TomQ

widac ze maja pojecie o silce po tytule filmu: wyciskanie na przysiad predzej bym to jako martwy ciag zaliczyl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-14 14:46:37

luz Cybul moze i jest to Hack przysiad, ale na pewno nie z takim ruchem ciala. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-14 14:52:50

tutaj to jest hack przysiad. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-14 14:54:43

TomQ nie wprowadzaj ludzi w bład !! !! !! 1 miarka płaska = 36g NO SHOOTGUNA porcja wynosi 27g !!

w kurtce to jak w kombinezonie trojboistow prawie a koles w gaciach po ulicy biegał -gdzie ty mieszkasz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-15 10:47:19

mistrzostwa ogarnely cale forum Jabi startujesz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-15 11:05:06

TomQ-MAG.. moze i masz racje . nic nie ejst z góry przesadzone;P a skoro zaczynasz tez na dniach cykl HP to co jakis czas zdaj relacje jak tam idzie :D :D

polacz chocby z mono i bedzie fajny cykl 1,5 puszki braknie na cykl, jak bys chcial zrobic na samy KO. Kup KO + mono i dawkuj tak: W DT: rano 5g mono, przed treningiem porcja KO W DNT: rano 5g mono i git kasteta pierwszy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-15 17:59:32

[...] Lekka poprawa jest ale dzisiaj chciałem przedobrzyć. Jednak przysiady off a jedynie na maszynie coś porobię. Rocky - dzięki, Pereziusz - troszeczkę do przodu w obwodzie. TomQ-MAG - z ciekawości zmierzyłem i jest 70cm czyli +2-3cm Hades - przy Twoich ciężarach to za dwa miesiące już będziesz miał więcej niż ja. Do ogromnego jeszcze daleeeeeka [...]

czesc widze, ze spam poleci... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-16 15:23:14

Dopóki bedziemy mieli porzadek w spamie z suplami to bedziemy go mieli Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-17 16:45:02

[...] po jednym z kazdym zawodnikiem Reklamowka firmowa-na WF jak znalazl Oraz Katalogi z cennikiem dziekuje slicznie za paczke pozdrawiam Dodam, ze paka starannie zabezpieczona, a plakaty w sztywnej tubie co uniemozliwilo ich zgniecenie PS: myslalem, ze tam waglik jest Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-18 17:44:22

[...] - cos w podobie do tych: po jednym z kazdym zawodnikiem Reklamowka firmowa -na WF jak znalazl Oraz Katalogi z cennikiem dziekuje slicznie za paczke pozdrawiam:* Dodam, ze paka starannie zabezpieczona, a plakaty w sztywnej tubie co uniemozliwilo ich zgniecenie PS: myslalem, ze tam waglik jest Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-18 17:46:47

[...] firmowa -na WF jak znalazl Oraz Katalogi z cennikiem dziekuje slicznie za paczke pozdrawiam Dodam, ze paka starannie zabezpieczona, a plakaty w sztywnej tubie co uniemozliwilo ich zgniecenie PS: myslalem, ze tam waglik jest Cybul jak bede mial czas to zrobie cos i wrzuce w weekend:* Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-18 17:48:27

Tomq ale Ci wielkie suty wyszły

jakie 16g kreatyny? porcja 15g ma okolo 4-5g krety dodam, ze jem sobie tegio nitro tak sobie przed treningowo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-19 16:26:37

[...] Chlorowodorek L-Argininy (L-Arginine HydroChloride) Jabłczan Argininy (Diarginine Malate), Jabłczan Cytruliny (Citruline Malate) Inosina - 2000 mg Tauryna - 1500 mg Glutamine Matrix - 1000 mg: N-Acetyl Glutaminy (n-acetyl-glutamine NAG) L-Glutamine Sposób użycia sugerowany przez producenta: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-19 16:28:45

trudno jest cokolwiek zrobic bez aparatu, a telefonem to gowno widac... spadam napalic w piecu PS: a tak w ogole to kleszcz ze mnie i po co mam sie tym chwalic? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-19 17:31:59

Elo TomQ

tak właściwie już TomQ-MAG juz wiele wyjaśnił, z zaznaczeniem kilku opcji, ktore raczej nie rozmijają się z rzeczywistością, więc ok.