WAS

Mam do was prozbe podajcie mi wszystkie serie naposima ktore braliscie i były lewe jakieś. Dziex

Ostatnio pytałem Was o kuracje z npp i propa,wszystko mi ładnie wyjasniono ale mysle ostatnio na zmiane npp na jakiegoś bolda..... Problem tkwi w tym ze niewiem jaką firme wybrać aby było jak najmniejsze prawdopodobieństwo wałka. Prosze doradzcie.Pozdrawiam

Witam! Wyćwiczyłem wiele partii mięśniowych lecz nie przywiązywałem wagi do klatki piersiowej. Proszę was teraz abyście podali mi jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową, posiadam tylko hantle to jedyny szprzęt do ćwiczeń jaki posiadam.

W skrócie prosiłbym was o dokładne powiedzenie mi co należy zrobić aby wyrzeźbić sobie mięśnie.

Proszę was o ocenienie planu mojego treningu HST.

Witam. Szukam porad od was co zrobić, gdy mam chyba zastrzał kiedys zruwałem paznokcie u nóg w, dużych palcach troche są spuchnięte smaruje je żelem RIVEL odkażającym i moczę w gorącej wodzie wieczorem ale bolą jak dotknę lekko.proszę o pomoc.

jak w temacie? czy ktos z was korzystal z tych uslug? czy warto? czy komus to pomoglo? od miesiecy staram sie zgubic 15kg i nie moge! czy plany.sfd.pl pomoga mi w tym?

Witam Od 2 miesięcy trenuje mma(2 razy w tyg)i ponad 1,5 roku ćwiczyłem na siłowni przeważnie mase i od nowego tygodnia zaczynam trenować treningiem na wytrzymałość i chciałem się was zapytać czy co jakiś czas bd mógł to zmieniać z planem na siłe,szybkość Pozdrawiam

Witam Wszystkich ! Mam pytanie do Was Wszystkich nie wiem jaką mam wziąć kreatynę miałem 2 cykle na mono i 1 cykl na jabłku i teraz się zastanawia co mam kupić. Może wy mi poradzicie? Mój cel to zdobycie masy i siły. Staż rok :)

Witam chciał bym zacząć swój pierwszy cykl od test. Enant kupiony z neta bo do innego nie mam dostępu. Jakie badania po robić przed w trakcie i po. Wiem że trzeba brać 250 mg co 5 dni. Reszty jeśli można chciał bym się dowiedzieć o was.

Witam Chcialbym zrobic maly lajtowy cykl i chcialbym sie was zapytac czy wino w takiej dawce (patrz nizej) ma jakis sens? Oto cykl ktory chcialbym zrobic.. Coś o mnie ---> Profil 1-6 Propionat 50mg/Ed 3-6 Winko 20mg/Ed

Co sądzicie o przyswajalności makroskładników względem grupy krwi? Czy wielu z Was opiera się na tym przy składaniu swojej diety?

witam mam zamiar troche sprzetu kupić podstawowego w niedalekiej przyszłości, jednak interesuje mnie kupno na RATY czy jest to u was możliwe jak to wyglada. Jestem mieszkańcem Lublina- czy macie tam punkt ITD HEHEH

Czesc jestem nowy i zajrzałem tu po to zeby uzyskac opini o metanabolu cyber 15mg, mam go ze stanow i zamierzam zrobic cykl, mam 23 lata staz 6 lat, ale to nie wazne chcialbym od was opini na temat tej metki:) z gory wielkie dzieki:)

część Niedawno skończyłem 2 miesięczny cykl na jabłczanie kreatyny TCM Mega Caps OLIMPA. Efekty są :P W związku z tym mam do Was pytanie: co kupić teraz? Słyszałem także, że trzeba zrobić jakąś przerwę. Z góry dzięki za informację. Pozdrawiam.

Witam serdecznie pytanie takie z ciekawości wysypało kogoś z was po tym antybiotyku bo mnie nieźle wysypało ;

Witam! Chciałbym Was zapytać czy gryfem łamanym da się robić ćwiczenia na klatkę piersiową - jeśli tak, to jakie? Gryf chciałem dopiero kupić stąd takie pytanie bo nie mam jak sprawdzić. Z góry dzięki :)

Czy ktos z was bral kreatyne tej firmy co o niej sadzicie prosze o opinie z góry dziekuje!

witam zastanawiam sie nad kupnem jakiegos suplematu...pytalem wielu os. i czesc proponowala crea mass a inni mass xxl ... wiec zwracam sie do was z pytaniem...co jest kotrzystniejsze...piszcie na podst. wlasnych doswiad. thx :)

yo, chce sobie zrobic zapas winka na przyszle bombki, mam dojscie do desmy i rwr, chcialem desme ale ziomus powiedzial ze rwr lepiej bedzie czesac, w ktore winko z tych lepiej wycelowac wedlug was panowie? pozdrawiam!!