SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • nagły wzrost w wieku 17 lat

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    hehe troch nieodpowiadacie na pytanie ktoś z was jakoś znacznie urusł wzwyż w wieku 17 lat ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 19:18:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysłałem do Was kody 17.11.2006 i do dzisiaj nie otrzymałem potwierdzenia odbioru. I wogóle nikt od Was nie odpowiada na maile.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 19:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    A duzo dziewczyn tam chodzi??? Moze sie przejde... Jaki jest najszybszy dojazd z ronda Rataje do Was? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wytrzymałość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurde. Dobra zakupiłem już ten TCM Olimpu. Narazie 150caps. Tylko nie do końca wiem jak mam go brać. Bo przeczytałem już wiele sposobów ale nic z tego nie kumam. Czy byłby ktoś z Was w stanie na podstawie tego co napisałem wcześniej tj. jak ćwiczę, mam treningi basenu podać mi idealne dawkowanie? Z góry dziękuje i Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 14616 Data: 2006-11-27 20:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODżywianie i trening

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałem was tylko zapytać jakie jedzenie powinno sie znaleść w diecie ?? I drugie pytanie: Jakie partie mięśni ćwiczyć z jakimi ?? Chodzi mi oto że co z czym aby otrzymać optymalny efekt. Przepraszam jeśli już gdzies to było ale zazwyczaj odpowiedzi są cząstkowe a ja niestety nie mam zbyt wiele czasu na siedzenie przed kompem... a pozatym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2006-11-27 20:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEXS powiedział "Uwaga niektórzy z was nic niejedzom co u niektórych widać rzeżbe ale obwody małe." lol to domnie było hehhee jak ta to chyba padne a tak wogule taj swoja fotke i nieświruj

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 21:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam na ból głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nikogo tu nie ma oprócz Was wal śmiało

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2006-11-27 21:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki bycia duzym.

    Post
    Doping

    Ja tam preferuje klubowe dziewyczny niewiem co dla was jest w nich nie tak chyba ze sa zabardzo wykrecone,ale kto nie jest

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja myślę, że publikacje na tej stronie są jak najbardziej poważne To chyba najlepsza próba wyjaśnienia(jaką znalazłem) dlaczego jest problem z użyciem tłuszczu przy wyższej intensywności: When exercise intensity is further increased (up to 70–90% O2 max), total fat oxidation rates decline substantially, which is accounted for by a [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2006-11-27 22:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jeszcze o CPT I In human studies, skeletal muscle CPT I is unaffected by LCD. This was demonstrated at the level of maximal enzyme activity following a 6 d LCD (~3% CHO) , and mRNA levels following a 5 d LCD (19% CHO) . However, in skeletal muscle of rats fed a high-fat diet, CPT I enzyme activity capacity was increased up to 1.3 to 2-fold at 10 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2006-11-27 22:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie czaje czego sie spodziewacie beda produkty to poznacie ceny, kupicie i tak i tak jesli oferta Was zainteresuje, a nie olejecie tematu 'zeby zrobic na zlosc Olimpowi' to normalny efekt marketingowy ze najpierw podnosi sie wrzawe i pozostawia klienta w niepewnosci...wezcie chociazby taki produkt na rynku jak Heyah...na poczatku byly tylko łapki [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13729 Data: 2006-11-27 22:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Duda 23:32:03 zarucham mdragona Duda 23:32:07 jUTRO Duda 23:32:09 <sex> Trakon uwazaj bo jak Cie duda zlapie i wyrucha to juz nigdy nie bedziesz taki sam ---------------- Duda 23:34:27 Ja dobry chlop znou sie nap*****ll Duda 23:34:29 ****A Esmeralda 23:34:33 majom Duda 23:34:37 ZA***ALEM DLA TYPA I USNOL pO JEDNYM STRZALE Duda [...]

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 23:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Malinka21 zanim zaczęłam kurację zadałam pytanie co będzie jak mi nie pomoże. Babeczka powiedziała, że czasami tak się zdarza i wtedy po odczekaniu magicznych ośmiu tygodni powtórka z rozrywki. Zapytałam, czy w razie czego ta druga kuracja to już 100% szans. Odpowiedziala mi, że w medycynie nigdy nie ma 100%, ale gdyby nie było szans, że druga [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs do pracy na wysokosciach

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Wie ktos moze gdzie w okolicach katowic lub na slasku mozna zrobic tai kurs i jaki mniej wiecej jest koszt tego kursu. Moze ktos z Was posiada juz takie uprawnienia do prac na wysokosciach i napisze cos wiecej czy warto itd.. z gory dziekowka pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 18867 Data: 2006-11-28 12:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstydliwy problem...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a mi sie zdaje, ze czest was przesadza z tymi zylakami, pewnie wyczuliscie najądrza i myslicie, ze cos jest nie tak ;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2006-11-28 15:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko ...

    Temat
    Doping

    chcialbym sie was zapytac po jakim czasie brania maty ( biore indyjski metanolon ) widzieliscie przyrosty masy i sily jestem po 13 dniach cyklu i z byt duzej pompy nieczzuje masy tez wiecej niz 1 -2 kg raczej nieprzyszlo oczywiscie mam diete biore do tego jeszcze mass xxl oslonki itd i czy moze powinienem zwiekszyc dawki waze 80 kg i zaczalem od 2 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2006-11-28 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena/Jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm nie jestem taki zielony :D hehe poprostu chciałbym poznać zdanie o innych suplach od was :D bo wiadomo że wszystkiego się w życiu nie spróbuje więc warto się conieco dowiedzieć na co warto zwrócić uwage za niewygórowaną cene :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2006-11-28 16:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na zwiekszenie masy+siła

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich Nie bede Wam tu pisał zebyscie mi ułozyli plan,mam tylko kilka pytan i małą prosbe o wskazowki:) Zacznijmy od tego ze jestem piłkarzem i pod tym kątem chciałbym ułożyc odpowiedni trening na rozwój masy mięsniowej i podniesienie siły.Mam na to 2 miesiące(grudzien i styczen)bo pozniej to juz wejdzie wytrzymalosc i szybkosc . [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2006-11-28 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniewarz meczy rece przy wykonywaniu obu cwiczen, wiec potem nie ma sily po wycwiczemiu klatki na bita. Wiec nie jest to dobry uklad. A tu nie chodzi zebyscie machli szybko seryjki z nie wiem jakim ciezarem tylko dosc duzym ciezarem i uzyc troszke sily i pomeczyc sie, zeby efekt cwiczen po roku czasu byl dobry i zadawalajacy. Jesli napiszecie mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2006-11-28 18:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki Panowie za wypowiedz :)) Sogi dla Was

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-11-28 18:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)