SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

WAS

  • czyli nikt mi nieodpowie na moje pytanie ? nie pytam sie was czy mam brac czy nie tylko prosze o odpowiedz i pomoc.I jeszcze jedno wczesniej bralem stasia z deka i boldka z winkiem Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 941 Data: 2007-11-28 19:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    paski ok tylko jak nie umiesz zalozyc to sobie obetrzesz za pierwszym razem cale nadgarstki jak kiedys taki jeden kolo na starej silce co za d****... aha bylbym zapomnial mam cos dla was: http://pl.youtube.com/watch?v=lOC6XYJmD88&feature=related

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 20:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki wszystkim, którzy życzą mi sukcesów mam nadzieję, że efekt końcowy cyklu bedzie dla Was zadowalający ja już widzę różnicę, ale nie ma co chwalić dnia przed zachodem słońca..

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce Was poznac szejkin stivens tam sa prochy bezsmakowe. Damian nie przeginaj Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-28 21:36:02

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 21:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapach dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Coś tańszego i w miare fajnego: Bruno Banani Pure Man i About Man. Oba zapachy słodkawe, IMO bardziej na disko itp. melanże Miał ktoś z was styczność z wodą firmy Oriflame S8 ? Z tego co czytałem to kobiety na forach internetowych bardzo go chwaliły. Teraz wersja limitowana 30 ml i myśle, czy by nie zamówić z allegro, bo można wytargać za ok. [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 21:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ****a rodacy ! jestem ***anym niewolnikiem ****a musze zęba wyrwać bo mi spać nie daje,co tam u was ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 21:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tacy z was spamerzy jak z koziej dupy wachlarz.

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze atlasu do ćwiczeń.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok :) Ale do tego potrzenbe gryfy. Wiec mam pytanie czy kupic 150 cm czy 180. Wydaje mi sie ze 180 bo wtedy na plecy bedzie latwo zarzucic. Jaka wasza rada? Sory ze was mecze ale do tej pory mialem sam ehantle i lawek na brzuch wiec laik jeste jesli chodzi o to. A na silowni jakos sie na to nie zwraca uwagi dopuki samemu nie trzeba kupic. A zeby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2007-11-28 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    Tak czytam Was i czytam... i nie zauważyłem jszcze, żeby ktoś zwrócił uwagę na to, że ci żołnierze działali na czyjś rozkaz.. no i oni nie biegali z karabinami po wsi gwałcąc i mordując niewinnych ludzi, tylko popełnili pomyłke przy celowaniu i to do bobowiązków dowódcy należała decyzja o wstrzymaniu ognia... nigdy nie byłem na wojnie ale podobno [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15970 Data: 2007-11-29 09:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I nie da się zaprzeczyć temu, że w sporcie zawodowym porostu się nie da być wegetarianinem - napisal Kopt. A ja twierdze, ze sie da. Co znaczy w sporcie zawodowym. Stary, wez sie rozejrzyj, polowa mistrzow swiata w takim triathlonie to wegetarianie. Nawet, chetnie przytaczam ten przyklad, Andrzej Golota oberwal po pysku od weganina, Chorwata z [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16416 Data: 2007-11-29 09:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam cos dla was: http://pl.youtube.com/watch?v=GNNlbuShRlc&feature=related http://pl.youtube.com/watch?v=lOC6XYJmD88&feature=related hehehe zeby sie wam nie nudzilo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 15:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DISCO na Śląsku =D

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    heheh ja za mały jestem w porównaniu do was :D

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11412 Data: 2007-11-29 16:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modlitwewnik - oparcie - które wybrac?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    własnie te z marbo sportu jakie wydaje mi sie lepsze , profil jest mało wazny chodzi mi sama ta podstawe dla rak ktora według was jest lepsza , bedzie wygodniejsza itd .. Pozd

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2007-11-29 19:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<__CZY TO KONIECZNE __>>>??

    Post
    Trening dla początkujących

    Kuro słuszna uwaga bo to jednak prawda... ale czy to według Ciebie naprawdę jest konieczne ?? Bo ja ćwicze jakieś 2 miesiące... Odżywiam się w miare wysokobiałkowo i sam po sobie już widzę efekty a jadę na sucho...Takzę dlatego was pytam o to..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-11-29 19:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Jestem tu nowy i chce was poprosic o pomoc własnie przy pompkach. Wiec robie nast. cwiczenia i ewentualnie poprawcie jesli cos robie zle: 6x15 pompki z nogami na krzesle a rece na podłodze 4x15 pompki na płasko na podłodze 2x25 brzuszki z wychylaniem ramion na boki 1x20 pompki z nogami na krzesle a rece na podłodze 1x20 pompki na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 19:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie sa rozne, czesc kolesi cos wspomina, ze stosowane z wcieranym regularnie kremem zawierajacym <niepamietamco> daje to jakies rezultaty. pulok z tego forum pisal, ze widiz jakies tam pozytywy - warto go zagadnac. natomiast co do finasterydu jest tez taki punkt widzenia: Bald guys have big biceps By David T. Ryan For EliteFTS.com It is [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7655 Data: 2007-11-29 20:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecydowałem się na ssa od stycznia, więc teraz pytam Was o rady i o to, żebym to jak najlepiej zrobić i jak najlepiej wyjść jak się już mam truć ; )

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-11-29 21:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA RZEŹBĘ !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm, do Was no jak brakuje Tobie 60g białka to kup odżywkę białkową, bez dwóch zdań. bcaa nijak wliczysz do bilansu. bcaa swoją drogą przed/po treningu możesz spokojnie ładować.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2007-11-29 21:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyda sie je poczuc, bo potrzebuje cos mocno regenerujacego bo trening do konca roku coraz mocniejszy, potem z 3-5 dni wolnego i od stycznia pewno zmiana planu i moze potem pod koniec stycznia cos kreatynowego nie potrzebuje ktos z Was ph?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doczepie sie do tematu z pytaniem: niedawno sie pytalem was o cykl ale mi narazie odradziliscie wiec poczekam z koxem, ale moje pytania 1. czy biorac kox jesli nie wykorzystalo sie wszystkich swoich mozliwosci moze spowodowac ze po 1-2 cyklach przyrosty na suplach beda mniejsze niz by byly gdybym nie bral koxow 2. jaka jest srednia wielkosc bica [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2007-11-29 21:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)