WAS

i co doszly do was zamowionr ciuchy ? SFD FIGHT CLUB "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka" www.mma.sfd.pl

Czesc Kanareczku, Chcialabym Ci tylko powiedziec jak fantastycznie sie czuje codziennie. Nadal trenuje 2 godziny dziennie, w srody robie przerwe bo mysle ze trzeba zregenerowac sily raz w tygodniu. Ale kurcze, te cwiczenia to jednak robia swoje - cialo wyglada zupelnie inaczej, ze nie wspomne o psychice. I na podstawie Waszych rad ulozylam sobie [...]

Megon!! Pytałeś o moją dietę.A więc: 1700kcal, 5 posiłków ( ostatni przed 19 ), unikam słodyczy i alkoholu ( choć różnie z tym bywa ) Trening- uwielbiam biegać!!!, poza tym jakieś ćwiczonka w domu na różne partie ( sama jeszcze nie wiem jakie, pewnie ponownie zwrócę się do was o pomoc ). Przepraszam , że wcześniej nie napisałam, ale mój czas [...]

cla to nnkt(nienasycony kwas tłooszczowy), ktoory występooje głoownie w prodooktach pochodzenia zwierzęcego CLA combined with cellulite therapy shows dramatic improvement Impressive" results were published of a pilot study investigating the effects of an herbal therapy and conjugated linoleic acid (CLA) as an integrated approach to fight [...]

KURCZE GUBIĘ SIE PRZY WAS W ZEZNANICH! ZIKI SKORO KUPUJESZ JEDNO OPAKOWANIE V12 I BEDZIESZ BRAŁ 1 PORCJE DZIENNIE TO TROCHE MAŁO KREATYNY (3G) CZYLI DODAJ JESZCZE MONO PO TRENINGU JESLI MASZ 2 OPAKOWANIA TO PO 2 PORCJE DZIENNIE BEDZIE OK SZOHO V12 NAJLEPIEJ PRZED TRENINGIEM -MUSISZ DODAC JAKIES 1,5L WODY ZEBY TO WYPIĆ, TAKIE KURNA SŁODKIE ( DOBRY [...]

Chłopaki powiem Wam krótko zrobić można każdy sprzęt do pakowania nawet na Wasze życznie wystarczy przesłać wymiary (takie jakie chcecie) i dogadać sie co do ceny. Jeżeli chodzi o ceny uważam że nie są przesadzone, to naprawdę dużo pracy, Wawa napisał wszystko przecież nie da się kupić po trochę wszystkiego, trzeba kupować w dużych ilościach, [...]

No to jak chcecie to bedziecie musieli wplacic kase, ja nic nie zamawiam dla siebie...z tym ze mam debet 10zl ale co to dla was "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

A co wy gadacie z tym mlekiem. Mnie w zeszlym roku uczyli, ze starsi ludzie maja problem z nietolerancja laktozy i dlatego nie moga pic tyle mleka. Zreszta kazdy ma ten problem. To tylko kwestia ilosci. Nie ma ludzi ktorych by 5l mleka nie ruszylo :D Co do tej nietolerancji to mozna jej w duzym stopniu przeciwdzialac WLASNIE PRZEZ PICIE MLEKA! [...]

Lucy Liu Dziewczyny!!! Ten post powstał specjalnie dla Was :http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94831 MAKIJAŻ! PAZNOKCIE! WŁOSY!PIĘKNE KOBIETY! Zapraszam!!!Codziennie nowe zdjęcia!!! zobacz też:http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=103626

Sog dla was za fotki:)) ps.Bamberka coraz ładniejsza czy to tylko ja zauwazam:)))hehhe <<<Champions are Made Not Born>>>

spx dzięki sog dla was powec mi jeszcze o tym ovopolu skad to wziąść niesłyszałem o tym wsześniej mapisz po ile to stoi co i jak gdzie :) podzrawiam JESTEM INNY MAMO TATO CZY DOSTANE WMORDE ZA TO

Dzien dobry :) Nie jestem tutaj modem ale po przeczytaniu tego co tutaj sie dzieje no i nasunela mi sie pewna mysl. Kazdy z was ma prawo do wlasnej opini (co nie znaczy ze ma slusznosc) i ma prawo ja wyrazic. Natomiast chamskie odzywki i bezmyslne ublizanie sobie nawzajem nie bedzie tolerowane i poleca bany jesli to sie nie zmieni. Co do M.P to [...]

? was ist das ? misOO Gróbas w Suplementacji

News: Drodzy Klubowicze ! Czas wakacji, urlopów niestety dobiega końca. Mamy nadzieję, że wakacje 2003, były dla Was udane. Dla nas był to czas zarówno odpoczynku, jak i wytężonej pracy przy organizacji imprez wyjazdowych (Kołobrzeg i Mielno). Bardzo liczyliśmy na Wasz udział w tych imprezach i jak zwykle nie przeliczyliśmy się. Było zawodowo [...]

ojj nie wiem, bo termin przypyszczalny jest caly czas oddalany, najpierw mialo byc od wrzesnia, a teraz nie wiem. A jak chcecie to sie zapisujcie gdzie chcecie, tylko ja nie wiem czy BJJ wogole jest teraz i czy w 4lo. ps.byly tam u Was w Rejowcu ulotki z PLUSA, bo moi koledzy roznosili tam i beda mieli kontrole:)) pozdrawiam

Talenciaki z was niesamowite. Mi trudno ołówkiem psa naszkicować, bo wyjdzie jak krowa, a co dopiero takie dzieło wysmarować farbą. Ćwiczcie, a będziecie mistrzami :) Pozdrawiam Dawid

Słuchajcie gdyby to był jakiś wałek to po****a bym wam głowe zawracał-to nie jest ściema brałem z kolegą tą samą kreatyne z olimpu-kupiłem ją legalnie w sklepie-ja po dduch dniach miałem 4cm za duzo a mój kolega musiał skończyć cały cykl żeby mieć 1 cm.Nie wiem co się ze mną działo-czułem się silny i czułem ze rosne-troche mnie to przestraszyło i [...]

Stara Ekipa, powiedziałem, ze wiesz coś o bólu kręgosłupa bo gadałem z tobą na GG i tam mi mówiłeś ze masz kłopoty z dyskiem czy coś. Nie mówię ze boli cię od złej techniki bo dobrze cie rozumiem. Ja mam skrzywienie kręgosłupa i mnie nawala kręgosłup przy wyciskaniu na bary, ale trza robić by być barczastym gościem. Trening jest na rzeźbomasę. [...]

hm, spoko, w Gdańsku na stale bede dopiero od 28 wrzesnia, wiec powinienem byc w pierwsza srode pazdziernika o ile nie przywala nam na uczelni zbyt wiele na dzien dobry :/. O ile dobrze zrozumialem to trening vt w srode jest poza bokserskimi, taki dodatkowy, czy moglbym trenowac rowniez boks u was? Jaki jest koszt? Czy do treningu bokserskiego czy [...]

witam chcialem sie was spytac jako doswiadczonych przerabiaczy zdiec jak je sie przerabia?? za odpowiedz bym byl wdzieczny i to bardzo "ŻYCIE JEST ZA KRÓTKIE ABY BYĆ MAŁYM"