SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problemy z mięśniami brzucha

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3887

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Trenuje od ok. 6 miesięcy mam 16 lat. Cos zlego stalo sie z miesniami mojego brzucha, poniewaz cegielki, kratka czy jak to sie tam zwwie zaczela mi sie rozwijac widac już cos ale jest nie równo po prostu po prawej stronie mięsnie są wyżej a po lewej niżej. spróbuje przedstawic to kreskami może sie uda zrobiło sie coś takiego
___
---
---
---
---
---


GABRYSIU TO WSZYSTKO DLA CIEBIE
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 313 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13017
wiem o co chodzi bo nie ty jeden masz tak ulozone miesnie brzucha.nie ma co sie przejmowac poniewaz jest to sprawa genetyki - jestes tak juz zbudowany.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
niestety nie wyszlo :(

GABRYSIU TO WSZYSTKO DLA CIEBIE
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2893 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 17953




chyba Ci kreseczki niewyszly

niektorzy juz tak maja krzywe miesnie brzucha -nawet extraklasa (patrz foto), nienaprawisz tego

P.S Strzalka nie jest najlepszym przykladem krzywych miesni brzucha (sa jeszcze 'krzywsze')ale akurat nie mialem innego foto pod reka


CONNER -> Boondock Saint

"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 810 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5882
Moim zdaniem asymetrycznie ( a nie krzywe ! ) mieśnie brzucha to ciekawa sprawa - wygląda to bardzo fajnie w czasie pozowania bokiem na przykład - także nie ma co rozpaczać - trzeba się cieszyć z tego co się ma

ps. ja mam symetryczne - i też się cieszę - że w ogole mam

Kobiety są jak miejsca parkingowe.................



Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów
1

Fotograf, fotoreporter - potrzebujesz PROFESJONALNEGO fotografa??? - [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957
Nie ma sie czym przejmować - poprawić sie tego nie da, trzeba to zaakceptować
A co do mojego brzucha.... bez komentarza

"When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Wesoły wegan :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 313 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 13017


wkleje tu jeszcze takie foto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 810 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 5882
Widzieliście ostatnio tego pana ? - łapy ma nie wieksze od polskiego rolnika i brzuch też rasowy ... - stracił z 40 kilo mieśni - bo był wielki i wzrostem i gabarytami a wygląda teraz jak grucha ...

Chyba jego problemy z lekami moczopędnymi dały mu do myslenia i olał ćwiczenie koncertowo

Kobiety są jak miejsca parkingowe.................



Dobre - zajęte a wolne to dla inwalidów

Fotograf, fotoreporter - potrzebujesz PROFESJONALNEGO fotografa??? - [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957
Prawo Murphego - miał wszystko, a teraz nie ma nic - los spłatał mu niezłego psikusa... a szkoda bo gdy zobaczyłem go po raz pierwszy w jakieś sześć lat temu w magazynie FLEX to oczy mi z powiek wyskoczyły.

"When the flood calls, you have no home, you have no walls"

Wesoły wegan :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/ 

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Usunięty przez apokalipsa za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan na rzeźbe do oceny

Następny temat

Plan na wakacje

WHEY premium