TABELA

[...] ćwiczenia na basenie, itp.) -właściwa dieta-dobrana pod kątem wykonywanych treningów i celów postawionych sobie w planie treningowym- wspomagana odpowiednimi suplementami. TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW: Grupa mięśniowa Przy intensywności niskiej Przy intensywności średniej Przy [...]

[...] ROBISZ ALBO 3 CWICZENIA PO 1 SERII 3 RAZY W TYGODNIU, ALBO NP 2 SERIE JEDNEGO CWICZENIA I 1 DRUGIEGO) -nie rozumiem tej drugie tabeli na stronie glownej o co tam chodzi ? TA TABELA DOTYCZY USTALANIA MAKX DLA DANEGO ZAKRESU I JESLI NIE TRAFILES IDEALNIE Z CIEZAREM TO SA TAM PODANE PRZYKLADOWE PROPORCJE DO OBLICZENIA MAKSOW MOZNA TO SPOKOJNIE [...]

Biochemia w pigułce Wykład 4 Spalanie aminokwasów Witam ponownie wszystkich zainteresowanych wykładami „Biochemii w pigułce”. Na dzisiejszym wykładzie przeanalizujemy sobie losy zjadanego białka, czyli – po rozłożeniu na czynniki pierwsze – aminokwasów. Jak już pisałem na pierwszym wykładzie, [...]

Tabela !!! 1. wajsik - 7 (1) 2. Basse - 6 (2) 3. Arek-15 - 4 (1) 4. Dudek - 3 (2) 4. erminho - 3 (2) 6. bartec - 2 ( nie obstawiał ) 6. Xpakero - 2 (1) 6. Impostor - 2 (nowy obstwiacz ) 9. FranscescO - 1 ( nie obstawiał) 9. Damixxx 2 - (1) 9. piłkarz14 - 1 ( nie obstawiał ) 9. znawiec - 1 (1) 9. michuXTC - 1 (nowy obstawiacz) 9. ehmil - 1 [...]

Tabela !!! 1. wajsik - 9 (2) 2. Basse - 8 (2) 3. Arek-15 - 6 (2) 3. Impostor - 6 (4) 5. Dudek - 5 (2) 5. erminho - 5 (2) 7. bartec - 3 (1) 7. Xpakero - 3 (1) 7. Damixxx - 3 (1) 7. znawiec - 3 (2) 7. michuXTC - 3 (2) 7. ehmil - 3 (2) 7. Bart3k - 3 (2) 7. k2-rulezzz - 3 (2) 15. J-J - 2 ( nowy obstawiacz ) 15. Onkelfaka - 2 ( nowy [...]

Tabela 1. Rozpuszczalność aminokwasów w wodzie Aminokwas Rozpuszczalność prolina 162 hydroksyprolina 36 glicyna 25 alanina 17 walina 8,9 seryna 5,0 histydyna 4,3 izoleucyna 4,1 metionina 3,4 fenyloalanina 3,0 leucyna 2,2 tryptofan 1,1 kwas glutaminowy 0,8 kwas asparaginowy 0,5 tyrozyna 0,05 cystyna 0,01 Jak widać najlepiej [...]

Oto tabela po 1 kolejce moglem sie gdzies pomylic wiec jak gdzies zauwazycie blad to sie nie denerwujcie tylko spokojnie mi go powiedzcie: 1. Vieira 12p. 2. BeeV 10p. 3. NukL3o1D 9p. 4. Siwy21 9p. 5. VqS 9p. 6. Erminho 8p. 7. Bodymaker 8p. 8. Miszek 7p. 9. Malpoludek 5p. Gratulacje Vieira =]

Hej podliczylem juz wszystko (oczywiscie gdzies mogl byc blad ale watpie) :P ta kolejka miala troche niespodzianek i jedynym ktory zatypowal w tej kolejce na dosyc dobrym poziomie byl siwy21. Inter przegral i roma przegrala, no rozumiem kazdemu sie moze zdazyc ale mogly byc tam przynajmniej remisy:D oto tabela po 2 kolejce: 1.Siwy21 16p. (7)(2) [...]

Tabela TYPERA po 4 kolejce ligi włoskiej 1 BeeV............. 34 (11).(4) +1 2 Vieira............ 33 (10).(4) +1 3 Bodymaker..... 32 (10).(4) +2 - Siwy21.......... 32 (8)..(4) -2 5 VqS.............. 31 (11).(4) +2 6 NukL3o1D....... 29 (7)..(4) -2 7 Malpoludek..... 27 (9)..(4) +1 8 Osesek.......... 21 (7)..(3) +1 9 erminho......... 20 [...]

Wyniki 15 kolejki włoskiej SERIE A Ascoli 1-1 Reggina Fiorentina 1-0 Treviso Inter 3-2 AC Milan Juventus 4-0 Cagliari Livorno 2-1 Lazio Messina 2-0 Chievo Parma 1-1 Sampdoria AS Roma 1-2 Palermo Siena 1-0 Empoli Udinese 1-2 Lecce Tabela TYPERA po 15 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 107 (9) (15)- 2.Siwy21........ 99 [...]

Wyniki 16 kolejki włoskiej SERIE A Treviso 2-1 Lecce Lazio 1-1 Juventus AC Milan 4-0 Messina Cagliari 2-1 Ascoli Chievo 2-0 Udinese Empoli 1-1 Fiorentina Palermo 0-2 Livorno Reggina 0-4 Inter Milan Siena 2-2 Parma Sampdoria 1-1 AS Roma Tabela TYPERA po 16 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 111 (4) (16)- 2.Siwy21....... [...]

Wyniki 17 kolejki włoskiej SERIE A 4-0 Roma - Chievo 1-0 Ascoli - Treviso 1-0 Fiorentina - Palermo 4-1 Inter - Empoli 2-0 Juventus - Siena 0-0 Lecce - Lazio 0-3 Livorno - Milan 1-1 Messina - Reggina 1-0 Parma - Cagliari 2-0 Udinese - Sampdoria Tabela TYPERA po 17 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 119 (8) (17)- 2.Siwy21....... 111 [...]

Wyniki 22 kolejki włoskiej SERIE A 1-0 Messina - Cagliari 0-0 Udinese - Fiorentina 0-2 Lecce - Inter 1-3 Ascoli - Juventus 0-1 Treviso - Lazio 3-0 Roma - Livorno 1-2 Empoli - Parma 4-0 Chievo - Reggina 1-1 Milan - Sampdoria 1-3 Palermo - Siena Tabela TYPERA po 22 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 147 (7) (22)-, śr. 6,68 [...]

Wyniki 23 kolejki włoskiej SERIE A 1-1 Siena - Ascoli 1-0 Inter - Chievo 4-1 Cagliari - Empoli 1-0 Fiorentina - Lecce 2-2 Livorno - Messina 0-0 Lazio - Milan 2-2 Reggina - Palermo 0-3 Parma - Roma 1-1 Sampdoria - Treviso 1-0 Juventus - Udinese Tabela TYPERA po 23 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 155 (8) (23)-, śr. 6,74 [...]

Wyniki 24 kolejki włoskiej SERIE A 5-0 Milan - Treviso 4-3 Roma - Cagliari 0-0 Ascoli - Livorno 1-1 Chievo - Sampdoria 2-1 Fiorentina - Inter 1-1 Juventus - Parma 1-2 Lecce - Empoli 0-0 Messina - Siena 3-1 Palermo - Lazio 1-2 Udinese - Reggina Tabela TYPERA po 24 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 159 (4) (24)-, śr. 6,63 [...]

Wyniki 25 kolejki włoskiej SERIE A 0-0 Parma - Ascoli 1-2 Treviso - Chievo 2-0 Livorno - Fiorentina 1-2 Inter - Juventus 0-0 Cagliari - Lecce 4-2 Sampdoria - Messina 1-4 Reggina - Milan 0-1 Empoli - Palermo 0-2 Siena - Roma 1-1 Lazio - Udinese Tabela TYPERA po 25 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 165 (6) (25)-, śr. 6,6 [...]

Wyniki 30 kolejki włoskiej SERIE A 1-2 Treviso - Cagliari 1-3 Livorno - Juventus 4-1 Chievo - Siena 3-1 Fiorentina - Ascoli 3-1 Inter - Lazio 1-2 Lecce - Parma 0-2 Reggina - Empoli 0-2 Sampdoria - Palermo 0-4 Udinese - Milan 2-1 Roma - Messina Tabela TYPERA po 30 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 198 (10) (30)- [...]

Wyniki 32 kolejki włoskiej SERIE A 1-0 Lecce - Milan 0-0 Treviso - Juventus 3-0 Inter - Messina 2-1 Chievo - Livorno 1-1 Fiorentina - Roma 3-3 Lazio - Empoli 1-1 Palermo - Ascoli 1-1 Reggina - Siena 1-1 Sampdoria - Cagliari 2-0 Udinese - Parma Tabela TYPERA po 32 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 211 (7) (32)- 2.bodymaker... [...]

Wyniki 33 kolejki włoskiej SERIE A 0-2 Livorno - Udinese 1-2 Ascoli - Inter 4-1 Milan - Chievo 3-1 Roma - Lecce 1-1 Cagliari - Palermo 2-1 Empoli - Sampdoria 3-1 Messina - Treviso 4-0 Parma - Reggina 2-3 Siena - Lazio 1-1 Juventus -Fiorentina Tabela TYPERA po 33 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 220 (9) [...]

Wyniki 34 kolejki włoskiej SERIE A 1-0 Milan - Inter 1-1 Cagliari - Juventus 2-0 Chievo - Messina 2-1 Empoli - Siena 3-1 Lazio - Livorno 1-2 Lecce - Udinese 3-3 Palermo - Roma 2-0 Reggina - Ascoli 1-2 Sampdoria - Parma 1-3 Treviso - Fiorentina Tabela TYPERA po 34 kolejce włoskiej SERIE A 1.BeeV.......... 226 (6) (34)- [...]