WAS

Przeczytaj uwaznie jeszcze raz powoli co napisalem wczesniej. Napisalem, ze nie bedac zarejestrowanym czytalem forum ale nie rozmawialem (bo nie moglem). Ale do rzeczy. Czlowieku co to znaczy "na masie jedziesz caly rok"? Cwicze sobie spokojnie nie przetrenowujac sie zbytnio 3 razy w tyg., nie jestem zatluszczony. To wsio. Mysle, ze [...]

Moze i masz racje z ta agresywnoscia. troche wczoraj wypilem . Taki ze mnie sportowiec ;). Tak Kupasz ja Ci proponuje trening 3 razy w tygodniu cale cialo. Nie rozumiem co jest zlego w tym treningu jesli sie go stosuje z rozwaga i robi czasami przerwy. Ludzie rosli po nim 30 lat temu bez super suplementow a bialko jedli ze schabowym i jakos rosli. [...]

ty wiesniaku arczi nie musisz wykonywac powtorzen negatywnych jak nie chcesz. Poza tym w HST negatywy sa nastepstwem ciaglej progresji ciezaru a nie jakis super intensywnych metod terningowych. Jestes straszy o 4 miesiace ode mnie tatusiu. A o inteligencji nie rozmawiajmy bo nawet mnie nie znasz. Czystosc twojego jezyka swiadczy az nadto o jej [...]

szkoda ze kazdy nowy przychodzacy w tym okresie jest uwazany przez was za sezonowca :P

Np. przy ACT robi się bardzo krótkie, wręcz symboliczne przerwy, więc może oni właśnie tym treningiem ćwiczyli? Niemal każdy przychodzący na siłownię ma jakiś swój plan, swoje cele, a jeśli ich nie mają, to pewnie po prostu tak sobie przyszli trochę poćwiczyć i nie wiem dlaczego sie ich czepiacie. Wiem, że na tym forum trudno jest większości z was [...]

ej ja sie z Was smialem, ze sie ludzi czepiacie ale uwierzylem dopiero gdy zobaczylem :). Przyszedl do mnie kumpel bo chcial cwiczyc, machnal 10 razy sztanga bez rozgrzewki, potem sobie biceps zrobil z 3 machniecia, a potem uciekl do domu, bo sie zmeczyl jak nie wiem, a pot sie lal. Jeszcze najsmieszniejsze to to ze zadal mi pytanie "czy w [...]

'Każdy z was pewnie w ciepłe dni bierze się też za inne sporty, np poza siłownią gra też w piłkę lub kosza oczywiście amatorsko.' A czy jak zaczynasz amatorsko grac w pilke to bierzesz metke albo cos innego zeby na chwile sie lepiej prezentowac?;/

Sarmata333: 'Każdy z was pewnie w ciepłe dni bierze się też za inne sporty, np poza siłownią gra też w piłkę lub kosza oczywiście amatorsko.' A czy jak zaczynasz amatorsko grac w pilke to bierzesz metke albo cos innego zeby na chwile sie lepiej prezentowac?;/ Jak idziesz pograć w kosza lub w nożną, to nie bierzesz metki ale nie grasz też w [...]

:D dziwne podejście lecz ja mimo no nie najgorszych wyników dalej uważam się za początkującego który po 2 latach powoli uczy się ćwiczyć. Może to właśnie przez was są to sezonowcy zaczynają w lato może to im by się spodobało ale tak wszyscy po nich jadą na siłce i wogle śmieją się że czasami na ich miejscu nie chciałbym chodzić na siłke.

Widze ze czesc z was MYLI pojecia:>

raz ze ciezko tak sie dostac,dwa polecam szczegonie tym ktorzy przeprowadza sie z rodzina lub jej nie maja i nie maja tez zbyt duzo spraw do załatwiania w Europie bo loty was zamecza.poza tym nie bedziecie narzekac..no jesli lubicie codziennei zapalic zi..ko lub wbic tescia to tu moze byc na poczatku ciezko ale z czasem znajdziecie wsyzstko [...]

Spiskowe teorie dziejów, nie róbcie z siebie międzynarodowych szpiegów którym potrzeba jest niesamowita anonimowość, na nasze potrzeby tor styka nikt nie będzie was aż tak ścigał za głupoty suknie żeby dostawca nie widział co robisz i pierwsza osobę która mouse cię podkablowac masz z głowy, hakerzy wiedzą jak zostać anonimowym w sieci i wbrew [...]

Polacy juz w Marrakeszu...... Tak pisze Karol: Jesteśmy juz na miejscu Podróż bez zastrzeżeń. Jutro trochę odpoczynku, o 18:00 weryfikacje. U Was bedzie wtedy 19:00. Będę o wszystkim informował na bieżąco — w miejscu: Aeroport Marrakech Menara https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/p296x100/1391930_546162382144762_1109179834_n.jpg [...]

No właśnie cały czas mam problem z rozłożeniem makro :/ dlatego cały czas Was podpytuje ok walczę dalej z ukladaniem dzięki za pomoc

"Tak jak pisałem wcześniej zarzucasz bezpodstawne i dyskredytujące treści pod naszym adresem, oferujemy sprzedaż i obsługę na najwyższym poziomie więc nie mogło się zdarzyć tak że któryś ze sprzedawców użył określenia "To se spójrz na półki". Tak jak pisałem wcześniej nie zarzucaj komuś czegoś co nie miało miejsca. Tematu z ochroną [...]

hehe jaka dyskusja, mimo ciezkiej choroby dodac cos od siebie: co do cen to szalu nie robia jezeli chodzi o usunniecie posta to ja bylem jedna z osob do wywalenia go z dzialu i tego nie zaluje, teraz widac ze 2 panowie dalej sa wyjatkowo aktywni w tym poscie jak wczesniej Jezeli bysmy tego nie zrobili, sponsor by nie wykupil reklamy a tak wszyscy [...]

tak kasiu na egzaminie wazna jest rowniez technika a na basenie instruktor plywania to moj kumpel dlatego poprosilem was zebyscie napisali mi "technike w teorii" a jutro pocwicze z nim w praktyce jeszcze raz dzieki za wycz. odp. na moj post Pozdrawiam Yavorski

jak jem to min 2h przed plywaniem i conajmniej litra wody sie opjam zanim wyjde wszystko wysiusiam i da sie plywac inaczej to samobojstwo ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek http://www.czat.any.pl http://www.napisy.any.pl http://www.hub.any.pl

no to deska w alapki i jak zrobisz 10 - 20 bazenow samymi nogami to juz niezle najwyzej rozluz sobie 2 baseny z deska 4 bez i tak z 5 - 8x razy ============================== Pozdrawiam was "maly" termitek http://www.czat.any.pl http://www.napisy.any.pl http://www.hub.any.pl

http://i59.tinypic.com/9893me.jpg http://i61.tinypic.com/2gvpv0n.jpg http://i62.tinypic.com/2vc9nwy.jpg Powiem szczerze, że po fotkach nie widać różnicy. Ale waga i moje oko nie kłamie. Po siłowni na pompie też widać dużą różnicę. Spodnie za duże wszystkie. Tytułowy cel mojego "bloga" zaczyna się stawać realny, ponieważ na siłowni zaczynam ćwiczyć [...]