WAS

Thx ...bardzo fajne...SOG dla was...jeszcze poczekam moze ktos cos wzuci..

a smak miętowo-czekoladowy a po za tym które smaki są wg was najlepsze?

no zobaczymy jak to się potoczy, dzieki za szybkie odpowiedzi. Jezeli was to interesuje to po cyklu napisze ile udało się osiągnąć

Może ktoś z Was już próbował tych metod??

wtrące sie zeby nie zakładac nowego tematu. Brał ktoś z was już mete eap??

CENTRALNIE JUZ SIE NIE CHCE PYTAC O ANKIETE ZA***ALBYM WAS WSZYSTKICH NIE DAJACYCH ANKIETY

http://www.youtube.com/watch?v=08mSN2ol5ek http://www.youtube.com/watch?v=vHF_R6Nf_3g http://www.youtube.com/watch?v=befAdriVcQU http://www.youtube.com/watch?v=RwpyZW5KifM&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=eKB-BEtVR8g http://www.youtube.com/watch?v=DkyIZiKOK64 http://www.youtube.com/watch?v=UyXERDeMbKI I jeszcze wywiad z Fight24 z [...]

a co sadzicie o mass up ? kupilem tego 5kg za 105zl // troche drogo /// ale cos czuje ze niesamowity syf.. dodatkowo dali 2g kreatyny... eh nie zauwazylem ;p musze to jak najszybciej zlejsc ///// 2x100g wypije dziennie i jedzie 4g kreatyny jakiejs lipnej / mam miesieczna [rzerwe od cyklu to teraz w gainerze mam kreata k***... /// na tego [...]

Jak dla mnie to grube naciaganie, nagle kilkadziesiat osob dostaje ta sama wiadomosc - widze ze jestes 'w temacie' bo wiesz ze potrzebuja kase... Badz co badz - sam napisales, ze ten under - cytuje "wydaje sie byc pewny". Niestety wydaje sie, jest gama srodkow ktorymi mozna zastapic bolda, przy odpowiedniej diecie i samozaparciu mozna [...]

Więc mam kreatyne Olimbu Mega Caps 1250 w tabletkach Mi zalecili brać 4 tabletki po treningu Słuchając was myślę że trzeba brać też rano na czczo. Nasuwają mi sie 2 pytania. Czy biorąc 2 razy dziennie zamiast tylko po treningu są dużo wieksze efekty i czy ilosc ma być taka sama czyli 4 na dzień czy 4 rano i 4 po treningu. Zmieniony przez - [...]

Ogólnie Panowie jakie macie zdanie nt. AAKG ? Działa na Was czy nie bardzo ?

Dzieki bardzo :) SOG-i dla was :D

jakie wg. was bedzie optymalne dawkowanie clenu i w jakim systemie go przyjmowac jesli chce go laczyc z kreatyna? pozdro

Szczerze powiedziawszy watpie zeby to byl polak za te 35zeta raczej rusek!Polska jest z deczka drozsza!I na twoi miejscu kup cos pewnego- scana(jak pisali wyzej)or jak masz te siano kup polska!(lecz stoi wiecej kolo 70-80 u mnie jakos tak nie wiem jak u was) Pozdro Mlodziak

Mam coś dla was chopaki. a mianowicie adres strony z dieta na mase - www.szymiec.pl/dieta_namase.htm i www.kulturystyka.pl/art/dieta/ . Przede wszystkim pamietajcie aby spozywac ok 2 gramy białka i ok 6 gram węglowodanów na kilogram ciała. Zmieniony przez - skorup w dniu 2002-05-07 19:21:19

wegli :) A oto cytat: "Masz twarog, mieso i jajka. Ryz, platki, warzywa, kasza itd. nie wchodza w gre." Szczerze to text kogos z innego forum, ale podchodze do tego z wielka rezerwa bo jedynie to sfd ma u mnie zaufanie. Dlatego pytam. Bo wedlug was ta dieta jest chyba ok, a tam ze niezabardzo bo roslin sie nie wlicza lol. Pozdrawiam i [...]

Mam tylko takie pytanko do was jak skończe za tydzień cykl i odczekam np. 2miesiace to moge zacząć znowu brać Xpanda Xtreme pump + Xpand post razem na jednym cyklu Xtrem pump przed treningiem i post po,tak można?? Wielkie dzięki za odpowiedzi

heh . chcecie to możemy polemizować ; )). Nie lubię takich ludzi którzy sa swiece przekonani o swojej racji, a i tak g0wno wiedza. Ciekawe czy ktorys z was bral kiedykolwiek krete. ? Brak efektów ? hashsahsah :D dobre .. jeżeli brakiem efektów nazywasz gwałtowny przyrost siły i masy ; ) to nie pozostaje mi nic tylko pozostawic to bez komentarza. [...]

heh . chcecie to możemy polemizować ; )). Nie lubię takich ludzi którzy sa swiece przekonani o swojej racji, a i tak g0wno wiedza. Ciekawe czy ktorys z was bral kiedykolwiek krete. ? brałem parę razy . Brak efektów ? hashsahsah :D dobre .. jeżeli brakiem efektów nazywasz gwałtowny przyrost siły i masy ; ) to nie pozostaje mi nic tylko pozostawic [...]

A co według was jest złego w tym nitrobolonie? Sam go stosuje przed treningami porcje 30g i jestem pobudzony i mięśnie są napompowane