WAS

Fighter - czy moglbys prosze napisac czy Shidokan Polska ma jakiegos nauczyciela, guru, uczacego Was BJJ. Czy czerpiecie swoja wiedze od jednego instruktora czy od wielu roznych? BJJ Polska jest pod opieka Roya Harrisa. Czy jest ktos taki w Shidokanie? Jezeli tak, to czy mozesz napisac cos wiecej o tej osobie? Dziekuje. Pozdrawiam M. Pierwsze [...]

Gogo to zależy czy dobrze się skupisz i wyluzujesz, moim zdaniem będzie jakimś odprężeniem A ile powinna trwać?. Ja conajmniej robię 10minutek (choć ostatnio coś nie medytuję...), ale jak zrobisz 30minut to też będzie ok!. Mnisi z Szaolin medytują np. tak stają na głowie nogi na ścianę ręce zakładają sobie na klatce i medytują jakis tam czas chyba [...]

Nie szkoda Wam kasy na to wszystko? I co wydajecie po kilkaset zl/miesiac a patrzac w wasze profile to smiac mi sie chce, po 30 pare w bicu itp. Lepiej wezcie sie za porzadna diete i trening a nie myslicie ze odzywki/suplementy zdzialaja za Was cuda. "Nawet najsilniejsi miewaja chwile slabosci"

Mi sie wydaje, żeby jednak coś zrobić....który pierwszy z Was na odstrzał -= The difference between winning and losing is...VICTORY =-

Aha, czytajac rozne arty znalazlem informacje, ze bialko serwatki jest uzywane nie tylko do budowania masy, ale i do wprowadzania organizmu w stan anaboliczny oraz doprowadza do wzmozonego wytwarzania hormonu wzrostu... jednak czy jest w gainerze MWG lepsze od SMP? I jeszcze taka dygresja... czytając sklady produktów Hi-Teca Mass Gain i SMP [...]

Pierwszy na ochotnika :)) Reszta miejsc czeka na Was..

hejka ludziska :) pierwsze slowa jakie mi przychodza na mysl o tej imprezie to...h**OWIZNA TOTALNA! calkowicie sie zawiedlismy...oczywiscie nie na zawodnikach,ale na organizacji...a moze tylko wszystko sobie wyobrazalem inaczej?zaczne od tego ,ze dojechalismy na miejsce kilkanascie minut przed 14(jechalem m.in.z Mifasem).troszke samochodow na [...]

Ok. Biorę tydzień. EFEKTÓW ZEROOOO!!!! Moze mi ktoś wytłumaczyć o co chodzi???? Wprawdzie nie ważyłam sie ale po ciuchach mogę powiedzieć smiało: zeroo!!!! A w nocy obudził mnie dziwny skurcz ( dość bolesny ) w okolicach serca. Na razie nie przerywam, ale jeszcze jeden taki "wyczyn" i zaczne głęboko się zastanawiać... Acha, ból głowy [...]

hehehe to jakis wybryk natury cos na styl Dzidzi Lolek czy u was same takie?

I bardzo Was proszę nie piszcie że lepiej na sucho albo odrzywki. Ja wiem sterydy są szkodliwe i wogóle... ale ja już się zdecydowałem że wezmę i proszę tylko o fachową porade bo wydałem troche kasy i niechciałbym tego zmarnować. Dzięki ! PS. szukam wirtualnego trenera tzn. e-mailowego :) GO!

[...] do sekcji ashihary to ubiją każdego kyokushinomana, zróbcie to samo w sekcji shidokan a nie będziecie wiedzieć skąd bija, podobnie w enshin czy daidojuku. ZABILIBY WAS TAM Tydzień temu przeszedł do mnie na trening cżłowiek z 5 czy 4 kyu w kyokushin Kawał chłopa 195 cm wzrostu ze stopare kilo wagi. Facet nawet nie wiedział skąd kończyny [...]

znowu to samo.ok.wiec zaczynamy, ja osobiscie bylem na treningu bjj i powiem wam jedno ani razu nie odklepalem a kolesie troche wiecej ;).powiem wiecej.kolesa ktory trenowal ok.6mcy i wozil sie strasznie wzialem moim ulubionym zapasniczym rzutem za glowe.tak go ******lnolem o ziemie(dodam ze o padach to on nie mial pojecia) ze powiedzial [...]

I jak tam głodomorki? Wytrzymałem was 10 minutek he he he! Mam jeszcze fotkę w fartuszku - faza ugniatania , ale tylko na wyraźną proźbę Pozdrowionka

"your average reaction time was 0.182 ...that's fast!" hehe i kto jest najlepszy :P Pawelek

Jutro muszę sobie zrobić medytację ok.10-30minut Bo dawno nie medytowałem. Ps. Ktoś kiedyś powiedział, że do medytacji stosuje się wygodną pozycję, no a Ci mnisi szaolin?. Oni stoją na głowach i tak medytują widziałem w tv na planet chyba... Pozdrówka... "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. [...]

Chcialem wam wszystkim podziekowac za odpowiedzi a w szczegolnosci szafrani'emu(za pomoc w stwozeniu dziela jakim byla ta ankieta ) okazalo sie ze troche blednie zrozumialem temat (jak 99%klasy) wiec tylko (badz az !!!) ocena 4- w kazdym razie to wasza zasluga i bez was nie dostal bym tej oceny podziekowania dla: Macciej Bongo Badu Arron Loct [...]

No niestety musze was zmartwic, Deca na focie to lewizna, ktora robia w Rosji, ampa jest troche "chudsza" niz oryginal, a i olej jest ciemniejszy, widac to dopiero po porownaniu z legit holendrem. Ruscy sa na tyle dobrzy, ze robia do tego towaru holder i pudelko. Moderator działu Suplementacja

wiem ze byly za***iste :) nie musicie przypominac część mojej klasy na zakonczenie roku :) Wiem ze was nei interesuje ze ktos tam zmienia nicka ale chcialem napsiac zeby nei byc postrzeganym jako nowy na SFD :) Pozdrawiam "zanim cos zrobisz upewnij sie czy Epoksyd jest równy potencjalnemu Nukleoidowi"

Ten program powinien się nazywać TVN "Ni z gruszki ni z pietruszki". Bo gdzie tu jakie "Uwaga" ??? Chyba, że "Uwaga - głupota !!!" i koniecznie te 3 wykrzykniki na końcu. No bo jaki związek ma fakt, że 2 kolesi się pobiło - zresztą tak na prawdę nie wiadomo o co - i jeden zabił drugiego ? Owszem, jest to tragedia [...]

sogi dla was - wasze wypowiedzi są właśnie takie jakich oczekuję - w tematach typu "co jest lepsze" wbrew pozorom laik mało może dowiedzieć się o sztukach walki rzeczy konkretnych.