SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • wyciskanie pomoc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chciałbym prosić was o pomoc w pewnej sprawie , a więc : mam 16 lat 176 cm wzrostu i waże 72 kg , wyciskam na klate 92 kg , mam ogromny zapał do tego sportu , ale już od ponad miesiąca nie uczyniłem żadnych postępów , pomóżcie mi ułożyć plan który by mi pozwolił poprawić ten wynik

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2007-03-17 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUGŁOWY UD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kto z was dał radę zabić Drizzta?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10416 Data: 2007-03-17 23:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.jestem wlasnie na cyklu ze stanojectem ale mam tylko jedna flaszke czyli 10ml.Jak na ta chwile moj cykl mial skladac sie z 20ml ale mam problemy z zakupem stano....za to koleszka zaproponowal mi stanabolin z unichemu z seri 05.2010.pytanie do was czy moge pomieszac stanoject z stanabolinem??jak wyglada orginalny stanabolin bo niestety malo o [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2007-03-17 23:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Według was ten gość do świniopas i syntholowiec? Lol, to forum coraz bardziej schodzi na psy...

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 00:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywek waga 74kg

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja mam podobne pytanie, więc może przyłączę się do tego tematu, aby nie zaśmiecać forum. Mam 182 cm wzrostu; waga – 72 kg. Od niedawna zainteresowałem się odżywkami i suplementami bo dotychczasowe próby treningu nie przyniosły większych efektów. Zawsze jadłem baaaardzo dużo ale nigdy nie szło mi to na kilogramy…Nie mam bardzo [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2007-03-18 00:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXI MP W KULTURYSTYCE - BIAŁYSTOK 2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    O i Michal sie pojawil;) bede trzyam kciuki za Was dwoch Panowie, Michal w setce wychodzisz?

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 01:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do oceny <SOG''i>

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 17 lat 188cm wzrostu waze 88kg i chcialbym spalic troche Fatu na brzuszku tak z 3-4 kg wiem, ze to nie mozliwe zeby stracic tluszcz tylko i wylacznie w okolicach brzucha no ale tu chcialbym stracic najwiecej. Trenuje 3 razy w tygodniu na silowni, codziennie robie a6w i w dni wolne od silowni aeroby tak z 60 min.Do tego zakupilem Thermo [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2007-03-18 01:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różal Mistrzem Świata

    Post
    Scena MMA i K-1

    Delly, ale to wszystko już było powiedziane Wrócę do Was w poniedziałek, bo teraz szatan, którego sam spłodziłem ślini się na mnie i zjada laptopa. Daswidnia

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 07:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba ....

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sog'i dla was Panowie;] Dzieki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2007-03-18 08:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI SPALACZ ??? HELP

    Post
    Odżywki i suplementy

    60 thyro przy dawkowaniu 2 dziennie styknie wedlug was ?? zeby przez miecha spalic tak 5 moze 6 ??;>

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2007-03-18 08:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 2 i HMB REVOLUTION

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Chcialbym Was zapytac o te dwie odzywki nitrbolon 2 i HMB revolution dobrze po nich idzie? bral ktos to? szczegolnie mi chodzi o te hmb bo nie wiem co lepiej kupie to hmb z treca czy z Olimpu Mega Caps.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6768 Data: 2007-03-18 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a was gdzie zanioslo do garow wracac!

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 12:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kumam A jak u was pogoda? Bo u mnie GitAra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 12:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna piosenka na siłownie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam wszystkich zwracam sie z prośbą do was. Czy zna ktoś z was utwór z tego filmu. http://video.google.pl/videoplay?docid=-8831714570868814239&q=Mirko Prosiłbym o wrzucenie nuty albo tutuł

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7794 Data: 2007-03-18 13:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiem za to dla was moze byc glupie pytanie ale co to jest antykataolik i w jakim celu sie go stosuje?? nigdzie nie moglem znalez odp na to pytanie.... pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13390 Data: 2007-03-18 13:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkantki tłuszczowej o 8kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę was o pomoc! Czy ktoś mi pomoże?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2007-03-18 13:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I MAM DOSC DZIWNE PYTANIE ZWIAZANE Z NIM....SAM PRZEGRZEBALEM PAMIEC I NOTATKI I NI EPAMIETAM NAZWY TYCH LEKOW,A CHCIALBYM ZNAC(chocby dla tego ze moja kuzynka jest w ciazy i ma problemy z barkiem i bierze tabletki na stawy:-/) chcialbym ja ostrzec i wiedziec na przyszlosc.... a moze ktos z WAS wie co to za lek....??? dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg?

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich postanowiłem zacząć przygode z koxem do tej pory ćwiczylem calkowicie na sucho z pomoca oczywiscie suplemementow.Moj staz treningowy to 3,5 roku.postanowilem zacząc metanabolem 2-3-3-2-2-1 oczywiscie z wszelkimi oslonami,odblokiem,witaminami... co tu bede ukrywal zalezy mi tylko na sile i tu pytanie czy mozliwy jest skok 20kg na [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5219 Data: 2007-03-18 14:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly off topic w off topicu(spamie) oglada ktos z was PB?? ile jest sezonow??

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-18 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety Stało Sie Najgorsze:(

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich,zwracam sie do was z prozba o pomoc poniewaz spotkało mnie najgorsze co mogło mi sie przydarzyc,otoz pomimo młodego wieku skonczyłem szkołe i wyjechałem za granice do pracy. W polsce trenowalem ok roku,jadłem 4-6 posiłkow dziennie,na siłownie chodziłem 3-4 razy w tygodniu,jestem szczupłej budowy:wzrost 175 waga 73 kg.Moim celem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2007-03-18 14:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)