WAS

To by mi bardziej pasowało: 2.„SYZYFKI” 6.PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 9.WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU lub WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM (co lepsze wg was?) Może być?

u nas tamtej zimy junior mlodszy (dziś junior) pobiegł 6.99 (fotokomórka itd zeby nikt nie wyjechał ze stoperem xD ) Dzisiaj mialem sprawdzian z 60m na wfie... chcialem 8.0 pobiec bo tyle na szóstke, noo i prawie trafiłem - 7,7 (zyciówka 7,3 z zawodów) Nooo grupa 25 osobowa, ja najszybszy, a co najciekawsze nikt nie złamał granicy tych magicznych [...]

2 VI 2008 r. Poniedziałek Klatka+bicpes (na brzuch nie starczyło czasu...) Po weekendzie w pracy, wstałem z ciężką głową...Na polu ukrop, duchota...Muszę się powoli przestawić na taką aurę Zaraz po przebudzeniu 10 g Bcaa G power - pomarańczowy, nieco cierpki smak postawił mnie na nogi Śniadanie jak zwykle (6 jaj smażonych na teflonie, 150 g [...]

To jak dopowiecie coś jeszcze apropo mojej diety, czy nie macie ochoty?? Prosze was ładnie A może poprostu mam sobie darować już redukcje zważając dodatkowo na wiek Pozdrawiam

wiadomo. ma ktoś z was względnie nowego se?

No co, tak się dla Was staramy.

Nie rozumiem was to "wy" zluzujcie, bo tak mu cukrujecie, a efekty nie sa adekwatne do takich wpisow. Progres jest, ale bez przesady .....Podtrzymuje to j.w Normalnie oslabiles mnie onpower

zdaje sobie z tego sprawe oczywiscie :P, i nie licze na szybkie efekty, mysle ze do konca lata sie wyrobie z wlasnymi celami ;). Co do treningow to watpie aby szlo zwiekszyc juz ich ilosc poniewaz pochlaniaja mi prawie caly wolny czas ;) tak wiec to calkiem sporo. Co do suppli, jesli bedzie koniecznosc to zakupie, obecnie juz jade bez efedryny i [...]

Cieszę się, że sie podobało. Robiliśmy boisko od 6 rano, żeby poczuć sie jak w Brazylii Smile I jak wyszedłem z hali i zobaczyłem boisko z wypełnionymi trybunami, to wiedziałem, ze warto było. Pomimo gorąca finaliści będą pamiętać długo walki na powietrzu. Chciałem podziękować sponsorom za nagrody: Strefamocy.com.pl MMANIAK.PL GTS Energis Kropla [...]

jego przeciwnikiem będzie Justin McCully Former top UFC heavyweight contender Gabriel Gonzaga (8-3 MMA, 4-2 UFC) will likely return from the first back-to-back losses of his career when he meets Justin McCully (8-3-2 MMA, 1-0 UFC) at UFC 86. Sources close to both fighters tell MMAjunkie.com (www.mmajunkie.com) that the heavyweights recently [...]

****a a ja mam Stanazolol10mg tejze firmy i slysze od was ze ****owka.ale itak żre i chce sie przekonac na wlasnej dupie ze to shit a wtedy urwe leb dilowi co mi to wcisnal i nasram mu do szyji

The requested document was not found on this server.

brał ktos z was crester lub kre alkalyn?? cos próbować teraz czy pozostać przy jabłczanie??!! edit: imo wyczytałem ze ka to bubel!! Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-06-03 08:47:38

Cwicze dla siebie nie dla was!! Wirtualne zainteresowanie, ewentualne schlebianie, krytyka w tescie sa mi niepotrzebne. Zakladajac taki post liczysz sie z tymi pozytywnymi jak i negatywnymi komentarzami, wiec nie wiem do czego pijesz. Ja Ci nie kazalem/kaze zakladac testow blogow itp. Mam takie zdanie i juz. Nie musi Ci sie podobac Jak cos mozna [...]

tak w ogóle, z ciekawości Was pytam, na SFD jest baaaardzo dużo osób, wiele osiągnęło naprawdę dużo, czy jest tu taki dziennik, który pokazuje naprawdę wielką metamorfozę jakiejś osoby? no nie wiem, zaczynającej od jakiejś okropnej sylwetki a przeszło w naprawdę godną uwagi postać? nie chodzi koniecznie o dziewczyny, z resztą więcej siedzi na [...]

dzieki za szybka i mysle ze dobra pomoc :P pozdro dla Was obu ;) jak cos to bede nękał dalej :P

W co według was lepiej zainwestować??? W szkółkę czy w akademię???

Witam Co tam u was - czemu mi się powiadomki z tego tematu wyłanczaja ? I mam Nowe Fotki z Treningu http://www.sfd.pl/Fotki_z_Trening%C3%B3w_z_R%C3%B3%C5%BCnych_Si%C5%82owni_%21%21%21_Strony_1_%2C_5_%2C_7_%21%21%21-t411162-s7.html

NO niestety Pepo skasował mój temat więc apeluję tutaj znowu o pomoc :D Abyście oddali kilka głosów :D Można głosować co 30min. http://www.lecawkulki.pl/galeria.php?t=13297 http://www.lecawkulki.pl/galeria.php?t=13280 Jak coś to 5 gwiazdek ;] z góry dzięki za okazaną pomoc :D Liczę na was :D Pomożecie ??

makelroj: dokladnie z dzialu doping czyli wedlug was nie ma sensu wyrzucac miesiecznie ponad 4 stówy na odzywki/koks ? jesli chodzi o jedzenie to jem b.duzo, codziennie sniadanie 8 kanapek z szynka lososiowa, obiad cala micha ryzu z kurczakiem, przygryzki typu slodycze, popcorn, chrupki, orzechy, kolacja bardzo pozno w nocy (2:00-3:00), codziennie [...]