SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Powrot po przerwie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie! Moja sytuacja przedstawia sie nastepujaco: przez 11 lat cwiczylem koszykowke na zaawansowanym poziomie, ostatnie 2 lata mozna uznac za zawodostwo. Niestety w listopadzie 2007 doznalem dosyc powaznej kontuzji, mianowicie zerwania wiazadel krzyzowych w kolanie. Poczatkowo nie zostalo to wykryte i leczenie troszke sie przeciaglo, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-06-24 15:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twister - czemu masz wieksze szanse niz Siodema? ja Was rozpierrrduche w pyl tutaj a nagrod tyle nabiere ze Trec bedzie musial mi ciezarowkami pod chate wozic

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 15:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie i zakaz aerobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu ja nie traktuję tego jako Spam! Myślałem, że moze to jakiś najnowszy trend w dietetyce. A kogo mam pytać jak nie najlepszych fachowców od tego a za takich was uważam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2008-06-24 16:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna tauryna+??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich serdecznie. Mam do was prozbe moze mi doradzicie jakies dobre odzywki. Mam diete choc nie zawsze stosuje bo troche sie nudzi, zmierzam zrobic sobie cykl na kreatyne+tauryna. Mam maly niedobor bialka w diecie wiec zastanawiam sie nad kupnem serwatki lub aminokwasow. Co lepsze?? Prosze o rade

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-06-24 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie liczy sie silnik tylko kierowca a mnie nie ma i żegnam moze was kiedys odwiedze za 3 tygodnie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 17:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agresywny strach

    Post
    Sztuki Walki

    No,ale Searme Twój facet powinien spojrzeć na pozytywy ćwiczenia Twego.Oponka pewnie na brzuszku Ci nie grozi,poza tym jeśli Was ktoś zaczepi jeżeli wracacie np. z romantycznego wieczornego spaceru,tudzież zaatakuje,to ktoś może się nieźle zdziwić jak mu sprzedasz ładnego low kicka,a facet zajmie się kolejnym agresorem.Ja chciałbym mieć ćwiczącą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2008-06-24 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza postać kreatyny...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaka postać kreatyny według was jest najskuteczniejsza, najlepiej wchodzi? *Monohydrat *Jabłczan *Buforowana (Kre-alkalyn) *chelat kreatynowy magnezu (Creatine Magna Power) Bardzo proszę o opinie od osób które próbowały conajmniej 3-ech z wyżej wymienionych. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3664 Data: 2008-06-24 17:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale sucharki z was są jakby nie było dziewuch to by nie było dołów bo to wszystko przez te suki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 18:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w uzupełnieniu diety o suplementy.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze na silowni niecaly rok. Posiadam diete, jednak jestem ektomorfikiem, wiec ciezko mi przytyc, a mam spora niedowage i chciałbym zwiekszyc efekty. Niestety nigdy nie interesowałem się odzywkami i nadszedl ten czas, ze chcialbym prosic was o jakas rade. Zwracam sie z prosba do was, bo sam nie chce kombinowac, a mysle, ze lepiej sie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2008-06-24 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha ale z was pedały na moja pletwę sie gapia

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 18:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i kilka porad

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Przez następne dwa miesiące mam zamiar intensywnie trenować w celu poprawienia swojej sylwetki i masy. Do tego chcę zacząć stosować kreatynę lecz nie wiem co będzie dla mnie najlepsze i tu bym prosił Was o radę. Zamierzam trenować 4 razy w tygodniu, a to mój wstępny plan PONIEDZIAŁEK - CZWARTEK *Klatka 1. Wyciskanie sztangi w leżeniu na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2008-06-24 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Man Whose Arms Exploded

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Greg Valentino już sam pogubił się w swoich zeznaniach...Raz twierdził, że "nigdy nie używał sterydów, tylko wstrzykiwał wraz z syntholem testosteron do tych swoich bicepsów", teraż zaś przyznał, że po 23 latach bycia "natural" przerzucił się na "ciemną stronę mocy"... Do tego nieźle się dobrał ze swoją śp. małżonką - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2008-06-24 18:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubię was zegnam.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 18:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shield Fake czy real?

    Post
    Doping - zdjęcia

    To ja was zaskocze byłem na badaniach na testosteron i mam podwyszony testosterom w organizmie rozmawiałęm z pielegniarka i pytała mnie sie czy coś biore z takiego typu srodków a wlasnie jestem po 5 szocie i nie narzekam takze widac ze sie znacie;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2008-06-24 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ustawiać mur

    Temat
    Piłka Nożna

    Mam do was pytanko jak ustawiać mur na boisku.Jestem bramkarze i dokońca nierozumiem tego ustawiania.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2008-06-24 19:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide na basen i do sauny bo sie tu widze jakis romans miedzy wami kroi to niechce przeszkadzac CIAO,jak to sie u was mowi gejuchy

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy dwaj u gory King was zaraz tu ****a przeswieci zobaczycie

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 19:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    masz bana ****a ja Ci dam tak sobie zartowac!!! po pamietasz mnie ****a dojade Cie zobaczysz!!!! nikt nei zgadl - poziom konkursu okazal sie zbyt wysoki - przepraszam Was za to

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> KONKURS FIRMY UNHUMAN.PL <--

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wymyslimy cos - nie da sie ukryc ze ilosc uczestnikow byla znikoma, ale obiecuje ze nie zostawimy was na lodzie. Pozdro

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11173 Data: 2008-06-24 19:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak układać włosy na żel?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie kumam was... ja np. nie mam zakoli i troche dziwne ukształtowanie włosów i twarzy.... jak zgole sie na pałe to wyglądam jak idiota! pomijając fakt ze nie wyglądam na lacia... Guma najlepsza, ewentualnie wosk/pasta i do tego żel. Odwalcie sie od ludzi z zelem na baniaku... czepiajcie sie napinatorów w różowych koszulkach, sweterkach czy cczymś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 20:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)