Zadałeś pytanie i wrzucasz dietę w której piszesz właśnie coś tam jem. Kamil ma duże pojęcie o tym co pisze i nie pyskuj mu od razu bo to Ty przyszedłeś po pomoc. Już nie jednego takiego pyszałka tu zjedliśmy i wypluliśmy. Po co być kolejnym? Testosteron zabezpieczy mięśnie przed spaleniem. To uznaj za pewnik.
Tak robię od 2lipca a na koniec jaki komplet badań? 1. testosteron 2. estradiol, 3. prolaktyna, 4. LH, 5. FSH 6. cholesterol hdl, ldl 7. cholesterol całkowity 8. morfologia 9. watroba - ALAT, ASPAT, BILIRUBINA Czy coś wyrzucić z tej listy czy wszystko robić?
Ja tez chcialem metke, ale tu na forum dalem sie namowic na testosteron i nie zaluje ;) Szkoda zdrowia. Jasne, ze to normalne, ze masz obawy,ja balem sie, ze uszkodze jakis nerw itp., ale poczytalem i wiem, ze jezeli w dobre miejsce wbijasz to nie ma szans. Wbijajm caly czas (30 tyg) w uda i nigdy nie trafilem w zyle. Kazdemu na poczatek polecam [...]
Co miesiąc patrze centymetrem łape, zaczalem od marca było 36,5 W kwietniu 37, maj 38,5 i w czerwcu 39. Odkąd pracuje to lapa stoi w niejscu, juz poltora miesiaca ciagle 39. Treningi msm intendywne, naprawde daje z siebie duzo. Zaczolem bić testosteron rownolegle z zaczeciem pracy, enan e4d 250, i nawet mimo tego wszystko stoi. Mam jeść wiecej [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 77kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: - do zmierzenia nastepnym razem -klatka: 105-108 -udo: - do zmierzenia nastepnym razem -talia: - do zmierzenia nastepnym razem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 200g -węglowodany: 250g -tłuszcz: 50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden, test prop 1-12 8. [...]
Tak jest: Estradiol (K99) 44 z przedziału 0-47 Prolaktyna 18.05 z przedziału 2-64-13.13 Kortyzol 13.26 z przedziału. 6.7-22.6 Rok temu robiłem badania na testosteron i miałem przy dolnej granicy.
Witam cykl kończę winem ile dni po ostatniej tabletce winstrolu podać hcg i kiedy dokladnie na badania. swoj temat z ankieta 1. WIEK: 34 lat 2. WAGA: 96 kg 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: Nie potrzebne mi 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat temu 4 lata , teraz 2 lata bez przerwy. 6. DIETA: -białko: 2,5 g -węglowodany: 4,5-5g -tłuszcz: 1-1,2g [...]
Bo anty tpo wychodziło mi bardzo wysoko. Z tego co lekarka mówiła jest to prawdopodobnie hashimoto, tylko, ze tarczyca sama w sobie działa dobrze. Ft 3i4 mi babeczka odradzila w punkcie pobrań mówiąc, że dopiero jak tsh źle wyjdzie. W sumie miło, że wyniki wychodzą ok :). Zastanawia mnie tylko, ze testosteron jest tak wysoko przed lekami (parę [...]
Chciałbym aby ktoś doświadczony rozpisał mi co , jak i ile brać oraz kiedy Z tego co widziałem w necie to chciałbym : 15 mg Meta / dzień przez 6 tyg 75 mg testosteron prop / co 2 dni przez 8 tygodni. Chciałbym aby ktoś napisał mi co mam brać w trakcie i ile oraz co na odblokowanie.Narazie nie posiadam żadnych środków , lecz chciałbym mieć [...]
[...] co dalej, czy nadal warto czekać czy nie łudzić się, ze libido wróci i wbijać testa? Estradiol 21,9 <39,8 Fsh 2,08 1,40-18-10 Kortyzol 17,32 5,27-22,45 Lh 4,6 1,5-9,3 Progesteron 0,40 0,28-1,22 Prolaktyna 16,33 2,10-17,70 Testosteron 297,67 184,9-874,33 USG tarczycy wszystko wporzadku. Zmieniony przez - kasikkoks w dniu 2018-09-17 07:56:27
nie podniesiesz naturalnie testosteronu ponad norme. gdybys byl w sytuacji, gdzie Twoj testosteron jest przy dolnej granicy normy to byc moze cos by sie znalazlo, ze poszedlby delikatnie do gory.
Generanie prawidłowe odżywianie , ilość snu oraz aktywność fizyczna. Warto zapoznać się z poniższymi tematami z potreningu.pl: 1. https://potreningu.pl/articles/1420/jak-podniesc-poziom-testosteronu 2. https://potreningu.pl/articles/2671/podbij-testosteron-o-136 3. [...]
fajny art :-) to ja dodam od siebie jeszcze 2 metody, z czego jedna sprawdzi sie bardziej przy mniejszych partiach, jak biceps/triceps: 1. kazda sesje treningowa, oprocz dnia, w ktorym faktycznie ta partia wypada do cwiczenia, zaczynamy od kilku serii na nasza priorytetowa partie, a nastepnie przechodzimy do zaplanowanego treningu 2. mozna [...]
Endokrynolog zlecił mi następujące badania: - ALAT (PRL) - ASPAT (PRL) - Testosteron - SHBG - FshLH - LH - Fsh Nie wiem czemu, ale nie widzę żeby dała podstawowe: Estrogen, prolaktyna, estradiol. Jutro mam te badania i nie wiem czy nie dorobić dodatkowo tych 3... Zmieniony przez - WodaMonster w dniu 2018-10-19 17:30:56
[...] mogac ruszyc na wadze mimo diety. Podczas tego cyklu na czas obecny przybralem 12kg. Kreatyne stosuje obecnie 5g w dni treningowe. Badania moge zrobic, z tym nie ma problemu. Kiedy dokladnie je najlepiej zrobic? -Testosteron wolny -Progesteron -Estradiol -Prolaktyna Cos jeszcze sprawdzic? Zmieniony przez - Hosiek325i w dniu 30.10.2018 19:54:10