When

Biorę jednąk kapsułkę cirrusa dziennie - czy w takim wypadku muszę ograniczyć przyjmowanie efedryny? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] od pól roku - ale jak dokładnie? Daj coś wiecej o swoim treningu, bo nie wiem czy pora już na tak intensywny trening jak ten na poprawę jakości umięśnienia. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=52801&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening - Poczytaj sobię to "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Bez przesady - Rufio to dobry chłopak - nie robi dymów, jest kulturalny i pomocny w sprawch przerabiania zdjęć - odbanować! "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] mg, a dla niektórych 0 mg - to zależy od zbyt wielu czynników, tutaj bezpieczna granica zależy od tego na ile wytrzymały jest ludzki organizm - a żaden czlowiek nie jest taki sam, więc nie ma sensu ustalać bezpiecznych dawek - choć głos zdrowego rozsądku kaze wybrać opcje 0 mg. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Ja uważam że Seewy ma piękne nogi! "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Prawo Murphego - miał wszystko, a teraz nie ma nic - los spłatał mu niezłego psikusa... a szkoda bo gdy zobaczyłem go po raz pierwszy w jakieś sześć lat temu w magazynie FLEX to oczy mi z powiek wyskoczyły. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] dolny odcinek kręgosłupa 15 powtórzeń - Ramiona i przedramiona 10 powtórzeń A od piatego tygodnia przejść także na trzy obwody - tylko że - Barki, uda, łydki, brzuch, grzbiet, dolny odcinek grzbietu, klatka - 15 powtórzeń - Ramiona i przedramiona 12 powtórzeń? Co ty na to "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] prawie tak jakbyć dał wszystkie ćwiczenia z atlasu i postanowił je wykonywać na każdej sesji - a to jest głupota. Napisz coś więcej o swoim dotychczasowym treningu - i powiedz co rozumiesz przez "górny środek" - bo środek zazwyczaj jest na środku a nie na górze... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Bardzo sympatycznie "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Grasikoosie! - a jakie inne od efedrynko pochodnych suplementy byś poleciła krooshkowi, ktory ma zamiar odchudzać sie pęłną gębą? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] skoki ciśnienia tętniczego - Niet. nudności, wymioty - Nein ból brzucha - No! spadek apetytu - U mnie????? A efektu Jo-Jo nie ma - wagga zatrzymała sie na 136 po odstawieniu termogeników, a w chwili obecnej ważę 134 - tak więc nadal chudnę, ale na skalę ktora mnie nie zadowala. "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

"Ryan Bennett: You've got a good base in Brazilian Jiu-Jitsu. How did you get in touch with your training coach, Joe Moreira? Kimo: It was in Puerto Rico before UFC 8, where I fought Ken Shamrock. Joe was training with Allan Goes and a few other guys. Somehow an argument kicked up between Tank Abbott and Allan Goes, and it looked like there was [...]

hej Koteczki, tylko sie przywitam i znikam dalej nie mam komputera pisze z kafejki Buziaki Tesknie za Wami ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] strasznie mily, uprzejmy, pomocny i sympatyczny. Bardzo mi pomogl Oczywiscie nie powiem o co chodzi Domyslajcie sie sami.... heheheh Dzieki Son ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka [...]

[...] zle Musze leciec bo odbieram kumpla z dworca Chyba do SOBOTY..... PS. Ucaluj prosze Tykosia ode mnie. A dla Cibie Grasiu buziaczki tez ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka [...]

[...] i teraz szukasz nowego obiektu zainteresowań - no... ale żeby to był facet? Już nawet o zdjęcia się wypytujesz, niedługo pewnie postanowisz wznieść ten flirt na wyższy poziom - niestety, Brutus to facet przez duże "F" i zniecie twoje umizgi w zarodku - banując cię "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Dupki go denerwują? Pewnie dlatego przerzucił się na chłopaków... "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] on lepiej ci pomoże. A co do rozluźniania kręgosłupa - to lepsze są swobodne zwisy na drążku, beż uzywania opasek usiskowych które utrudnią pełny wyprost ramion - warunek niezbędny by w pełni rozciągnąć kręgosłup. A nie zaniedbujesz ty prostowników grzbietu albo mięśni brzucha? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

[...] zapomnij o gubieniu brzucha - na co ci budowanie masy mięśniowej latem? Nie lepiej przz sześć tygodni potrenować ogólnorozwojowo (proponowałbym ACT) a w dni wolne od treningu oporowego wykonywać ćwiczenia aerobowe - oczywiście wszystko to poparte odpowiednio zbilansowaną dietą? "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

A może tak? 1. Uda, łydki, brzuch 2. Klatka, triceps 3. Wolne 4. Grzbiet,tylne aktony naramiennych, biceps 5. Przednie i środkowe aktony mięśni naramiennych, czworoboczny, brzuch "When the flood calls, you have no home, you have no walls"