polaczenie moze byc w pewnych sytuacja niebezpieczne, jak samo zastosowanie johimbiny, ktora bedzie dublowala sie z ta zawarta w produkcie, dlatego trzeba ostroznie dobierac dawke. A ja tam nie widze joszki w skladzie... no chyba ze psikus i jest zapisana jakos inaczej niz zwykle, ale nie wydaje mi sie:)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A może twoje dolegliwości są Nie od według mnie normalnego nosa a od zatok. Idź do laryngologia. trafna uwaga, sam chodzilem kiedys z kaszlem przez pol roku i okazalo sie ze zatoki zawalone i z nich sciega mi do pluc, i stad kaszelJa jak nie wylecze przeziębienia i pójdzie na zatoki to przez kilka miesięcy mam przytkany nos ( głównie rano i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witaj. napisz nam cos wiecej od siebie http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html bez podstawowych info nie jestesmy w stanie doradzic cokolwiek
nie;-) 8 kapsow to 10g kreatyny jak ważysz 80kg to 16g bcaa xtra, bo ma pol na pol bcaa +gluta z dodatkami smakowymi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-13 17:31:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witaj. wrzuc ta diete i trening, zobaczymy jak sobie poradziles:-) Diety nie mam opisanej dokładnie, tak jak mówiłem "mniej więcej", czyli wiem ile kalorii , kiedy i znam jakieś przykładowe dania. Co do treningu Dzień A przysiady ze sztangą/sztangielkami na barkach 5x5 Podciąganie podchwytem (szeroki rozstaw rąk) 5x4 Rozpiętki ze sztangielkami [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
co do sily to normalne, ze jej nie masz, tym bardziej majac nadwage. tkanka tluszczowa nie jest funkcjonalna i nie pomga dzwigac. kluczem bedzie skupienie sie teraz na odzywianiu i rozplanowaniu wszystkiego dokladnie, bo jedzac mniej, wiecej nigdy nie wiesz czy jadasz kilka dni pod rzad wiecej, czy moze mniej;-) nie zaprowadzic to do zbyt dobrych [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A czy nie powinienem obecnie robić masy? Co sądzicie o tym artykule Bo jakbym schudł do zalecanego poziomu to bym wyglądał jak szkielet czego bym nie chciał Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-16 08:37:20
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wrzuc najlepiej foto, to cos podpowiemy;-) /SFD/2016/11/16/a6d4a14ec301450d9f29968a1e2bd06c.jpg Przepraszam za jakość i za raczej słabą postawę dla tego typu zdjęcia, ale wiecie... Nie jest łatwo samemu zrobić sobie zdjęcie obejmujące całą sylwetkę Tutaj jak siedzę żeby pokazać na czym polega problem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to nie kurza klatka tylko lejkowata, wiec zupelna odwrotnosc;-) cwiczeniami tego nie poprawisz, jedynie masa miensiowa nieco zamaskuje problem. co do sylwetki typowa sylwetka osoby malowysportowanej, nie ma co szukac problemu na sile. osobiscie bym zerowy bilans kaloryczny ustalil i ostro wzial sie za treningi Wiem że to nie kurza klatka, bo nic o [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
osobiscie nie widze tutaj potrzeby typower redukcji, zacznij po prostu trenowac i zobaczys zco bedzie sie dalej dzialo Ale masy też nie powinienem robić , tak?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ten trening nóg co rozpisałeś jest ok, po prostu zrób cięższy trening a przysiady i uginania wyrzuć z push/pull tak jak Tomq radził zamiast frontów zrób normalny sq a fronty możesz dać na dobicie np ze 3s
l-dopa, niepokalanek (vitex), witamina b6;-) badania byly robione? jakie zakresy? lecialo cos ekstra? co jeszcze badales oprocz prolki z hormonw? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-11-23 09:37:23
witaj. kwestia w jakim celu chcesz go stosować?;-) A jak najlepiej :)? Na pewno na wzrost masy miesniowej ;p ale raczej od tego nie wzrosnie, wiec na pompe ;)