TomQ

tomq wiem że przed treningem, ale chciałbym dać coś po treningu co pomoze utrzymać pompe na dłuzszy czas stak przed treningowy mam, ale chce do niego dorzucic coś ponieważ potrzebuje dużo stymulatorów żebym odczówał większą pompe i prz okazji dawkować to też po treningu. zastanawiam sie nad BSN EPOZINE O2 lub CMI Red-cell

Tak jak TomQ napisał, daj samo TCM

Witam, ostatnio trener 3boju siłowego polecił mi kreatynke : INKOSPOR X-Treme Creatine mówił mi że stosuja ja jego podopieczni i bdb sie rozwijaja na sile/masie, jednakze pisze do TomQ-MAG'a aby wyraził swoje zdanie na temat tej kretki:P

Tomq-MAG chodzi mi głównie o HMB.

Właśnie o tym myślałem, wiem, że Mega Caps to 1100mg w jednej kapsułce, a jak to wygląda w przypadku Aminostar? TomQ, czy mógłbyś poprzeć to jakimiś konkretnymi informacjami odnośnie ilości BCAA w kapsułce Aminostar? No i czy mógłbyś wypowiedzieć sięjednosnacznie - Olimp czy Aminostar?

Dziękuje Ci TomQ za wszystkie rady :) Pozdrawiam

TomQ-MAG rozumiem, zostaje mi tylko napisać, że sprzęt juz sprzedany.

TomQ-MAG No możesz ale jak ktoś ma podejrzewać, że handluje lewym sprzętem, to niech sobie będą Zmieniony przez - Massabitt w dniu 2011-03-01 22:11:33

@TomQ-MAG ale chciałbym ją tak rozłożyć żeby opakowanie wystarczyło mi na cały cykl, a dawki producenta podają, że nie powinny one przekraczać 8g glutaminy dziennie

TomQ-MAG smacznego moj zoladek po chorobie nie doszedl jeszcze do siebie - pewno nie przyjmie nic albo bardzo niewiele - oby

[...] http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html powinno być na razie wystarczająco. Odżywki białkowe na razie wybić sobie z głowy? TomQ, pytanie laika - skąd będę wiedział że jestem w etapie gdy jest ciężej?

TomQ a możesz mi poradzić coś sensownego z odżywek białkowych?

dzięki Tomq ;) sog poleciał ;) a co do aerobów to kiedy i co i ile:P?

Tomq wszędzie dostaje te same odpowiedzi, a ja poprostu pytam czy jest jakiś większy sens ładowania antykatabolików będąc na cyklu ssa/ph.? czy na cyklu katabolizm np. z rana lub po treningu także występuje.? czy ssa/ph wprowadzaja organizm w tak anaboliczny stan że katabolizm nie występuje.?

ok dzięki . ;) apropo tomq, ta małpa z avatara ewidentnie drapała sie po zadzie dopóki nie wkleiłeś gitarki

dzięki Tomq za odpowiedź, pozdrawiam Wymyśliłem coś takiego na 6 tygodni dokładnie starczy półtorej puchy DN dwa razy dziennie clout po porcji DT czyli 3 razy w tyg rano porcja clout , przed treningiem shock, i po treningu pół miarki clouta, wychodzi jak ulał, 900 g na 6 tygodni, i żadnego mono nie trzeba Co ty na to? sog poleciał Zmieniony przez [...]

TomQ - a w jakiej ilości bierzesz ? 540mg epa 360mg dha to dużo ? Czy przeciętnie ?

Ja się poważnie pytam TomQ-MAG. Wiadomo że mało kto będzie tak robił choćby ze względów smakowych. Ale pytam z czystej ciekawości, czy to by się wchłonęło tak samo jak rozpuszczone, bądź średnio rozpuszczone w wodzie ?

Chmielu95- to że masz dopiero 14 lat nie zwalnia Cię z czytania tego co inni napisali w danym temacie. Chodzi o to, że to co ty napisałeś, napisał też TomQ tyle, że 3h 7 minut wcześniej.

Wielkie dzięki TomQ-MAG a jeszcze jedno wiesz może czy warto dokupywać to HMBolon jak mi się już skończy ??