TomQ

[...] zgodnie z panujacymi obecnie trendami wytyczonymi przez rzetelne badania naukowe odsylam http://www.sfd.pl/Badania_Naukowe-f405.html bo takie herezje beda po prostu kasowane z forum. wcale niekonieczne jest spozywanie cukru podczas cyklu kreatynowego. co do reszty nawet nie wspomnę... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-04-19 10:05:06

z forum np tomq, koniu, domer, hubert, ronnie

z forum np tomq, koniu, domer, hubert, ronnie Dokladnie - tutaj na forum nikt cię nie oszuka i nie wcisnie dziadostwa - napewno nie szukaj byle ogloszeń po FB itp.

ronie lepiej czujesz trojglowy prowadzac lapy na boki? bo ja musze prowadzic max wasko i robic tak jakby podkrecanie gryfu w koncowce jak manetke od motocykla, tylko w druga strone by dobrze czuc caly miesien. Mi osobiście łatwiej o mind-muscle we flarowym. I jest to już w jakiś sposób bardziej targetowe ćwiczenie(nakierowane na [...]

dzięki Tomq;-)

dubel Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-08 16:22:27

kup cos sprawdzonego edit:to*****ek mnie wyprzedzil Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-25 16:12:33

Gain Bolic Czekolanda dobre! TomQ napisał bardzo dobrze, że smak to indywidualna kwestia

ja kupuje przez neta to co bez recepty w sumie to co na recepte tez:))

no własnie dlatego pytam chyba ze Tomq zapasy na rok z góry robisz co? ;-)

na czczo i w porze treningu lub na czczo i przed snem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2007-08-30 17:58:54

dietka oczywiscie ze jest ???trening pon, sr,pt -silownia.....wt,czw-k1 sob,nd-biegam TomQ-MAG jak myslisz podrzezbi troche kreta i ladnie potnie ten tluszcz ??

Na opakowaniu masz bo to zalezy od producenta. Nie, nie dawkujemy tak jak napisał to producent. Wszystko jest w linku, który podał Tomq.

gainer wg brakow w DIECIE kretka 4capsy na czczo rano i 4 po treningu w dni nie treningowe 4 na czcz i 4 po poludniu. testosterol wyrzuc lub zastap go witaminami olimpu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-08 20:11:36

tak, zalezy jakie dlugie cykle Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-30 12:22:54

ja tam jak jadlem twarog, to cisnalem zawsze na sucho sobie bez dodatkow i wchodzil dobrze zawsze Przejadł się? %-) Mi tak i od kilku miesięcy nie tknąłem go ani razu.

Witam /tomq-mag ! Mam pytanie mogę łączyć wszystko razem i wypić w jednym szejku przed treningiem jablczan kreatyny z ba i baca ?

[...] nie widze juz potrzeby stosowania cyklicznego. chyba, ze sytuacja wymusza na mnie takie dzialanie:-P ale serio caloroczne podjadanie u mnie sprawdzilo sie swietnie, czuje sie taki jakby caly rok w formie%-) jadlem od lipca 2011 do teraz, ale przerwe bede robil na 12 tyg od stycznia:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-12 16:14:33

TomQ-mag- Wiem ze jestes zorientowany i w ogole dobrym czlowiekiem. Co bys powiedzial o HyperShred6 czy znasz taki dodatek do spalania? Z tego co widze nie ma zadnych opini na temat tego produktu

TomQ-MAG a czemu tylko 3g b-alaniny? w badanich chyba wyszlo ze skuteczna dawka to 5-6g