oczywiscie chodzi mi o WPC-80 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 11797 Data: 1/24/2006 5:50:59 PM Liczba szacunów: 0
  • clomid podczas cyklu?

    Post
    Doping

    nieno ok, tak tylko pytam zreszta sam dostrzegam wiele błędnych opinni w artykułach z tamtych lat, jednak wszystko sie zmienia, a juz nie chcąc zakładac kolejnego posta, prosiłbym o ocenę mojego cyklona który właśnie zaczołem i dietki. A więc jest to juz któryś tam cyklon, cel przłamanie bariery naturalnego rozwoju do której podejrzewam się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4746 Data: 1/30/2006 2:53:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Kickboxing + suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem to tobie potrzebna jest tylko dieta, kup sobie carbo jakies wpc, oblicz zapotrzebowanie kaloryczne, podbijaj kalorie np. oliwa z oliwek. Dokup co zeby zadbac o stawy glukozamine np., dozuc omega-3. Pozatym to ustal sobie priorytety Masa? Kick?, znajdz sobie dobry trening np. ten; http://www.sfd.pl/temat237135/ ma w sobie elementy i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 1/30/2006 9:13:58 PM Liczba szacunów: 0
  • GB 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mogę do tego gainera dorzucić trochę białka np. wpc 80 ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 1/31/2006 8:17:33 PM Liczba szacunów: 0
  • STACK + CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo i WPC przed treningiem to lepsza synteza protein. http://www.wannabebig.com/article.php?articleid=93&pageid=4 Czytałem kiedyś to badanie o którym jest mowa w linku, ale teraz nie mogę znależć...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2/2/2006 9:10:51 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc80 ostrovia dobre czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    sorka za tego stwora chcialem wkleic zdjecie wpc ostrowi

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2/5/2006 8:03:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa, co i z czym bo sie gubie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stódentkat dzieki za tresciwa odpowiedz, ale niebardzo rozumie. carbo+wpc ma mi dac jakby gainera? to nielepiej poprostu kupic gainera i sie niebawic w to? co do diety to staram sie jesc rzeczy ogolnie zalecane (sery,ryz,makarony itd.) i to w duzych ilosciach. tylko ze roznie to wychodzi w rozkladzie dniowym poniewaz studiuje dziennie i niezawsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2/6/2006 11:57:51 AM Liczba szacunów: 0
  • cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z jakiej firmy pleciacie kreatyne i co to jest ten wpc nitroII??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2/7/2006 1:39:17 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna moze być z Vitalmaxa,opakowanie 500gram starczy na 6tygodni suplementacji,reszte zatrzymasz na kolejny cykl WPC-koncentrat białka serwatki,białko wolniej wchłanialne,na poczatek w sam raz(rano po przebudzeniu,po treningu lub przed snem) NitroII-Nitrobolon 2 z firmy Trec,stak kreatynowy,na początek nie ma sensu go brać,bo potem samo mono [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2/7/2006 1:55:27 PM Liczba szacunów: 0
  • TCM, tribulus, Serwatka - jak????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    tcm przed i po treningu w dzień bez treningu rano i po południu porcja 4kapsy tribulus codziennie porcja przed snem wpc wg. braków w diecie najlepsze pory to rano, przed snem i okolice okołotreninogwe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2/7/2006 9:13:44 PM Liczba szacunów: 0
  • tuńczyk vs. ostrawia

    Post
    Trening w domu

    porato - co nie zmienia faktu ze to wlasnie glownie omega 3 tam jest, ile % to nie pamietam. Grunt ze dobry tluszcz i dobre bialeczko. WPC na kolacje sie za szybko wchlania a to bialko ma ci na cala noc starczyc!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2/9/2006 8:38:38 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie 7.00 - Owsianka z dodatkiem rodzynek Z MLEKIEM?OK - 1 jajko na twardo OK - 1 tabletka omega-3,1 tabletka multiwitaminy OK Drugie sniadanie 10.30 - 1 kanapka (grahamka,wędlina,jakieś ważywo) ZAMIAST WEDLINY DAJ CYCA, SER BIALY Z DZEMEM, ZAMIAST GRAHAMKI RAZOWCA, DAJ TROCHE MASLA/OLIWY - banan Posiłek przed obiadem 12.30 - 1 kanapka [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2/9/2006 10:10:33 PM Liczba szacunów: 0
  • BIAŁKO OSTROWIA A SP 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście, że spełni, do sp80 nie masz co porównywać, bo to mieszanina białek, a ostroviato samo wpc jeśli nie cierpisz na nadmiar funduszy spokojnie możesz zainwestować w ostrovię pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 11065 Data: 2/9/2006 10:53:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Bialko WPC 80-ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam do sprzedania woreczek 15kg WPC-ostrowia, jak ktoś chętny gg 5858376

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 9320 Data: 2/10/2006 2:28:33 AM Liczba szacunów: 0
  • wpc ostrowia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli jest ktoś zainteresowany to mam do sprzedania wpc-80 ostrowia 500g jak i worek 15 kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2/10/2006 2:39:11 AM Liczba szacunów: 0
  • wpc ostrowia...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja mam woreczek wpc-80 ostrowia za 300 zł

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2/10/2006 10:01:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan 6I9 do oceny

    Post
    Trening w domu

    pisalem staz ale rozpisze jeszcze raz sysko profil bez koksu bo sie nawracam pomalu na czysta droge wiek 26 waga 110 pas 89 wysiskanie klata 150 przysiad 160 martwy 210 staz treningowy 8 lat staz koksowy 5 lat z czego 4 minimalne dawki i rok troche grubiej jestem zielony w rozumowaniu treningu HST ! nazwalem to hst trojboj, moze troche zle, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2/10/2006 2:30:49 PM Liczba szacunów: 0