WAS

pogodzę Was misiaki... jadłem Ultimate i działał bardzo ładnie

Kre-Alkalyn mi sie marzy Az mi biceps sie rozmazyl Z marnej mej czterdziestki dowjki wskoczyl by na wyzsze polki Bo jak dziala KA znane Z postu zipa obadane Wiec i ja mam tu ochote Polansowac rym z polotem Ale na tym forum spalem Postow nowych nie szukalem I o bzdurach gawedzilem wiec o KA nawet nie snilem Teraz wiem jzu ze jest szansa Zlapac KA [...]

Mam pytanie, chcialem zakupic u was pare p[roduktow z "oferta specjalna" jest to Xp energized, 4x carbo truskawkowe olimpu (opakowanie 1 kg), 2x olimp thermo speed extreem calosc by kosztowala 302 zl ale gdy wchodze na wasza strone jest napisane ze mam prawo do 10% rabatu czyli calosc by kosztowala 271,80 zl. Cala paczka bedzie nwazyla [...]

Sępy, jak was nie stać, to kupcie ryżu i jajek.

Masz tu dwóch cwaniaków Gene Rychlak Jr. is the best bench-presser in the world. Powerlifting experts coo over the 6-foot-1-inch, 380-pound behemoth's physical attributes. His short arms bulge with massive triceps that propel eye-popping weights to the ceiling in an instant. The big stomach comes in handy, too—anything that stops the [...]

Życze szybkiego powrotu do formy Sorry za off topic ale mam male pytanie ..Byłem wczoraj u lekarza bo mialem skrecone kolano i do tej pory nie moge do konca wyprostowac. Lekarz powiedzial ze powinnienem miec robiona artroskopie...tylko ze chcial za nia 2-3 tys...wiec mam pytanie czy mial ktos z Was juz to robione i w jakiej cenie bo przed [...]

Mam powód żeby być tu znowu Środkowym palcem pozdrowić wrogów Mówi Pak Man więc zamknij gębe Nawet nie myśl że wymiękne Dla mnie jest sława i dla mnie jest scena Dla was zostają jedynie podziemia Wasze rymy to są jakieś śmieszne bełkoty Łasicie sie jak perskie zapchlone koty I chociaż jest dwóch na jednego To i tak wy***e każdego I hooj na kłade [...]

co ja widze piekna sprawa lolkow cala tu wyprawa kazdy mysli ze jest raper nic innego tylko taper rymy wasze nie sa dobre jak jad rosiewany przez kobre zwrotek kilka napisali i juz mysla ze wygrali moim mili rym wam taki-juz zostawcie swe siusaki konia ciagle juz nie walcie lecz na silke sie udajcie jak pig killer mistrzow pan zrobil tutaj maly [...]

Witam !!! Jestem osiemnastoletnią dziewczyną trenującą od prawie dwóch lat kick-boxing. Można więc powiedzieć, że jestem aktywna, aczkolwiek nie do końca zadowolona ze swojej figury.. Treningi mam trzy razy w tygodniu, trwają one zazwyczaj po półtorej godziny, ale nie wystarczają,żebym pozbyła się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Łydki mam dość [...]

Mam dla Was wielka prosbe. Czy moglibyscie utworzyc jeden temat (t.j. wlasnie ten), do ktorego wrzucalibyscie artykuly i informacje dotyczace tylko efektu "jojo"? Jesli macie jakiekolwiek wiadomosci na ten temat- wrzuccie tutaj. Pozdrawiam!

orientuje sie ktos z was gdzie na terenie trojmiasta znajduje sie jakis sklep ze sprzetem sw ?

Moj poziom tkanki tluszczowej zawsze sprawdzam na wadze na silowni. Jak tak mierze te grubosci fałd to zawsze wyjdzie mi co innego,wiec wole sie nie dołowac tudziez popadac w euforie. dzis biegalam znowu tym razem 28 minut i super sie czue z tym. Jutro i w sobote uda mi sie pobiegac na czczo wiec zobaczymy co z tego rano wyjdzie.Mam pytanie do was [...]

Pak man ostro kradnie rymy Dużo wali wazeliny Wziął WWO i Tedego I użył jak dzieła swego rymy to dla Ciebie moda Idź z tąd bo mi ciebie szkoda Najpierw składasz cudze rymy Potem dajesz wazeliny! Pig to już inna sprawa On hardcorem się napawa Myśli, że tu dissy wali Oj panowie śmiech na sali Naszego towaru nie jara mając 15 lat nie chcą mu [...]

mam do was wielką prośbe pomóżcie mi dobrac jakiś suplement do kreatyny interesyje mnie zredukowanie tłuszczu i nabranie suchej masy mieśniowej. z góry dziekuje za informacje

Jak tam giker bierzesz tego gainera? Bo jak nikt z was nie wezmie to ja od reki biore

TERAPIA WSTRZĄSOWA NA SŁABE NOGI TERAPIA WSTRZĄSOWA - OD „PATYKÓW" DO „PALI" - TRUDNA DROGA WIELKIE SERIE NA SŁABE NOGI - PORTER COTTRELL Jeśli trenujesz już od jakiegoś czasu, to prawdopodobnie próbowałeś różnych ćwiczeń, technik i metod trenowania. Jest oczywiście pewna skończona liczba sposobów, w jakie możesz atakować swoje mięśnie i w końcu [...]

Zwracam sie do was z prośba o rade chcę zacząć trenować i wyrzeźbić sobie ciało chodzi poprostu o wyglad. Mam 182cm i waże około 55-60kg niewiem dokłądnie dawno sie nie ważyłem z tych wymiarów mozna wywnioskowac jak wygladam. ;/ czy moglibyście mi napisać plan treningu? ale prosiłbym wmiare dokłądny zaznaczam ze nie cwiczyłem jak dotąd i że puki [...]

Mam pytanie do kogoś z Was..związane z usuwaniem pryszczy na zdjęciach za pomoca photoshopa:) Bo wiem , ze niektorzy z Was tak robią.. czy moglby mi ktos dokladnie napisac ktora funkcja jest do tego najlepsza?Jak to sie robi itd. albo tu albo na maila, z gory dzieki [email protected]

Mam wielka prosbe, a mianowicie prosze kogos z Was o ulozenie jakiegos sensownego planu treningowego biegu na 2000m(mniej wiecej na 1 miesiac bo wtedy zawody kolejne,ale dluzszy rowniez bo caly czas bede trenowal) poniewaz chce trenowac jak najbardziej efektywnie. Mam 16 lat około 183 cm wzrostu, waga ok.71,5 kg bede wdzieczny :)) czekam na [...]

Witam! Właśnie zaczynam pracę nad projektem zaliczeniowym na uczelni. Postanowiłem zrobić program dla sportowców, w którym moglibyście zarządzać swoimi treningami, odżywkami, dietą itd. Możnaby przeglądać historię treningów i swoich efektów. Jeden programik do obsługi tego wszystkiego. Projekt muszę zdać w połowie czerwca, wtedy pewnie pojawiłby [...]