WAS

to jest prawdziwa muzyka od strony ok 130 masz duuuzo muzyki u was na koleji nie ma sokistow ?? Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-14 22:10:21

Witam, Mam 19 lat, wzrost 178, waga 78kg, planuje zacząć regularnie cwiczyc tylko wiele nie wiem o tym, wiec kieruje do was kilka pytania(sprzet jaki mam do dyspozycji to "> oraz obciążenie 60kg, oczywiscie nigdy nie cwiczylem na silce, sprzetach itp, ewt jakis sport czasem tylko:) Z tego co mi wiadome to musze dobrac odpowiedni trening oraz diete [...]

Al, póki co nie wiem. Jednak mamy do Was dość kawałek Ale mam nadzieję, że kiedyś coś wypali Pinecone, Ja kiedyś kiedyś obejrzałem parę odcinków całkiem przypadkowo. To leciało na TVP 1/2(?) dość późno pamiętam. Renegat, podziękuj i pozdrów żonę Nie czytałem tego osobiście, ale podobno przyda się jednak Marta, chcesz naszywkę RGC na urodzinki?

źle trochę to ująłeś. szacunek dla tych którzy trenują w piwnicach (sam ćwiczyłem w takiej piwnicznej siłce ze 3 lata a może i więcej). Ale porażka dla tych co piszą takie pierdoły ...... ahh szkoda gadać. Poznajcie człowieka a potem coś mówcie. To że robi formę na hi-tec'u to lipa?? Oczywiście robi formę na koksie jedynie!! PORAŻKA. Może [...]

_kavva_ , ok - jak pojawi się u mnie jakaś kasiora to od razu zakupię. ... i co, po Świętach. Zalało mnie trochę jak to po prawdziwych polskich Świętach. Jednak jak obiecałem sobie przede wszystkim oraz Wam - wracam na siłownię bo i zdrowy w pełni w końcu jestem no i koniec lenienia się przez wolne dni. Startuję z treningami od jutra/dzisiaj, [...]

ja pyerdole jak was czytam to mi miazdzycie konstrukcje korva jak ktos to czyta to bez kitu moze dojsc do wniosku ze dzial zajmujacy sie sterydami jest uwalony d****ami noł ofens panowie kontynuujcie strzała

Ja to jestem i tak pod wrażeniem tak skrupulatnego liczenia A nie tak jak ja wszystko na oko Tylko planuję że będe wszystko dokładnie przeliczać :) Musze brać z Was liczących przykład

wzrostu mam 184 a o diecie nie napisze nawet szkieletu bo jak juz pisalem nie mam zielonego pojecia o tym licze na was;] z gory dzieki wszystkim;]

Odświeżam wątek. Czy z osób tu zarejestrowanych, ktoś uczestniczy w maratonach? Przygotowuje się do startów? Ilu Was jest? W jakich M bierzecie udział...? Jakie dystanse. Pozdrawiam

siema zaloga, ja juz po silce a jak tam u was sprawa wyglada??

Po plakaciku by sie zdało panowie z Nutrifarmu Reklama dla Was - motywacja - przyjemnosc dla oka dla Nas Obie strony na tym skorzystaja

nie to specjalnie dla was było ,exclusive

okej narobiłem wam apetytu to już poszukam tego filmiku ale na żadnym torrencie tego nie znajdziecie ,to będzie specjalnie dla was

nie znacie tego? - Ahoj baco co robicie? - A hoj was to obchodzi!?

Qrde, bo mam dostęp i cena dosyć wysoka więc pomyślałem ze dobry towar, ale chciałem najpierw zapytac was Kolego Up dzięki za info ;)

2-gi dzien w pracy i nerwy w **** w tydzien doj.balem na siebie 5kg mija 9 dzień a ja stoję i pewnie wielu z was powie kur...wa co za d**** w 2 dni chce coś doj.eb@ć na siebie a co nie da sie ? da! a ja nic zero stoję godziny pracy po***ane raz po 5godzin raz po 12 raz od 8 raz od 15 na następny dzien na 20 nawet sie z moim skarbem nie bede miał [...]

No u mnie niestety teraz nauka i to ostra Koorva zamiast zapieprzać na silni to chlejesz, ehhh ta dzisiejsza młodzież. To tylko ja głupi zapjerdalam za was wszystkich

O i spamowicze się znaleźli. Gdzie byliście jak was nie było??

Witam Niestety nie. Powód jest bardzo prosty tj. frekwencja. Ale wszystko zależy od Was drogie Panie. Nie obiecuję zmiany w tym roku, ale jeśli tylko zaczniecie liczniej stawiać się na zawodach z pewnością kwestia dywizji będzie wzięta pod uwagę w przyszłorocznych zawodach. Z poważaniem Jacek Wróbel

dzięki chlopaki ! mozna na Was liczyc , dlatego podoba mi sie to forum :) mam jeszcze pytanie czy mala skolioza w odcinku ledzwiowym , nie jest przeciwskazaniem w BJJ ? pozdr