WAS

mam jeszcze do was prośbę, dlaczego uważacie że glutamina jest zbędna? czytałem trochę na jej temat i wydaje mi się że dla osób które mają problem z przybraniem na masie każdy anabolik jest dobry

Jakbym potrafił wytrzymać 10 minut wyciskania, to tym bardziej bym tego nie zmieniał. Nie rozumiem Was sami "strzelacie sobie w stopę" to na co pracowaliście przez lata nagle jest do zmiany. Zrobiłem te zawody w Ozimku, startowało 12 zawodników + ja, przed startem pokazałem wszystkim i widowni na czym polega konkurencja od A do Z, za co będę z [...]

poebało was spać nie możecie że tak od rana mazgracie %-) Dobrze ze Pakmator tam wcześniej powrzucał pare fotek, przynajmniej uchronił spam przed upadkiem na poziom przedszkolny %-)

ja też już czekam na te Wasze podsumowania. kawał roboty odwalacie i coś czuję że będę zbierać szczękę z podłogi po zobaczeniu każdej z Was :-)

A no właśnie. I tu napotykamy na problem, z którym również się spotkałem, a z rozpędu zapomniałem zapytać. Skuteczność l-karnityny. Bardzo podobał mi się komentarz jakiegoś pana na jednym z forów "działa, czy nie, będę brał bo mnie mobilizuje" :) Być może coś w tym jest. Z tym rzucaniem się na głęboką wodę to spieszę z wyjaśnieniem: basen to [...]

siemanko, ostatnia odpowiedz z przed miesiaca ale nie przeszkadza ;d ostatnio zaczalem sie interesowac troche bardziej tenisem bo ciagle na eurosporcie leci i bawie sie troche w stawianie tenisa, mam do was znawcow pytanie, o ile na nawierzchni ziemnej i twardej, wiem mniej wiecej jak zawodnicy graja, style itp, o tyle trawa to zupelnie inna [...]

Czego was uczą w tym gimbazjum? Wklep sobie chociaż w google słowo anabolizm i sprawdź jaka jest definicja.

MARTUCCA <3 Nie skarżyłam, się na wegowanie, wręcz uważam, że to super sprawa, bo jeszcze pół roku temu nie uwierzyłabym, że dam radę tak się odżywiać i poznam tyle wspaniałych nowych smaków. Super sprawa, ale cieszę się, że mogę wrócić do rybek, czasami do mięska, no i placki owsiane będzie można biojajeczkami skleić :-D Nadeszła pora na [...]

no błagam was.. w ciemnych na siłowni? nie dość że jak kretyn to jeszce mi spłyną... :) ale mąz ma ze mnie polewkę :) piernicze... jutro też jadę to dopalę twarz do reszty już bez okularów i jutro pójdę... FAK FAK FAK! no wyglądam masakrycznie no :)

xplode kreatyna 72zl ,tomq narazie nic nie kupiłem czekam na dobrą opinie i trzeba przemyslec zakup:) dlatego sie was pytam

witam! nigdy nie miałem problemów z wagą a tym bardziej nigdy nie byłem jakoś nadto obtłuszczony, oscylowałem w granicach 9% tłuszczu przez ostatnie 2 tygodnie zauważyłem że tworzy mi się oponka na brzuchu nie zmieniałem jakoś swojego trybu życia, jem tak jak wcześniej, śpię tyle samo, ćwiczę na wf'ach i 2-3 razy w tygodniu pogram po szkole w [...]

używał ktoś z was metforminy do redukcji ? jakie opinie ? bralem, opinia zalezna od tego co kto oczekuje, srodek spoko, ale nie cudo

też tak duszno u was??

Ann i pumbka };-) ja też czekam na podsumowanie...sama jestem ciekawa czy cuś się zmieniło...:-> napiszę trochę o odczuciach: ostatnio słabo z moim nastrojem {:-(- sporo stresu z powodu rozmów o pracę, ofert pracy, myśli o przeprowadzce etc...ostatnio byłam mega negatywnie nastawiona do wszystkiego i wszystkich, w tym też do siebie własnego [...]

jak sie mieszka nad morzem to i o dobrą rybe łatwo. Jest u was w miescie jeszcze taka knajpa Lokomotiv? Kiedyś popłynąłem tam na 800 zl w jedna nocke

Mam jeszcze pytanie do Was, jestem w kropce i nie wiem co robić. Chciałbym się dowiedzieć jak określić najbardziej odpowiednią wagę do budowania masy. redukuje już od pół roku i schudłem 14kg. Ze 105 na 91kg. Dalej się odtłuszczam ale też chciałbym zacząć budować typowo masę. Jeśli to będzie konieczne to wrzucę fotki do oceny.

Taki spam to nie spam, zreszta dziennik od kilku dni jest nieczynny ale mam nadzieje, że jeszcze dzisiaj będe mógł was zaprosić do nowego tematu :-) A skoro temat kawy jest poruszany to polecam sprawdzić jeszcze mieszanke kawa, pieprz i imbir ;-) Z drugiej strony zastanawiam sie nad spróbowaniem yerby, ale to jak wypłata na koncie bedzie 8-)

ja jem po 600g dziennie, a ludzie jedzą jeszcze więcej. Nie straszcie mnie, bo przez Was będę miał wstręt do kurczaków. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-06-24 06:55:06

ale spoko mistrzem i tak jest koleś który tu lizusuje by u was sadzić komentarze dotyczące wytrzeszczu, jakości cery czy celulitu. I nadal wierzy, że nikt o tym nie wie i ma kurna czelność zostawiać swoje piździkowate posty w dziennikach

no ok, ide na trening, on mówił że moge isc, ale wiecie sam nie ćwiczy to co on tam wie, a ja sie w życiu z zebami wycierpiałem jak mało kto dlatego wolałem was spytac ale ok SIŁA i nie ma op*****lania sie!