SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • korwa spam schodzi na psymałolaty wypad do treningu dal początkujących czy gdzieś indziej to nie miejsce dla was Zmieniony przez - luki77 w dniu 2009-12-25 17:07:21

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 17:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żal mi was. Blacha 13-14 lat + RosoviakRR 15-16 lat = Burza hormonów...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 19:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Tutaj w Gratisie dorzucam 1 trening ! ggdyż została mi 1 porcja NOZa Bardzo ciężki trening ! Dla was przetrenowany trening ! A Dla mnie taki jak każdy lecz troszkę cięższy ;) - barki, tricepsy, bicepsy Serie pojedyńcze: Wyciskanie sztangi na barki z klatki 3 serie Wyciskanie sztangi/sztangielek na barki zza karku 3 serie Podciąganie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 16600 Data: 2009-12-25 20:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    Co tam wgl chłopaki u was słychać , jak postępy siłowe , masowe i inne ?

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-25 23:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i teraz nie zasne przez was !

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 00:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicepsem.

    Post
    Trening w domu

    Panowie, mam dokładnie taki sam problem co na tej fotce. Dokładnie tak samo wyglądają moje oba bicepsy. Nie wiem co mam z tym zrobić. Chłopaki na siłowni mówią żeby to olać, ale mnie to drażni. Kiedy mam ramiona "na luzie" widać jakby w bicepsie była dziura. Może któryś z Was miał taki problem i wie jak to naprawić? czekam na jakieś [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2009-12-26 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOXING QUIZ! ETAP 1

    Post
    Sztuki Walki

    Ten test jest wymyślony przeze mnie, dla was Warto się rozerwać i sprawdzić swoją wiedzę.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2009-12-26 09:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie boks 2009

    Post
    Sztuki Walki

    Waluev z Holyfieldem to był rok 2008. 1. Tutaj Was nie zaskoczę, Pacquaio. 2. Jackiewicz (jeśli chodzi o ten rok) 3. Lopez vs. Mtagwa 4. Tu pozostawię bez komentarza. 5. Waluev vs Haye i Huck vs. Afolabi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2009-12-26 10:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    przez was jest mi teraz przykro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 12:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metki

    Post
    Doping

    Blacha diete mam ułożoną specialnie pod siebie, co do białka to wiem. Ogólnie od stycznia przerzucam się na diete wysokobiałkową. Ale widać różnice na forum między ludźmi normalnymi a tymi którzy mają w opisie "znawca" itp. Spokojnie Blacha napisałeś co myslisz, Kamil w sumie to samo, a wasi koledzy wyżej tzw. "znawcy" tylko [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2009-12-26 12:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre Mono + no właśnie co masówe:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiedziałem jak to sforumowałac, za duzo u Was w dziale jest postów, chciałem dospacowac sie pytaniem pod reszte;) Shock działał na mnie bardzo dobrze, ale słyszałem, ze Nano Vapor jest naprawdee mocny;) Ale to wiadomo, na kazdego różnie działa;) Wiecie co została mi 1 opakowanie mono z fitmaxu, tylko, ze uległo ono chyba lekkiemu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2009-12-26 12:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porady!!!!!!!!!!!!!!!! pomocy!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zal mi was

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3536 Data: 2009-12-26 13:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre ćwiczenia ? pomóżcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardzo was proszę o odpowiedź.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2009-12-26 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    nom rozumiem was. Mnie chodzi o ogolna charakterystyke miast w kotrych mozna sie rozwijac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2009-12-26 16:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma an 1 cykl

    Post
    Doping

    tak tak te wszystko artykuły "kolega" to zapewne o was samych chodzi tylko tak piszecie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2009-12-26 17:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, fajnie:) wiesz, te hormony tarczycy to mozesz miec obnizone przez brak ww. Naprawde, wegle sa potrzebne, nie powinno sie ich eliminowac w 100%. Ja sobie zdalam sprawe, ze tak naprawde wiekszosc moich zdrowotnych problemow to wlasnie zla dieta i stres...Sluchajcie, glupio mi strasznie, wiem, ze zachowywalam sie jak histeryczka. [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 18566 Data: 2009-12-26 18:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej co z wami??? spadam nie bd na was czekał

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 18:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spamiku nie ma dzienników - vol.4

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś tam do Was wpadnę do szatni

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 20:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojabalo was? 30stron do czytania? Myslicie ze ja nie mam co robic? Dobrze ze Fabricja na razie nie ma.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl W Wieku 18lat.

    Post
    Doping

    sami braliscie/ w wiekszosci tutaj z was jak miala17-18 lat to co wy pitolicie???;))))

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2009-12-26 22:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)