WAS

Cześć robaczki :D:D Ja tylko się przywitac i pożeganć na dobranoc :D Włąśnie wróciłem z "treningu" bice dotyrane(jestem nawet zadowolony z treningu, pompa koorewska :D:D czyli jak zawsze :D, no i ciezarki nawet w miare szly ). Ale niestety juz lece:/ kolacja,prysznic:/ Ewciu, jeszcze raz Dobrej nocy :*:) No i reszcie!! Już Was [...]

siemka mam takie pytanie w marcu tego roku ważylem ok 84 kilo potem zaczałem redukcje do 77 kilo. teraz wróciłem z 2 tygodniowych wakacji i na wadze jest 74 kilo :) ile moge wg was teraz przytyc zeby powrócic w maire do formy a zeby nie poszło w fat ? chodzi mi o tzw komórki pamięci ;)

a spierddalac kurva' sie okze ze na kreatynie was lepiej robi jak mnie na moim ukochanym propku

pytam się czy zanim zadajecie te pytania przeczytał któryś z was posty podwieszone ??? na pewno nie a tam jest kilka artów o jajkach wiedzieli byście więcej już dawno ....

Witam.... z tego co widzę, za niedługo ten temat będzie miał miesiąc. Więc przyszedłem popostować... aby koniec nastał wcześniej. I kurka cisza ;) ps co myślicie o tej ławce ??!! Ma ktoś ją z WAS ?! Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-12 22:43:54

BTW: Brawa dla Obraniaka za dwie bramki w meczu PL-GR :) Tu też cisza ;) Idę w takim razie spać ! Narka i do jutra- odwiedzę was :P Zmieniony przez - EcoSfera w dniu 2009-08-12 22:57:00

Widzę, że wypowiadają się osoby które sporadycznie sobie przywożą towar i są tak wygadani i poinformowani że w gadce potrafią zagiąć wszytkich celników itp. Jednak ja pierwszy raz sobie postanowiłem coś przywieźć i jak wzięto mnie na kontrole i pokazano co przewoże to nie ukrywam że wywarło to na mnie ogromne wrażenie i oczywiście strach. Myśle że [...]

dziku no teraz wszystko jasne,bo po 1stronie naprawdę jest bałagan kilka osób zebranych bez ładu bez składu i trzeba szukać do kogo należy zdjęcie i co ważniejsze trochę mało informacji każdy z was zauwazyłam,że ma inne cele,Twoje związane są z koszem no przy Twoim wzroście wcale mnie to nie dziwi...ach od razu przypomniały mi się czasy jak byłam [...]

u was też taka zryta pogoda?

Wielkie dzieki a jescze jedno W tamty roku bralem jabczan kreatyny z treca 2 miesiace temu nano vapor . Jaką teraz najlepiej wziasc kreatyne albo jaki zestaw? Prosze was o pomoc

Ulica to nie zawody, chociaż bardzo przydają się umiejętności z treningów i doświadczenia z zawodów. Nie wiem jak u was w miejscowościach się biją, ale u mnie to trwa bardzo szybko, jedno uderzenie, czasami kilka i po walce, czasami nie trwa to nawet 30 sekund. Takie są realia. Dlatego boks jest bardzo skuteczny. Z chwytanych postawiłbym [...]

a do mnie jutro przyjdzie paczka z sfd a do was nie eeeeeeeeee

a do mnie przyjdzie jutro paczka z Maczupiczu a do was nie eeeeeeeeeeeeeeee jakby ktos nie wiedzial co to maczupiczu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-13 17:27:59

Nie wiem czy zmierzam w dobrym kierunku dlatego też zmodyfikowałem tylko pierwszy dzień, gdybym mógł was prosić abyście przy tej mojej rozpisanej diecie wprowadzali poprawki na co byście zamienili błędnie przezemnie wybrane produkty albo jakie posiłki byście wprowadzili zamiast podanych I (Śniadanie) - Płatki owsiane 100g Jogurt naturalny 2% [...]

a do mnie przyjdzie jutro paczka od z ... a do was nieeeeeeeeeeeee eeeeeeeeee a wiesz strzelilem fotke dziewuszce

Pomyliło mi się mam 33 w prawej i 32,5 w lewej. To co piszę może dla was wydać się nieraz niepoprawne. Jednak mam nadzieję, że pokrótce przedsawiłem swoje cele. Chodzi mi, żeby nabrać na masie, ale zeby wizualnie niewyglądało ze jestem gruby.

jakis ktos dlaczego kalafior jest zły według was?

Mam i Lki, a co dokladnie was interesuje bluzy, koszulki?

zobaczymy wynik ppv ufc 103 a walke zagadanego cwaniaczka,bo ida w ten sam dzien- sam jestem ciekaw. Kreiten,jesli moge spytac- u kogo sie uczylez zanim w Polsce nie uczyli gleby? Jesli mozesz,to podaj mi zawodnika ktory walczy w MMA i odnosi sukcesy,a nie trenuje gleby? Nie wiem jak tam sie bija na ulicach u Was,mnie nawet nie interesuje jak sie [...]

Może też was odwiedza ten sam mleczarz