SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • Dawkowanie odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę Was o rozpiske dawkowania odzywek w dni treningowe jak i nie treningowe ... Stosowalem sie co do niektorych produktow jezeli chodzi o zalecenia producenta, lecz niektore z posiadanych przeze mnie produktow nie ma rozpisanych dokladnie dawkowan i mam z tym klopot Produkty, które stosuje: Energon X 1000 Tauryna Olimpa 1500 mega caps System [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-03-02 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 15 lat i chciałbym powiększyc swoją masę i siłę, nie chodzi mi o nie wiadomo jakie zamiany , chce ułożyc sobie klate i powiększyc mięśnie .Mam pytanie czy zażywanie kreatyny + HMB mi zaszkodzi , ponieważ zamówiłem na allegro taki zestaw http://www.allegro.pl/item317995286_kreatyna_hmb_najtaniej.html Nie zamierzam brac tego długo [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-02 23:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorki ze spamuje ... Chodzi mi aby ktos poprostu z Was rozpisalby mi na swoim przykladzie jak to On by bral te odzywki konkretnie :) Ja wiem ze kazdy inaczej oddzialowuje na konkretny produkt ale chcialbym to zobaczyc na przykladzie ile mniej wiecej itp.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2008-03-02 23:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Szkoda ze taki kawal mam do was ;] bo sie ciekawie zapowiada

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7461 Data: 2008-03-03 09:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieżnia reebok.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kupiłem bieżnie elektryczną firmy reebok. Mam problem pas trochę skrzypi jak się chodzi. Zastanawiam się bo w zestawie mam jakąś buteleczkę z olejkiem. Czy to może do smarowania bieżni pod pasem bieżniowym? Nie wiem nic o jej konserwacji. Może ma ktoś bieżnie elektryczną i wie jak się ją konserwuje. Może ma ktoś z was link do instrukcji [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 16623 Data: 2008-03-03 10:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kafel !!! Słuchajcie Robaczki mozliwe zdarzało sie ,że ostatnio żadziej bywałem i teraz jeszcze jakis czas to potrwa-niechciałem sie wczesniej tłumaczyc bo myslałem ,ze jakos zdołam to ogarną ,ale sie nieudało-otóż wynikła bardzo prozaiczna sprawa bo podczas remontu drogi poprzecinali łącza i niemam netu (chwilo) oczywiście tocze wojne by to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 11:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchajcie mozliwe zdarzało sie ,że ostatnio żadziej bywałem i teraz jeszcze jakis czas to potrwa-niechciałem sie wczesniej tłumaczyc bo myslałem ,ze jakos zdołam to ogarną ,ale sie nieudało-otóż wynikła bardzo prozaiczna sprawa bo podczas remontu drogi poprzecinali łącza i niemam netu (chwilo) oczywiście tocze wojne by to naprawili ,ale narazie [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 11:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gratuluje panowie nie wazne ile ktory z Was zrobil i jak sie staral czy mniej czy wiecej to dla siebie i dla mnie oboje jestescie zwyciezcami skorup bardzo ladnie prowadzil test, mnostwo wypisek, zdjec, odczuc itp i za to szacunek bo to wymaga wiele czasu poniekad a pietruch, no coz bylo tego znacznie mniej, ale widac ze trenowal nie obijal sie, [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 11:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na spalenie przy nadcisnieniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was! mam nastepujace pytanie jak w temacie cwicze na silownie od ok 4 lat w tym roku dorobilem sie nadcisnienia po saa :-/ chce teraz zgubic troche fatu ECA ani zadnych spalaczy na kofeinie nie zamierzam stosowac w obecnej sytuacji moze w pozniejszym okresie kiedy sytuacja sie porawi. Zastanawaim sie nad zakupieniem Fat Burnera z Uniwersala, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-03-03 11:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema OGry Pisal ktos z was dzisiaj probne testy gimnazjalne?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 12:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Testowal ktos z was trening ALRI? Bo ja zamierzam jak skoczne ten cykl

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 12:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomierzony nie jest zle choc Was i tak nie zadowole

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 13:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam 22 lata 172wzrostu i 66kg wagi...od niedawna zaczelam cwiczyc ale nie bardzo wiem jakie cwiczenia sa najbardziej skuteczne jesli chodzi o utrate wagi....cwicze od 3 miesiecy...5 razy w tygodniu....45 min bieznia...45...crosstrainer...i pol godziny rowerek ale moja waga niestety stoi w miejscu...dlatego mam pytanie do Was..moze robie cos [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2008-03-03 15:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Tluszczu!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pewien problem a mianowicie chce spalic tluszcz i miec rzezbe wiec prosze was powiedzcie co mam zrobic by to osiagnac?????? Czy moze jakis srodek zastosowac jesli tak to JAKI ?? Dieta?..Jaka?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2008-03-03 16:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REGULAMIN SPAM POSTU

    Post
    Doping

    spam to spam, tam się rozmawia nie na temat, i wchodzi popisać/pośmiać się trochę. obrażać oczywiście nie wolno, i sogarni też nie wolno, ale po co taki regulamin dawać odrazu. do modów działu doping : zajmijcie się lepiej innymi tematami, niż spam, bo jest tutaj SYF, i każdy ze mną się chyba zgodzi. ogólnie to dużo was, a mała aktywność. Lebrona [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2008-03-03 16:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do przeanalizowania i korekty:)

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie do was miłośników FBW czy można w tym treningu robić po 2 ćw. na każdą partię??czy to za duże przeciążenie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2008-03-03 16:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym was zapytać jaką odżywkę polecacie na początek,ćwiczę już na siłowni 2 miesiące,jestem dosyć szczupły...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2008-03-03 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ARNOLD CLASSIC 2008 - RELACJA ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie dziwic to moze tylko tych z Was ktorzy nie byli w USA, gwarantuje Wam, ze wystarczy kilka dni/tygodni za oceanem a potem nie dziwi juz zadne zachowanie. szczegolnie ludzi o ciemnym kolorze skory.

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-03 17:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was xD mam pytanie vo do ABS2 1pozwiom :P kazdego cwiczenia trzeba wykonac po 1 seri?? :D dzienki za wypowiedz ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2008-03-03 17:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clennn

    Temat
    Doping - zdjęcia

    50 tabs each 20 mcg Clenbuterol hydrochloride Panowie pytanie mam nastepujace czy ten clen to nie wy***ka i stosowal ktos go z was poniewaz mam do zlatwienia w dobrej cenie . z gory dzieki za odp ;P pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2008-03-03 17:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)