Horse Power+...

Witam. Skończyłem już cykl, ale chcę skompletować odżywki na następny. Wiem, że na temat HP było już sporo, ale chciałem się upewnić odnośnie swojego wyboru.
Planowałem HP+cell pump do tego białko z dymatize(bardzo mi odpowiadało na poprzednim cyklu) i glutamina. Teraz jak z dawkowaniem. Jest sens brać porcję HP przed tr a po CP, czy zrobić z dawką CP rano. Chciałem rozłożyć cykl na 5-6tyg, a nie jak producent hP pisze coś 3tyg przerwa itp? Jakieś spostrzeżenia?
Dodatkowo białko wg braków, a glutamine (tylko po treningu i czy zwykła L- starczy?)
Teraz pytanie odnośnie smaku HP. Naczytałem się odnośnie tej odżywki nie pochlebnych opinii odnośnie smaku.Czy jest jakiś smak, który "łatwiej" daję się przyswoić, a którego unikać. Dziękuję i pozdrawiam

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak aparatu;/

Wiek: 23

Waga: 97

Wzrost: 185

Cel cyklu: masa mięśniowa

stosowane już wcześniej suplementy : mono, x-pand, nitrobolon, no-xplode,met-rx nitro pump, shock therapy, glutamina, carbo, białka

Uprawiane inne sporty: bieganie, basen

stosowane wcześniej spalacze : brak

suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: monohydrant kreatyny,no-xplode, carbo, whey protein dymatize

ilość dni wolnych od kreatyny: 30

przewidziane finanse na cykl: 200-350

uwagi i sugestie: brak

Staż treningowy: 2lata

jeszcze trochę no-xplode mam za bardzo nie podziałał, a na niektórych treningach myślałem, że zejde.

ja bym wybrał HP + zwykłe mono
smaki HP wszystkie kiepskie ,ale da się przeżyć

Rowniez wybrałbym HP+mono. Glutamina nie działa - patrz posty podwieszone w tym dziale.

Czyli nie maco przepłacać z CP i glutaminą? Może carbo do tego dorzucić? A jak z dawkowaniem czy dawki przed i po tr będą ok?

HP + mono + bcaa - ja bym tak zrobił

BCAA zbedne bardziej sie przyda na redukcji. Carbo moze byc.

OK. to HP+mono i białko+carbo. A dawkowanie
I
Dt przed tr HP po tr mono
Dnt rano mono

II
Dt rano mono przed tr HP
Dnt rano mono
Jak lepiej?

opcja II :)

pozdro

carbo bym odpuscil..

Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-02-15 17:52:32

Ja bym wybrał opcje 1 ale jak kto woli. Okres okołotreningowy - wtedy organizm potrzebuje najwiecej skł odzywczych. Ale opcja 2 nie jest zła. Carbo jak kto woli mozna - nietrzeba ja np wole sobie wypic rozpuszczone zimne carbo niz szamac banana

ostani cykl zrobilem na horsie i musze przyznac ze naprawde sietny suplement obecnie jestem na xpandzie xtreme i sie nie umywa do horsa on miazdzy a i jeszce jedno jak dla mnie on sie rozkreca po jakis 2 tyg wiec radzil bym go brac jakie 4 5 tyg oczywiscie plus zwykle mono i bedzie gitarka

Jaki smak jadłeś? Nie miałeś żadnych problemów z przyjmowaniem? Jest może HP dostępny w jakiś saszetkach żeby spróbować sobie?