TomQ

wiem, ze w dzisiejszych czasach z tym problem, ale tak... jestes szczeciarzem majac takie grono przyjaciol za plecami:-)) %-) wzruszyłem się aż ,czytajac to %-)

ladna pucha jakby kto pytal to mi rowniez BARDZO sie podoba ! :-)

chyba jestes zbyt duzym optymista:-) Nie bo wiem że nie dacie mi tego sprawdzić.

[...] wiec dopoki nie doczytasz, po prostu sie nie udzielaj w temacie;-) pokaz mi badania donoszace, ze 500mg glutaminy podane wraz z innymi aminokwasami jest zasadne i wykorzystywane w pelni przez nasz organizm;-) bo ja sie z takimi nie spotkalem. oczywiscie nie sponsorowane przez firme x czy y Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-07 12:54:34

idz do lekarza jak sie bedzie utrzymywalo znowu nie widzialem kolejnej strony Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-07 13:33:13 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-07 15:06:50

Bardziej oponkę niż oponę, nie jest tak tragicznie :P na basenie takie cos szybko potrafie zrzucic. jak oponka sie ma do kreatyny? Chodzi Ci o to zeby najpierw zrzucic brzuch i dopiero wziac kreatyne? Dlaczego? Tomq Ty tez uzasadnij. Dodatkowo co byscie polecili, ze tak powiem zamiast kreatyny w mojej sytuacji. Zmieniony przez - swimmer w dniu [...]

Tomq, rozumiem, ale jednak wychodzi, ze fat nie przeszkadza kreatynie. Bull - spalacz jest bezpieczny? nie szkodzi? a do spalacza co dodatkowo? Zmieniony przez - swimmer w dniu 2013-03-07 14:44:10 Zmieniony przez - swimmer w dniu 2013-03-07 14:45:21

j./Tomq w zupelnosci to wystarczy

U mnie też doszło ;-) Calusy dla Tomq , BPL-G (Benzyna - LPG) i Acitvlaba i kopniak z półobrotu dla kolesia z UPS ale to już normalka %-)

TomQ i PTRQ_93 Dzieki waszym testa SPALACZA BEZ NAZWZ%-) ma już NAZWE Bedzie sie Nazywal INFERNO producentem jest firma Anabolic Legion Bedzie w dobrej cenie w PL :-D Najważniejsze jest to Jak pisaliście ze nie ma zjazdów po i uczucia naćpania w trakcie Jeszce raz dzięki za test Pzdr No i gdzie te dobre ceny na stronie :>

Ja krete jem z rana, potem przed silowym bcaa. Po silowym bcaa, kreta, carbo i lece na aeroby. białko wg braków, bo możesz wcale nie jesc, jesli odzywiasz sie odpowiednio. TomQ, coś oprócz bcaa warto brac przed koncem silowego (pytam o carbo i cm3), czy po silowym, a samo bcaa 20 monut przed koncem? Zmieniony przez - insa w dniu 2013-03-09 [...]

a po treningu co pijesz i jesz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 20:42:54

tylko jaki%-) zaraz Pippo nas przegoni za spam%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 20:55:50

trucht 30 sek, sprint 5-10s Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 21:02:35

peeponent na tym filmie trzaska tabate:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 21:09:48

nie, wybierz jedna pake, reszta w opisie produktu. tak mozna polaczyc Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-09 22:13:34

Tomq pokaz swoją fotke :-) bo strasznie ciekawy jestem tego stu dzięsięcio kilowego potwora \-) forum się cos pierd... ;f Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-03-10 09:02:32

TomQ, po siłowym biore: cm3 (leci 5ty tydzień), bcaa 4 mega capsy olimpu, aakg z cytruliną to z treca 4 capsy, carbo 5 płaskich łyżek i lece na aeroby. Po aerobach jakieś pół godziny, jem 70g ryżu + 150-200 gram piersi z kurczaka.

i widze, ze BPL ma nowa ksywe.... benzyna%-) Bo jego nick można uznać za anagram wtedy wyjdzie Benzyna-LPG. %-) Ja zamówiłem duzo beta-alaniny %-) Wybaczcie panowie, że wczoraj i dzisiaj mało pisze ale mam "ciężki" weekend %-)

chyba go zbanuje%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-10 16:32:06