WAS

Witam:D Cyklon94 prosi Was o pomoc: Mam specyficzną budowe ciała a mianowicie jak cwicze to masa idzie po woli i przy tym musze uwazac co jem{dieta}bo nabieram szybko mase ale cholernie w jednym miejscu{brzuch}i do tego tłuszczową a jestem chudy.Stosuje suple takie jak BCAA,Tauryny i kreatyny i itp które przy odpowiedniej diecie zbuduja a nie [...]

Witam serdecznie. Jest to mój pierwszy post na tym forum, wiec postaram się najpierw w kilku słowach przybliżyć Wam moją sytuację... Otóż skończyłem niedawno 20 lat, ważę około 75kg i mam 185cm wzrostu. Jeszcze jakieś półtora roku temu ważyłem około 112-118kg, więc spadek jest dosyć pokaźny, lecz nie o to (do końca:p) tutaj chodzi... Samą [...]

Michał interesuje was Chełm, woj. Lubelskie 60km od Lublina gdyby zamówienie był większe mogę dowieść towar do Lublina. Posiadam halę o pow. 100m2

Siema. Proszę żebyście ocenili plan treningowy. Chciałbym jak najlepiej wykorzystać kreta 1 dzień Klata 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 12/10/10/8 2. Wyciskanie sztangi na skosie 12/10/10/8 3. Rozpiętki płasko 12/12/12/12 4. Wyciskanie sztangielek płasko 12/10/10/8 2 dzień Plecy i bary Plecy 1. Podciąganie na drążku szeroki rozstaw dłoni [...]

Witam,jestem w trakcie primobolanu,i mam go dwa rodzaje,zastanawia mnie to bo jeden mniej boli drugi wiecej.. serie sa nastepujace: sam schering-74001b,83003b,91004a. bayer-92005a,91004b,94006a. Spotkał sie ktos z was z tymi seriami? Zastanawiaja mnie te dwa rózne opakowania..

Siemano ! Mam do was wszystkich pytanie :P Czy ktos kiedys jadl to "FITNESS AUTHORITY Detonator 834g"? Jak jadl to prosze o opinie i tego produktu poniewaz chce jutro zaczac to jesc z mass xxl.

Siema, wie ktoś z was czy w obrębie powiatu Kozienickiego będą teraz jakieś zawody w kosza, bo wiem że mają byś ale dokładnie to nie. Z góry Thx.

Witam wszystkich. To mój pierwszy post na tym forum ale przeglądam je od jakiegoś czasu. Ten dzieciak rzeczywiście pisze straszne głupoty: pompki na czas i tajne ciosy mogą śmieszyć ludzi którzy mieli kiedykolwiek styczność ze sztukami. Jednak dzieciak ma racje że świat dzieci różni się od świata dorosłych. Czy wy też donosiliście na kolegów gdy [...]

mam jeszce taki oxandrolon,wiem ze firma kiedys byla ceniona ale teraz to juz hooj wie,tez go bede szamal,mial go ktos z was?

Witam jest to mój pierwszy post na tym forum więc nie wiem czy go dobrze napisałem w odpowiednim dziale ale chyba dobrze A więc mam 18 lat 176cm i waże 58 kg zamówiłem na allegro taką oto ławkę ---> http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-fb-200b2-laweczka-treningowa-i1297443001.html i do tego na początek 4 cięzarki po 5 kg + gryf prosty.Program [...]

DZIĘKUJEMY ZA WSPARCIE SPONSOROWI WILK SPORT TEAM I BODY STATION CHORZÓW,JAK RÓWNIEZ WSZYSTKIM SPONSOROM A ZAPEWNIAM WAS ŻE ZA ROK POSZUKAM ICH WIĘCEJ,WSZYSTKICH CHĘTNYCH PROSIMY O KONTAKT Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2010-11-11 10:13:10

dokladnie orientuje sie na temat surowców ale widze ze dalej ciagniecie swoja polityke, akurat w tym surowcu jak koncentrat serwatki ( chyba ze wzucacie seratke ) jest zmowa cenowa firm produkujacych ten surowiec, jak bys sie nie orientowal to cena surowca poszla w gore i to znacznie poniewaz coca cola wykupuje na potege koncentrat serwatkowy: [...]

Temat był poruszany (czytałem 2) ale w przypadku autorów były to spadki w krótkim czasie od zaprzestania treningu. W moim jest tak, że masa spada stopniowo w dosyć długim okresie. Sprawa wygląda tak (opisuję ostatnią dłuższą przerwę) zaczynałem po przedostatniej przerwie z poniżej 80 kg, przed przerwą (która trwa do teraz) skończyłem na 92-94 kg i [...]

a co wy wszyscy morzecie wiedzieć o tym co jest pięć!!!kto z was ma jakie kolwiek doświadczenie w swoim życiu żeby choć troche móc się postawić w sytuacjach w których dobre chłopaki znajduja się tam codziennie.

Witam. Czy jeśli jestem wysoki, chudy (<70kg), niewysportowany, mam słabą kondycję - ogólnie chyba wyglądam tak (i tak się czuje), jakbym miał zanik mięśni, nic nigdy nie trenowałem, to czy jest sens zapisywać się? Są w ogóle takie osoby u Was, czy raczej wszyscy, którzy przychodzą są już jakoś powiązani ze sportem? Chciałbym coś w końcu ze [...]

Witam, postanowiłem się wziąć za siebie i zrzucić parę kilogramów, mam 22 lata 180cm wzrostu i wagę 115 kg, pytałem się lekarza kardiologa (ponieważ od urodzenia choruję na serce i nie jest to GŁÓWNIE z nadwagi tylko dziedziczne, i lekarz powiedział że siłownia jak najbardziej ale nie przesadzać...)Więc zapisałem się na siłownie i dzisiaj byłem 3 [...]

Napisałem już do Pani Magdy Halik ;) Zamierzam zamówić u Was w ciągu kilku najbliższych dni ten oto zestaw: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/288 I teraz moje pytanie. Czy z racji tego, że zakupiłem u Was już wcześniej wyciąg heavy Otus mogę mieć nadzieje na ewentualny rabat? Zmieniony przez - CMIL-14 w dniu 2010-11-12 15:57:09

Witam, Ostatnio w sklepie z odżywkami kupiłem sobie białko Ostrowia, wybrałem smak bananowy. A że nie jestem jakoś w temacie suplementów i odżywek obeznany, dopiero po przyjściu do domu i otworzeniu paczki zauważyłem, że białko z Ostrowii jest dostępne tylko w żółto-czarnych opakowaniach. Czy może mi ktoś powiedzieć, czy białko, które kupiłem nie [...]

No. Ale skończmy już temat zasad bo moderatorzy się wkurzą. A że tak się Was przy okazji spytam - jak według Was skończyłyby się pojedynki: Melvin vs Anderson Silva, Melvin vs Wanderlei albo Melvin vs Belfort?

I tej urodzinowej, i temu imieninowemu składam serdeczne życzenia wszystkiego, co najpiękniejsze i niech dobry los obdarzy Was wszystkim, o czym marzycie! Wszystkiego naj! Ktoś mi się w edycję wciął