WAS

Dobrze, no dalej-powiedz im Destinka...niech cierpią, skoro chcą! i tak was lubie grubasy

zwracam sie do Was, dlatego ze jestescie bardziej zaawansowani z angielskiego, niz ludzie choćby w 'odżywianiu'. mozecie podac mi np. link, gdzie byly by jakies słówka/ zwroty o tematyce odzywiania. typu: weglododany proste , zlozone, indeks glikemiczny, itpp podstawowe pojęcia slowniki raczej nie zdaja egzaminu :/ dzięki:] Zmieniony przez - [...]

Creatine micronized 200 mesh + taurine 280g HMB 290 tabletek Dextroza 500g Teraz mam pytanie, jak to brac ?? Na opakowaniu z kreatyny pisze mi ze 2xdziennie po 1 dawce a 1 dawka to 6,5g Czy;lli wychodzi mi ze cala kuracja na kreatynie bedzie trwala ok 21 dni Kreatyne wspomagalbym dextroza i HMB. Czy taka kuracja wystarczy, czy beda widoczne [...]

Tak wiec postanowilam wreszcie zasiegnac Waszej opini bo sama juz sobie nie radze i im wiecej czytam na forum tym wiekszy metlik mam w glowie i chyba niedlugo zwariuje!!!Jednego dnia stwierdzam ze zaczne redukcyjna…tyle zjesc nie jestem w stanie…drugi raz mysle ze ta Laury P. moze lepsza a nastepnego dnia mysle o tym co napisala Smooczek.tak wiec [...]

Najszerszy pleców wymiata ogólnie fajnie tylko brzuch potrenuj bo zalany strasznie no i Ogól ten wąs pod nosem ! Bo wygląda okropnie ! SoG of course :) Pozdro

dobra a co sądzicie o odżywkach typu zma itp. Oczywiście chodzi o stosunek cena efekt, a pozatym waszym zdaniem co na WAS najlepiej działało zaraz po kreatynie no i oczywiście diecie

WITAJCIE. Ponieważ nadal wielu z Was ma kłopoty z przyswojeniem sobie treści "Atlasu Ćwiczeń" postaram się omówić podstawy prawidłowej techniki wykonywania ćwiczeń oraz zasady planowania treningów w dwóch nowych Cyklach: "Ćwiczenie tygodnia" - W którym będę omawiał kolejno podstawowe ćwiczenia treningu kulturystycznego. W opisie znajdą się [...]

OTO CO NAPISALEM DO ALLEGRO MOZE TO DONOS ALE MAM JUZ TEGO DOSC!!! Juz nie moge patrzec na to jak uzytkownik MARIUSZ_ELIASZ (327) oszukuje ludzi na allegro!!!Temat ten zostal juz nie raz poruszany na forum kulturystycznym prosze sie z tym zapoznac!!! czy warto kupowac ten szajs to jest na bank serwatka 13% z rolmleczu radomskiego a nie 80% On [...]

Dzieki Olo wiem do służy wyszukiwarka. A ktoś z was może miał z tą szkołą, lub z ludźmi w niej ćwiczącymi styczność? Macie moze jakies zdanie lub opinie na jej temat???

jezeli to syf to jakie kreatyny sa najlepsze wedlug was?

Jestem na***any z lekka i nie chce nic mowic ale ludzie wrzuccie na luz Macie jakies kolezanki ?Owszem Des jest niesamowicie sympatyczna ale jest od was jakies 1500 km zeby tak sie podlizywac i to WSZYZCY ktorzy pisza w tym poscie ,smieszne ,ale Des trzymam kciuki i pozdrawiam ,pozdrow Bruksele odemnie

Zacznę niestandardowo. Nie jestem nowicjuszem wiem o co w pakowaniu chodzi, znam temat suplementacji i koksu z autopsji. Zaglądam tutaj do Was na forum od jakiegoś czasu, gównie z ciekawości ale jestem raczej biernym uczestnikiem. Widzę że zamiast fachowych porad mozna tu znależć jedynie: Spadaj stąd.. ( to ta łagodniejasza forma) albo porady [...]

"tiaaa i mozna ładne wy.je.bki kupić" Ja nie wiem co to za mity kraza u Was sa pewne zrodla gdzie towar sprzedaja ludzie co sie znaja i wiedza co sprzedaja....zreszta co tu gadac...biore i mam efekty a wiec oleju tam nie ma...

Ziki.. po pierwsze to jakich "was"? Jakas spiskowa teoria? Po drugie.. jak walisz mete z omenem, to wy***ek nie trafisz... a jak bierzesz deke zamiast której masz jakiegos testa to tez efekt będzie... Co do dilerów to niektorzy na pewno wiedzą co sprzedają... tylko ja takich nie znam

Was=Ty,Bul,Wilhelm itd....bo jak schodzi sie na ten temat to zawsze mowicie ze same wy***ki sie trafia i dlatego ph jest pewne itd itd... To nie jest zaden zarzut ,tylko wyjasniam co mialem na mysli....pozatym napewno masz skad wziasc pewnego tescia i deke...sa ludzie co jezdza do Grecji i inni co siedza w tym dlugo i wiedza co sprzedaja "Co [...]

nie wiem czy nie lepszym pomyslem jest zrobienie posumowania z tego co bylo kiedys (to juz zostalo zrobione - brawo chlopaki !!:D) i albo zaczecie od zera, albo skasowania dzialu a Was przesuniecia na szerokie wody nietolerancji :D:D:D:D ale to juz nie moj biznes :D tak sobie gaworze pod nosem :D

Kurde sorry was ale opanujcie się ...nie macie po 10 lat ..powagę w tak poważnym dziale trzeba zachować.

nie wiem jak Was, ale mnie po takich przysiadach strasznie bola kolana (pozycja na jednej nodze jest niestabilna)... znacznie bardziej niz po przysiadac z obciazeniem.

brał ktos z was ta kreatyne?...u mnie wyszlo tak ze pod koniec wrzesnia wrzucilem normlany monohydrat ale po drodze mialem chorobe i wyjazd na ukraine a ze moglem kupic napoczete opakowanie za niezla cene to pokusilem sie o maly experyment...mam tego na 4 tygodni, teraz jestem w 10 dniu brania i jak narazie jestem calkiem zadowolony,sila troszke [...]

a potem nie zapomnij mi pozyczyc na termin nieokreslony 180 086,42 zl A tak z innej beczki wlasnie przegladalem sobie oferty silowni w warszawie i trafilem na jedna bardzo ladna w samym srodmiesciu "Klub Oasis" jak zobaczylem zdiecia to odrazu wiedzialem ze to jest to Jednak jak zobaczylem cenny to juz pomyslalem ze to jest moze to czego [...]