WAS

PS tez was wkur... ze po 17 to juz ledow drga ten forex jak europa idzie do domu (Nightwolf stuka pierwszego posta i od razu forex zamiera :D) kuhwa poza EUR/USD to reszta walut ledow podryguje do 23 ale i o 23 nie lepiej tez jakies smieszne ruchy czasme to i gorzej bo japonce biedni ostatni :D

a ktoś z Was trenuje w COB ? tłoczno jest?

ale co ja Wam będę gadał jak jeden z Was to trol autobusowy, a drugi to trol wieczny nierób beneficarz

Niech się wpisze chodź jeden zmywakowiec który jest więcej niż 700 funtów na plusie od założenia konta? :D Odrabianie strat powodem do szpanowania?:D Nice :D PS Poza tym odkąd odrobiłem stratę staram się grać realistycznie! Max 200 000 pozycje a nie kuhwa walnę pozycję na 2 000 000 której w realu bym w życiu nie zobaczył. W sumie pozycja na 200 [...]

W tym wlasnie problem dostałem ostatnio faktorke gdzie część byla na 8% a część na 23% zglebiajac temat w necie dowiedziałem się ze suplementy z domieszką kakao maja 23% VAT a czyste formy kreatyn niektórych firm rownierz myślałem ze ktoś z was dysponuje jakaś tabela bądź linkiem gdzie wskazane jest dokładnie co i jak z tym podatkiem.

Cześć, Jest ktoś na forum kto wrócił po artroskopii na treningi mma/bjj? Ja miałem operacje 3 miesiące temu i już wróciłem (mma). Lekarz mi mówił, że po tym okresie czasu moge wrócić powoli. Oczywiście nie nawalam pod zawody tylko delikatnie w stójce i w parterze bez dźwigni narazie. A jak u was to wyglądało?

Dawid właśnie w niedzielę był u mnie w domu na pierwszej wizycie fizjoterapeuta specjalizujący się w różnego rodzaju urazach.Może Was zaskoczę,ale ból w barku jest o wiele mniejszy po pierwszym zabiegu.Dlatego postanowiłem,że raz w tygodniu będzie do mnie wpadał na wizytę.W sobotę wrzucę fotkę z następnej wizyty.Polecam zdecydowanie zabiegi z [...]

dzięki luki będzie tak jak rozpisałeś:Da co sądzicie o takim cyklu? może ktoś z was robił podobny?

FBW nie bardzo mnie interesuje;/ Wole lecieć takim treningiem. Do tej pory było ok tyle że rzeźba i bez dobrego planu. Tutaj proszę was o ocenę i ewentualne zmiany;) I o opinie czy to dobry plan na masę

Witajcie! Pozwólcie że podepnę się pod temat, tak z ciekawości kto z was robił ten trening???? Jeśli można wiedzieć

według was obecnie jaki jest najlepszy spalacz na rynku na dzien dzisiejszy

OK, dzięki za podpowiedzi, w takim razie wybiorę coś z tych przez Was proponowanych. Jakbyście mogli odpowiedzieć na pytanie jak długo stosować i jaką robić przerwę?

pytania sa dla was babochłopy to raczej słownictwo potoczne więc nie syfiarz tak, koksiary również

Siemka :) W poniedziałek zaczynam cyklon HF i vaso, wczoraj z ciekawości, czy będzie piekło wziąłem 3 kapsy, ale nie piekło, na pompe nie liczyłem, dzisiaj robiłem plecy i biceps i wziąłem gdzieś godzine po obiedzie 6 kaps ale nic ani pieczenia, ani pompy ;/ i tak sobie myśle: 1. za szybko po obiedzie wziąłem? ( ok ile po posiłku brać?) 2.Za mała [...]

Czyli tak: śniadanie: Bułka razowa wieloziarnista Pasta z makreli/makrela wędzona Sałata lodowa Herbata(bez cukru) 2 opcja Jajecznica z 2 jaj ze szczypiorkiem + bułka razowa 3 opcja płatki z mlekiem (talerz , nie wiem ile to g :D) 2 posiłek jabłko/banan/pomarańcz(generalnie jakiś owoc) bułka,sałata,ogórek,rzodkiewka,szynka z indyka 3 posiłek Kasza [...]

świnie, czynicie tak dalej, a czeka Was proces o zniesławienie i wyszydzanie prezesa

Kuhwa musiałem zamknąć pozycję na weekend ze stratą, tak to jest grać na ostanią minutę, ale to nie największy problem :D Największy jest to że wy nie zamknęliście na weekend i was wyczyści do zera w niedziele o 23:00 :D

Nie bo was zawstydzę

Martucca, ale jak talia moze sie gubic u gruszki/ a szczegolnie klepsydry jesli ubierze rurki?? Talia wlasnie pieknie sie zaznacza, jesli ktos ma 30 cm roznicy w obwodach. Jesli nie ma sie talii - owszem, nawet super zgrabna w dol laska bedzie wygladac jak kwadrat i mysle ze o to chodzi. o proporcje. sylwetke oczywiscie widzialam, jest boska )) [...]

Podalem swoja rozpiske jaka stosuje. Jesli chce sie miec wyniki to trzeba poswiecen. Zarcie je sie zimne itd. To ze ktos nie potrafi tego zrozimiec i tymbardziej nie potrafilby zastosowac to juz jego sprawa . Dla tego zawsze bedzie na poziomie jakim jest. Nie po to to rozpisuje by sue tego nie trzymac A podejrzewam ze mam tu z was najwiecej na [...]