Witam Zużyłem ok 12 porcji.Smak: Watermelon . Cała puszka waży 800g. Kosz wysyłki to 12zł. Czekam na rozsądne propozycje. pytania można kierować na gg: 776882 moge wystawić na allegro. Wpłata z góry na konto. Pozdro Zmieniony przez - pantadek w dniu 2010-02-16 16:22:15
Witam jestem po połrocznej przerwie wiek- 19 lat waga 90 kg biceps 41...Wracam do treningów i rozważam taki zestaw: -olimp super whey gainer 3200g -ostowia białko 1800g -witaminy i minerały-olimp no i teraz właśnie... -Horse power lub xpand?? Co polecicie??Bo podejrzewam ze po takiej przerwie wszystko mnie kopnie wiec lepiej brac xp czy dołozyc i [...]
otoz mam pytanie czytam opinie i ze te stacki sa dobre ale ktory najepszy i wybralem pare stackow zebyscie powiedzieli ktory najlepszy i czy sa tez dobre inne wybralem takie jak: Crea shot masacra I , II nitrobolon II nitrobolon energizer knockout horse power cell pump storm chce zebyscie powiedzieli ktory najlepszy wedlug waszej oceny chodzi o [...]
[...] potem dluzsza przerwa ale zauwazylem spadek libido bo cykle bez odblokow, pomagala kamagra itp. ;) po tych 2 latach offu postanowilem wejsc na cykl omo 1 strzal co 4 dni + POWER PCT na odblok zeby wszystko bylo elegancko juz z libido niestety zlamalem reke jestem po 3 strzale PYTANIE: robic odblok?? power pct??? nie robic??? czy moze sam [...]
Witam. Skończyłem już cykl, ale chcę skompletować odżywki na następny. Wiem, że na temat HP było już sporo, ale chciałem się upewnić odnośnie swojego wyboru. Planowałem HP+cell pump do tego białko z dymatize(bardzo mi odpowiadało na poprzednim cyklu) i glutamina. Teraz jak z dawkowaniem. Jest sens brać porcję HP przed tr a po CP, czy zrobić z [...]
ostatnio poradziliście mi co kupić a teraz mam jeszcze pytanie jak to brać ? 19 lat, waga 60, staż ponad rok, wiec w jakich proporcjach to brać ? bcaa xplode creatine magna power OLIMP VITA-MIN MULTIPLE 60 kap aakg z treca mutant mass trening hst
Witam Jestem właśnia na końcu cyklu na Xpandzie i CP. Zastanawialem się nad czymś nezkreatynowym i mój wybór padł na White Flood. Do tego chciałem dokupic sobie Mutant Mass z PVL, omega 3 . Czy coś mi zaproponujecie dodatkowo? Mam pytanie co po tym, bo myslę o Horse Power i jakimś mono na cykl.
witam bralem wczesniej horse powera a teraz zaczołem cykl na xtreme pump i nie czuje zadnej pompy ani siły tak jak przy horsie power na cykl zakupilem dwie puszkie i biore tak ; w dt rano 10 g na czo i 30 min przed treningiem 25 g w dnt rano 10g na czo czuje sie po nim tak ospały jak nigdy hors mnie pobudzal a przy nim chce mi sie spac i kreci mi [...]
Witam. Powróciłem na siłkę po 3 latach. Zaczynam od zera. Obecna waga 77kg przy wzroście 184cm. Moim celem jest dojście do wakacji do 85-90kg i stały wzrost w sile. Obecnie jestem na cyklu Vasobolan + Hyperfusion. Dawkowanie wygląda następująco: DT: przed treningiem 6 kaps Vasobolan i 6 kaps Hyperfusion DT: rano przed pierwszym posiłkiem 6 kaps [...]
Witam. Chcialbym abyscie mi pomogli ulozyc suple co i jak w jakich porach. Oprocz supli mam oczywiscie diete (5-6 posilkow dziennie). oto suple ktore zakupilem : PROSTAR 100% WHEY PROTEIN Arginine Power Universal Creatine Powder Ultimate Nutrition Super Amino 2000 RX GOLD CarbFuel + Olimp Vitamin omega 3 Czekam na wasze odp. Pozdro ! :)
Trening 12 II Grzbiet: 1. Podciąganie szerokim nachwytem 4 x 8 2. Ściąganie drążka przed sobą na prostych łokciach 3 x 10 (20kg/25/20) 3. Wiosłowanie sztangą 8/10/8/10/8 (60/40/50/60/70) 4. Ściąganie wąskiego uchwytu do klatki 3 x 10 (40/45/50) 5. Motyle szrugsy 3 x 10 (60-65-70) 6. Power szrugs 6/6/6/6/4 (80/90/100/110/120) 7. Dzień dobry na [...]
Witam eszystkim elegancko Mam takie pytanie dotyczace stakow bo koncze branie kreatyny a dokladnie tcm olimpa i czy po nim moge od razu zarzucic sobie stacka xpanda dymatize lub ultimate nutrition horse power oczywiscie rzaem z bialeczkiem i vitaminami? Pozdroweczki
M Pilut (10-02-2010 14:46) o.0 M Pilut (10-02-2010 14:47) dlaczego nazywasz ją sprężynkową mowa o technice box siad M Pilut (10-02-2010 14:48) Kumpel zaproponował bym robił to bez siadania na łąwie i siedzenia na niej bo niby ze kregosłup jest obciazony nie przy 120kg ale np juz przy tych 200kg+ M Pilut (10-02-2010 14:53) wiec schodze na dól czuje [...]
Witam! Chciał bym się zapytać, jaką Kreatynę lepiej wybrać. Czy lepiej tą Creatine Magna Power, czy normalną Creatine Mega Caps. Obie z firmy OLIMP. Brałem już zwykłą Kreatynkę i efekty nie były zbyt zadowalające, więc chciał bym wziąć tą Magna Power, jednak nie wiem czy jest skuteczniejsza. Oraz, czy do niej również warto brać Dextroze dla [...]
Witam, mam do sprzedania kilka rzeczy: Aparat Kodak C1013, 10,3MpX , nowy, cena 260 Nowe buty Adidas Stan Smith Safety C rozm. 42 i 2/3 http://trendmill.com/clothing_items/2083-stan-smith-safety-sneakers-by-adidas 100tabletek do ssania, zawierajacych kreatyne i tauryne, do spozycia przed wysilkiem Muscle Zyme 908g 75zł Nowe maszynki Gillette [...]
Trening masowy z elemantami na poprawienie kondycji. 5 dni w tyg, ma byc ciezko i intensywnie, zeby wyrobić się w 30-40 min i pojsc 30 min na bieznie/rowerek a jak warunki pogodowe pozwolna na dwor. Pon: plecy Wt: barki kaptury Sr: nogi lydki Czw: klatka brzuch Pt: biceps triceps przedramie Sob: off Niedz: off Po kazdym treningu 30 min biegania [...]