WAS

witam skonczylem wlasnie pierwszy moj cykl Gain bolic 6000 i kreatynke mono z hiteca i tu mam do was pytanie co byscie polecili na nastepny cykl ale oczywiscie nie bede tego bral teraz tylko gdzies za 2 miesiace lub dluzej

REGULAMIN TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH 1. Podstawą do aktywnego udziału na forum jest zapoznanie się z regulaminem ogólnym: Regulamin ogólny 2. Przed zadaniem pytania należy sprawdzić w wyszukiwarce czy podobne pytanie,kwestia nie była wcześniej poruszana ,aby nie tworzyć zbędnych tematów. Wyszukiwarka Dopiero w chwili gdy nie znajdujesz odpowiedzi [...]

Szukałem,szukałem i niestety nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi. Pytanie jest proste Mam cm3(360caps) oraz gainerka Monster Mass.Nie jestem pewien co do dawkowania...Niby proste a jednak mam pytanie. Z tego co wyczytałem cm3 najlepiej brać2xdziennie (Naczczo i po treningu) Ale wyczytałem też że dobrze jest wziąć porcje gainera po treningu [...]

wówczas forum wypełnia gwiazdkami niecenzuralne słowo więc czasem przymknę oko ale traktuje Was jak ludzi dorosłych , którzy mają na tyle rozwinięty mózg że potrafią wyrażać swoje poglądy w kulturalny sposób jeśli nie włączymy ban maszynkę, ja bana nałożę w 20 sekund więc dla mnie to nie problem ale myślę że się dogadamy

Bo za wczesnie na silownie,dopiero po tym jak kosci i stawy przestana rosnac zabierajcie sie za ciezary dzieci a nie w wieku 13 lat. Cwiczcie ciezarem swojego ciala np: pompki,przysiady etc. W wieku 13 lat(lub 12stu-nie pamietam juz) wzialem sie za podnoszenie ciezarow (rwanie,podrzut),po pol roku treningow skonczylo sie to skolioza i [...]

Za chwilę wracamy na piłkarskie boiska. Lech Poznań jest już gotowy na mecze z Udinese, a i ekstraklasa nie każe na siebie długo czekać. Co się będzie działo w marcu i kwietniu - nie wiadomo. Ale już mniej więcej da się przewidzieć, co nasi bohaterowi powiedzą pod koniec maja. Specjalnie dla was, tylko sobie znanym sposobem, weszliśmy w posiadanie [...]

Witam panowie szybka pomoc mi potrzebna, odwdzięczę się każdą ilością sogów mam orzechy włoskie łuskane, nie mam niestety wagi mógłbym mi ktoś z was zważyć ile to jest ok pół szklanki orzechów? dzięki z góry i pozdrawiam

Witam troszkę nie tutaj nie było, widzę że temat się trochę rozwiną .. Jeżeli chodzi o Ogumienie to w sumie Butów Asica nie mam ale miałem do wyboru kupienie właśnie Asic-ów lub NewBalac-ów wybrałem newBalance i jestem bardzo zadowolony model 1024 z systemem abzorb, zero obtarć biega się mięko i wygodnie .. Jak wam idzie trening, ja probuje się [...]

po kiego grzyba wy sie za3mujecie jak policja was 3ma ?? do tego w nocy ????

mam przedziwny problem- od mniej więcej pół roku przestawiłam się na zdrowy tryb życia-> dieta + ćwiczenia, chciałam schudnąć i tak się stało, przyzwyczaiłam się do zdrowych nawyków i ostatnio... miałam straszne problemy z wypróżnianiem, 2 razy w tyg. typowe kulki jak u osób z zaparciami. próbowałam przeróżnych rzeczy i nic. i wczoraj najadłam się [...]

Inarusbox wielkie dzięki ;) Kolejne pytanko: Nie wiem z czego to wynika, ale nie umiem zrobić prawidłowego przysiadu (nawet bez sztangi), przy zniżaniu się muszę podnosić pięty w górę, inaczej nie dociągnę przysiadu . Czy ktoś z Was wie może, co zrobić, by nauczyć się trzaskać normalne przysiady, a jeżeli nie - czym zastąpić przysiady ze sztangą? [...]

dzięki chłopaki SOGI dla Was :)

Strefa spamrze przewodni sie na zartach nei znasz To spam kulturalny a sogi sie tutaj latwi w inny sposob (szepce: wbija sie w po silowni ) Co Ty gadasz w dopingu tak nedznie Ja kiedys tam troche siedzialem u was jeszcze za czasow Jarussa bo nie wiem co tam z nim sie dzieje .

Witam chciał bym zakupic HMB REVOLUTION TREC 150kab. jak myślice bendzie jakiś efekt moze ktos z was brał już HMB

No Jaruss specyficzna firma trzeba poznac i zrozumiec bo to orginal. Swoje namaci fakt ale dobry chlopak byl. Daliscie sie wygryzc mlodziezy:-o Nie no wszedzie jak wszedzie ale u was gwardia podupadla HadesZiom przegladam i okej, prowokacja wynikla od was obojga ale pozniej sam zaczales nieco przesadzac z wyrazaniem swojego zazeniowania sprawa czy [...]

spam spamem ostatni raz ostrzegam każdy wjazd na rodzine czy na siebie będzie skutkował banem i to na długo , nie chce mi się na każdym kroku Was pilnować i sprawdzać pewnych rzeczy nie toleruję nawet ja Następnym razem Ban bez ostrzeżenia pozdrawiam

chłopcy co to za szamotanina, z Berym zaraz was poustawiamy jak będzie

CZY WAS DO CHOLERY POWALIŁO ? 15str beze mnie z/w muszę przeczytać te wasze wypociny xD

prze Was to ja nigdy nie przestanę masować

Szybkość Pudziana Nie wiem skąd u Was ten optymizm. Kibice rugby poczynania Pudziana zazwyczaj komentowali krótko: gdyby jeszcze nauczył się biegać... Jak w polskim rugby nie dawał rady, to na ringu da rade?