TomQ

Ale mniejsza dawka na mnie nie dziala niestety.. Tomq-Mag co radzisz , pociagnac do niedzieli to ? czy odstawic Scorcha

TOmQ juz pisal 1 miarka = 10g ... 2 miarki = 20g ... jeszcze pytanie jak rozumiesz pojecia porcja.. bo jak dla mnie porcja bialka moze sie roznic od ilosci prochu jaki dla Ciebie jest "porcja".. a najszybciej i najpewniej dowiesz sie jak wezmiesz i zwazysz na jakiejsc wadze elektronicznej .... chocby u sasiada hehe ;)

[...] i DNT?:) Mam do tego przygotowane witaminki Centrum lub olimp vita min + omega 3 :) Potrzeba jeszcze dokupic jakies BCAA?:) Jak mozna prosze o porade :) Dzieki za pomoc :) TomQ-MAG, mam dojscie do dwoch 'sklepikow', w czestochowie :) do herosa w centrum kolo mcdonald'a nie wiem czy wiesz :) i do hurtowni na warszawskiej, muscle power :) ale [...]

Dzięki chłopaki, dzięki TomQ, leci sog !

TomQ-MAG, przejrzałem wszystkie propozycje od Ciebie i chyba Wybiore Olimp BCAA xplode :) jakos Olimp ta firma zawsze z niej korzystam. ;) Hmm...to podsumowując cykl robie na. : 1. Xpand xtreme pump. 2. OLIMP Creatine Monohydrate. (Wedlug rozpiski jaką polecił mi frytek168 pozdro 3. Olimp Bcaa xplode. (kiedy mozna je brac?) 4. Witaminki. [...]

TomQ-MAG z tego co mi wiadomo Cytonox to stak przedtreningowy a Cytocell PO w celu regeneracji organizmu, tak wszedzie jest opisywana charakterystyka produktow... Bialeczko zakupie, dobre w smaku, mialem sampla. nad mono tez myslalem z rana. Kiedys bralem peptyd glutaminy, bardzo dobrze mi sie na nim spalo, moze go mieszac z nitro??

TomQ-MAG dzieki za odp na pytanie

2 dziennie w dzien bez treningu jedna. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-07-08 19:15:16

TomQ-MAG : Co do moich predyspozycji nie wiem co masz na myśli lecz moge dodać że nie pije alkoholu i jeżeli jest możliwość osiągnięcia mojego celu przez 3 miesiące to dam rade odpuścić sobie alkohol na całe wakacje + wrzesień i również nie pale papierosów. Nie planuje i nie chce opuszczać żadnego treningu, staram sie wyciskać na siłowni ile [...]

Ok dzieki TomQ SOG polecial. Temat do zamkniecia :)

Panowie z Anglii sie nie popisali na treningach, trzeba znowu niemca typowac to od tego GP nie mozna uzywac dyfuzora? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-07-09 12:32:02

Jeżeli można doradzić coś innego - tak jak cnotliwy i TomQ-MAG -> http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html. Nie masz soi i kazeinianu wapnia a samą micelarną. Wanilia jest genialna. A tak poza ty to nie przesadzajmy z nocnym katabolizmem. Zawsze jakieś amiki będą we krwi.

Tak jak napisał TomQ-MAG. Tylko moim zdaniem i na Twoim miejscu zamieniłbym nitrobolon II na NO-XPOLODE. O dużo bardziej mocniejszy środek moim zdaniem ;)

slucham juz http://www.vpxsports.com/resources/audio-media/vpx-radioshow/shotgun-big-show/shotgun-big-show--episode-17 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-07-11 10:49:00

TomQ-MAG czy ceny białek poszły 3 razy w górę (oraz innych supli Olimpa) ??? nie sądzę...

TomQ-MAG rozumiem ze radzisz stack + mono. A co powiesz na http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html w połaczeniu z http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html. Bo rozmyslalem tez nad samym mono i dokupieniu tauryny.

TomQ-MAG podał Ci odżywki z których sam możesz sobie zrobić takie cudo. Moim zdaniem taka forma się bardziej opłaca, bierzesz tylko to co chcesz w danej porze dnia. Czy samo biało, czy węgle czy robisz sobie bulka.

TomQ-Mag możesz coś polecić bo widze że się na tym znasz ?

Miło TomQ, że chcesz pomóc ale było by jeszcze milej gdybyś dokładniej napisał. Ile porcji w jakiej gramaturze najlepiej ? i jak to wygląda z dt i dnt

TomQ-MAG też nie rozumiem Twojego toku myślenia. Możesz jakoś wyjaśnić?