WAS

sogi dla was , dzięki

Festus-dziekuje Az mnie zagielo,ale...troche sie zalamalam,bo wzielam to wszystko pod uwage-do niego nic nie dociera,a on chce byc nadal wielki i wielki,choc juz NAPRAWDE jest przeogromny!!Chyba masz racje,ze nic nie poradze,poniewaz zadaje sie on z takimi osobami i obraca w takim srodowsku,ze RACZEJ oni mnie wypra.On ma juz manię:brania i [...]

EEE to widzę że ty jesteś ograny zawodnik Jaki był poziom u was ? U nas we Wrocławiu to normlanie klasa, ale pewnie juz czytałeś o tym Practise makes perfect

[...] by to uraziło " HEH, WG. MNIE SLOWA KANARKA NIE BYLY JAKOS BEZPOSREDNIO OBRAZLIWE DO JAKIEJKOLWIEK OSOBY, ALE TO MOJ PUNKT WIDZENIA... I TAK ZWALE WSZYSTKO NA WAS ZE TO WY ZACZELYSCIE :-p' CO DO NORTONA TO PEWNIE SFORMULOWANIE W STYLU "DUPA" JUZ BY CIE OBRAZILO... NO SORRY, ALE NIE POPADAJMY W SKRAJNOSCI... NIE MA TU NIC [...]

No thx za poparcie:D hehe oczywiscie po sogaczu dla was;] pozdrawiam i dziekuje

wy d****e gayner to najepsza odżywka na mase jak istnieje wychodzi wasze amatorstwo nie jestem profesjonalistą ćwicze tylko pół roku ale wiem więcej od was tępaki pomoge jak mi pomogą

[...] tylko mozecie piszcie jeszcze co myslicie i uwazacie,milo by bylo,gdyby ten post tak szybko nie wygasl a tym co piszecie NAPRAWDE bardzo mi juz pomoglisice!!JESTESCIE NAPRAWDE SUPER-BUZIAKI DLA WAS!! ______________________________ PREZES-mafia.suple.hardcor.pl ***LUBIE BULKA*** ***SFD "JIU-JITSU" TEAM*** ------------------------------

Od ilu zaczynacie obwoduw rozpoczynajac trening act 3-4 odrazu ? czy na poczatku od jednego . Ile trening act trwa ,ok. miesiaca ? Czy ktos z was zakonczyl 1-2 treningi act i jakie sa wasze opinie ? Jestem po kontuzji nadgarstka niedawno zaczolem cwiczyc po dlugiej przerwie prosze o pomoc Pozdrawiam

mam do was pytanie jak to braliscie to moze mi powiecie po jakim czasie to dziala ja mam z meksyku z firmy bold -q rafi

siemanko wszystkim mam do was pytanie w sprowie tego mleka mimo iz mnie juz tutaj ktos uprzedził! a sprawa jest taka czy jak bede brał to mleko a przy tym trenował 4 razy w tygodniu osiagne jakies pozytywne skutki (i jak to najlepiej brac) Kazdy kiedys był mały

a co Krzynówek u Was robił ? POJEDYNEK TYTANÓW W LEGNICY:http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90229

Pomimo całego szcacunku do Oyamy i tego że wniósł bardzo duzo do SW ,sami zauważyliście zę niezwykle trudno jest uzyskać jakieś konkretne informacje dotyczace walk .Nawet na stronach IKO(nie ważny numerek) nie zanjdzie sie żadnych dokładnych opisów walk jedynie ogólniki typu że walczył i dokopał.Kiedyś na jednym z obozów Andrzej Drewniak [...]

siemka a moze dokladniej cos opowiem -fajni z was ludzie bo rozwijacie tematy na wecej niz jedna dwie odpowiedzi :)) pifko dla wass co moge osobie napisac byolem kiedys bardzo groby w przeciagu 3 miesieci schudlem 25 kilonie wiem jak nie odchudzalem sie moze to bylo spowodowane problemami :-/ ale no wazylem 95 teraz waze o kolo 70 i mam wzrostu [...]

Czy ktoś z Was próbował Super Whey Gainer 4000 Olimpu? Jeśli tak, napiszcie proszę czy warto się w to zaopatrzyć. Na tle innych gainerów Olimpu ten prezentuje się atrakcyjnie pod względem cenowym. Co Wy na to? Czekam na komentarze. Keep it real.

to jak z tym dominatorem? luckal ktos z was na kazee? =/ albo na inne tego typu shity? =/ tez bym sobie lucknal :D a co do wymiarow pudziana w wieku 16 to musialy byc niezle :D bo jak sobie pomysle ze tyle wyciskal to dosc szybko zaczal cwiczyc =/ a to chyba nie jest zbyt dobre bo na starosc bedize mial problemy zdrowotne i tego najbadziej sie [...]

Witam wszystkich w tym dziale. Mam pewien problem - tzn. nie ja lecz moja kuzynka. W jej imieniu pisze tego posta. Tak więc ona ma 14 lat. Od jakiegoś pół roku zauważyła że zaczyna minimalnie tyć - z daleka nie widać - wygląda na normalną dziewczyne - jednak na plaży widać takie lekkie fałdy na brzuchu i ogólnie jast taka lekko tęższa. Zwracam [...]

Czesc aikido chyba nie jest takie złe a najogolniej mowiwac aikido to sztuka walki w ktorej wykorzystuje sie siłe napastnika chyba tak to jakos leciało. Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu

Mozliwe ze Was widziałem, jakbys miał fotki byloby napewno łatwiej rozpoznać Ja bawiłes sie głownie na schodach przy maszynach do piany i na najwyzszym pietrze przy barze... Wieczorem powinienem miec juz fotki, to dam na foroom... -------- BodyBuilding --------

1. jak sama stwierdzilas nadmiar (kiedys myslam eze niezalenie od typu diety okolo 50% bialka jest przetwarzane na glukoze) 2. ale glukoza z bialka nie musi trafiac do krwioobiegu (to nowe badania) jesli masz czas polecam caly link http://journal.diabetes.org/diabetesspectrum/00v13n3/pg132.htm Summary Let's review recommendations given to [...]

juz wypelnilem prosze was o pomoc pozdrowka alllll