TomQ

Po treningu razem z BCAA mozesz dac. TomQ widze teraz zielony sie zrobił, w granatowym ładniej było Ci do twarzy

eaa czy bcaa? bcaa tabletki http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html eaa kapsy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_AminoEgzo-opis25429.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-07 21:28:07

Dzieki Tomq ;* %)

tomq poważnie sporo tego 16 zalecane zdawało mi się ,że jest raz dziennie w dni treningowe (w moim wypadku 8) przed treningiem a po treningu tez 8 ? jak się sprawy mają w nerach ?

4nn z jakiego powodu piesek dostaje takie kombo? moj dostawal 2 rodzaje sterydow+antybiotyk i niestety nie wyszedl z tego. bialaczka+jakies guzy na organach wewntarznych. pieska mialem doga kanaryjskiego, 4 lata mial waga 65kg. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-08 21:03:27

Ale dzika miałeś Tomq, odpowiedni do Twoich gabarytów, co? Duże psy = z reguły duże problemy ze zdrowiem...

znalazlem fote jak matce wszedl na kolana masakryczny byk z niego byl jedna kolczatke zerwal, musialem kupic karabinek na 140kg naciagu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-08 21:10:51

jak oczekiwałeś pobudzenia od aakg - to nie dziwne, że się rozczarowałeś tak jak Tomq zacznij najpierw od samej kofy/guarany Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-11-08 21:43:57

Zależy czasem opinie są podzielne że w DNT od 5g do 10g, każdy wie na jaką dawke lepiej reaguje. Ja osobiście też jestem za standardowym przyjmowaniem czyli j/TomQ, tym bardziej jeśli autor zaczyna przygodę z kretą, co z resztą widać.

tak samo jak Ci Tomq rozpisał,tylko zamiast meso dajesz xploda

hilde jak chcesz to ci przeniose? Majkel tak myslelem, ze o to chodzi, ale chcialem sie upenic Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-09 15:06:59

Ok dzięki TomQ :) SOG dla Ciebie

vol 1 http://www.sfd.pl/Masz_pojedyncze_pytanie_Nie_wiesz_jak_dawkowac_suple_pytaj_Tutaj!-t272823-s300.html#post10 temat przekroczyl 3000 wiec jedziemy z nowym. sfd67 stosujesz wtedy gdy masz braki w diecie. jezeli rano, to dajesz rano itp. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-09 16:21:30

[...] 3 :TREC-wybrales c***owy suplement, daj 10 kapsow po treningu, i 10 kapsow rano w dni bez treningu, jesli masz tylko 150 kapsow, to w dni bez treningu daj shocka rano zamiast niego, lub sprzedaj w ****u i kup za to monohydrat -Shock Therapy Universal daj porcje na poczatek przed treningiem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-09 21:47:32

źle dawkujesz. idąc tropem TomQ-MAGA nie powinienem rozpisywać bo ma chłopak racje ale z drugiej strony jak masz brać tak bez sensu to warto coś pomóc po pierwsze gainer to żarcie w proszku ma za zadanie uzupełnić braki w diecie i zwiększyć jej kaloryczność pijesz kiedy potrzebujesz w treningowe i nietreningowe wg własnego zapotrzebowania z tym że [...]

niestety ten reactor ma 1 kaps 480mg cos tam kreatyny, wiec lipa na maxa. ma dodatki ktore nie potwierdzaja skotecznosci w polaczenu z kreatyna. ja bym sprzedal i kupil najzwyklejszy monohydrat megabola nawet. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-09 21:54:34

muli mi net, nie zdazylem edytowac Tomq dobrze rozpisal, sugestia co do krety trafna te dodatki to mozna miedzy bajki Andersena włożyć możesz dorzucic do tego zestawu np zma, o-3

1 tabletka tego bcaa to 0,5g bcaa... czyli 9g to okolo 18 tabletek czyli 18 przed i po treningu razem dziennie 36 tabletek w dni treningowe. proponuje brac tylko 18 po treningowo. w dni bez treningu sama kreatyna wystarczy giecik to sfd zamula nie net Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-09 22:07:12

no te BCAA to gigant na 4 kapsy masz 2,2 grama a potrzebujesz 9gram 16 kapsułek (8,8g) to twoja jedna porcja edit: no zamula przez co zdublowałem Cię TomQ Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-11-09 22:08:35

TomQ , tu chodzi o bronzery na solarium :) Malutka, aktualnie mam inny problem zaczynam chodzic na solarium (pare wizyt za mna) i mam mase tych kosmetykow i nie wiem w jakiej kolejnosci je uzywac Onyx: mega bronzer, booster, she, beauty,dream,princess i jakies mniej znane YoTan Model Look YoTan Sexy Look itp itd Mam tego kolo 50 sztuk [...]